<p><b> 冬至?xí)r節(jié)“吃餃子，吃湯圓”是中國許多地方的傳統(tǒng)習(xí)俗，啞柏鎮(zhèn)第二幼兒園在冬至這一天開展相關(guān)的主題活動，讓孩子們感受節(jié)日的氛圍，鍛煉幼兒的動手能力，弘揚我國的傳統(tǒng)民俗文化！</b></p><p><br></p> <p><b>冬至：</b></p><p><br></p><p><b> 冬至是二十四節(jié)氣中的第22個節(jié)氣，是冬季的第四個節(jié)氣，也是我國一個著名的傳統(tǒng)節(jié)日。古時有“冬至一陽生”的講法，也就是說從冬至這天開始，陽氣慢慢開始回升。</b></p><p><br></p><p><b>冬至三候：</b></p><p><br></p><p><b> 一候蚯蚓結(jié)；二候糜角解；三候水泉動。</b></p><p><br></p><p><b>即冬至后，土中的蚯蚓仍然蜷縮著身體；糜與鹿同科，卻陰陽不同，古人認(rèn)為糜的角朝后生，所以為陰，而冬至一陽生，糜感陰氣漸退而解角；由于陽氣初生，所以此時山中的泉水可以流動并且溫?zé)帷?lt;/b></p><p><br></p> <p><b> 老師給我們講解冬至節(jié)氣相關(guān)的知識。通過觀看相關(guān)視頻故事，了解冬至節(jié)的由來；通過視頻里生動的講解，我們知道了冬至這天吃餃子的習(xí)俗，還知道原來冬至節(jié)不吃餃子會凍耳朵呀！</b></p><p><br></p> <p><b> 小時候背過的冬至童謠還記得嗎？跟著我們的寶貝們一起溫習(xí)一下吧。。。</b></p><p><br></p> <p><b>冬至.手工篇</b></p><p><br></p> <p><b> “冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”，在這個節(jié)氣里,老一輩都說要上桌一道傳統(tǒng)美食,那就是餃子了，跟著老師一起來學(xué)習(xí)包餃子吧！</b></p><p><br></p> <p><b> 哇！原來餃子有這么多種包法呀！(??д?)b</b></p><p><br></p> <p><b> “北餃子，南湯圓”，看我做的七彩小湯圓，是不是很有食欲呢(*^__^*) ……</b></p><p><br></p> <p><br></p><p><b> 飲 食</b></p><p><br></p><p><b>【躲暴飲暴食】</b></p><p><b> 冬至正值歲末年初，很快就會迎來元旦，此節(jié)氣期間多有聚會，切記不要暴飲暴食。因為此時，陽氣最弱，無法幫助身體運化過多的食物。</b></p><p><b>【躲過咸過辣】</b></p><p><b> 冬季養(yǎng)生飲食不宜過咸，過咸會傷腎，損傷陽氣。此外，飲食上還要注意不可過食辛辣刺激之物。日常飲食宜吃些潤肺養(yǎng)肺的食物，如百合、銀杏、銀耳、蓮藕、蓮子、雪梨等。</b></p><p><br></p> <p><b style="font-size: 18px;"> 通過本次活動，不僅讓幼兒了解了冬至這個節(jié)氣的來歷和冬至要吃湯圓等習(xí)俗，更進一步了解中國的傳統(tǒng)文化，也鍛煉了孩子們的動手能力，從中體驗到了勞動的快樂，讓我們中華民族的傳統(tǒng)文化在他們的身上不斷地傳承下去！</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 18px;"> 最后，祝大家冬至快樂！團團圓圓！記得吃餃子、湯圓哦！</b></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><b style="font-size: 18px;">?</b></p>