<p class="ql-block">2020.12.27《遂夢(mèng)世遺，做客永定》</p><p class="ql-block">文/黃麗玲</p><p class="ql-block"> 晨曦中閃耀著金色的陽(yáng)光，今日是一個(gè)天朗氣清的好日子。綠水青山，翠竹曼妙，景致浪漫，天然氧吧，土樓相融?！爸饓?mèng)世遺，做客永定”第四屆土樓馬拉松開跑啦……</p><p class="ql-block"> （ 一 ）起點(diǎn)和終點(diǎn)站永定土樓洪坑游客中心（永定民俗文化村洪坑風(fēng)情街）</p><p class="ql-block"> 冬日的永定土樓洪坑風(fēng)情街，人頭攢動(dòng)，熱鬧非凡，藍(lán)藍(lán)的天空中飄著朵朵白云，滑翔機(jī)在空中歡呼雀躍，熱烈歡迎全國(guó)各地的客人光臨永定。土樓馬拉松的賽道上，放眼望去盡是綠影婆娑，竹林飄逸，木瓜串串，青中帶黃，含笑枝頭。奇花異草，氤氳著香味，一叢叢三角梅在土樓旁姹紫嫣紅，展露著勃勃生機(jī)。運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入永定土樓洪坑民俗文化村，空氣清新，溪水潺潺，房前屋后滿眼青翠，心曠神怡，猶如進(jìn)入世外桃源。一座座土樓點(diǎn)綴在青山綠水的河畔，洪川溪穿村而過，村口有座古香古色的天后宮、一尊美麗媽祖雕像，寧?kù)o的村道旁溪水嘩啦啦，沿壩往下流，壩下一架古老的水車，悠悠轉(zhuǎn)動(dòng)，花香鳥語(yǔ)，構(gòu)成一幅幅如詩(shī)的畫卷。</p><p class="ql-block">（ 二）運(yùn)動(dòng)員徒經(jīng)古竹、高北游客服務(wù)中心，土樓王承啟樓。</p><p class="ql-block">（三）運(yùn)動(dòng)員徒經(jīng)湖坑街道。</p><p class="ql-block">（四）運(yùn)動(dòng)員徒經(jīng)南溪洋多村、新南村、南中村、走入南江村。</p><p class="ql-block">一場(chǎng)馬拉松，關(guān)乎成千上萬(wàn)人的安全。如何讓每一名選手安全地奔跑？醫(yī)療保障尤其重要。急救隊(duì)員是賽道上跑友們最堅(jiān)實(shí)的后盾，我們力求以迅捷、快速和有效的醫(yī)療服務(wù)為大賽提供保障。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 永定區(qū)紅十字馬拉松救護(hù)隊(duì)，全體隊(duì)員5點(diǎn)45分，在下坑廣場(chǎng)整裝待發(fā)。6點(diǎn)乘坐大巴前往洪坑民俗文化村土樓風(fēng)情街，每人領(lǐng)了一份午餐盒飯，合影留念之后，大巴車師傅再把我們隊(duì)員送到每個(gè)急救站，各就各位。我在賽道29公里處的急救點(diǎn)，下車時(shí)，每個(gè)急救點(diǎn)領(lǐng)了一臺(tái)除顫儀AED，本人自帶一卷繃帶和創(chuàng)可貼，聽診器和血壓器。硼帶是派用上場(chǎng)了，遇見位小腿肌肉拉傷關(guān)節(jié)疼的運(yùn)動(dòng)員，徒手幫他做了穴位推拿按摩，癥狀緩解后，再用硼帶給包扎保護(hù)后，又繼續(xù)跑了。</p><p class="ql-block"> 我已于2016年、2017年、2018年、2020年參加永定紅十字會(huì)馬拉松救護(hù)隊(duì)賽道救護(hù)工作，連續(xù)四屆都圓滿完成任務(wù)，得到主辦方的好評(píng)。每屆參加活動(dòng)都有寫美篇，記錄永定土樓馬拉松賽留下的美好。</p><p class="ql-block"> 2020年第四屆福建永定土樓馬拉松賽于12月27日8時(shí)，在福建省龍巖市永定區(qū)土樓洪坑游客服務(wù)中心（土樓風(fēng)情街），<span style="font-size: 18px;">以“逐夢(mèng)世遺，做客永定”為主題的2020翡翠園·福建永定土樓馬拉松在世界文化遺產(chǎn)福建土樓5A景區(qū)永定土樓洪坑民俗文化村土樓風(fēng)情街鳴槍開賽。</span></p><p class="ql-block"> 比賽分設(shè)馬拉松、半程馬拉松、土樓風(fēng)情跑（5公里）三個(gè)項(xiàng)目。</p><p class="ql-block"> 本屆賽事由福建省體育局支持，中國(guó)田徑協(xié)會(huì)技術(shù)認(rèn)證，龍巖市體育局、龍巖市文化和旅游局、龍巖市永定區(qū)人民政府主辦，龍巖市永定區(qū)文化體育和旅游局、福建客家文化旅游集團(tuán)有限公司、福建省客家土樓旅游發(fā)展有限公司承辦，湖坑鎮(zhèn)人民政府協(xié)辦。</p><p class="ql-block"> 來自福建省內(nèi)的3500名參加馬拉松、半程馬拉松、土樓風(fēng)情跑的選手，進(jìn)入福建土樓永定5A景區(qū)洪坑民俗文化村的土樓王子振成樓、遇見千年"古榕”、“三陽(yáng)開泰”景陽(yáng)樓、陽(yáng)臨樓、朝陽(yáng)樓、月娥橋（外婆橋）、奎聚樓；高頭景區(qū)的土樓王承啟樓；南溪景區(qū)土樓振福樓、衍香樓等等，領(lǐng)略最全面的土樓風(fēng)景，用腳步丈量永定，相約著追逐客家土樓、田園的詩(shī)情畫意。</p><p class="ql-block"> 經(jīng)過兩個(gè)多小時(shí)的激烈爭(zhēng)奪，李政躍以2小時(shí)27分56秒的成績(jī)奪得馬拉松男子組冠軍，蔡文華以3小時(shí)04分51秒的成績(jī)奪得馬拉松女子組冠軍。半程馬拉松男子組冠軍由李新旺以1小時(shí)11分54秒的成績(jī)獲得，半程馬拉松女子組冠軍由曹美琴以1小時(shí)37分08秒的成績(jī)獲得。</p><p class="ql-block">圖：來自紅十字馬拉松群</p> <p class="ql-block">熱烈祝賀第四屆永定土樓馬拉松賽圓滿成功！</p> <p class="ql-block">熱烈祝賀第四屆永定土樓馬拉松賽圓滿成功！</p> <p class="ql-block">第四屆永定土樓馬拉松路線圖</p> <p class="ql-block">起點(diǎn)（開幕式）→終點(diǎn)（頒獎(jiǎng)會(huì)場(chǎng)）在永定區(qū)洪坑民俗文化村土樓風(fēng)情街舉行。</p> <p class="ql-block">本人參加2020年（第四屆）永定土樓馬拉松賽道紅十字會(huì)應(yīng)急救護(hù)隊(duì)員，于2020.12.25下午3點(diǎn)，在衛(wèi)健局三樓會(huì)議室舉辦的崗前培訓(xùn) ，由組委會(huì)老師講課……</p> <p class="ql-block">主辦單位派廈門的專家來授課。</p> <p class="ql-block">專家在認(rèn)真授課</p> <p class="ql-block">早上六點(diǎn)，紅十字會(huì)馬拉松急救隊(duì)志愿者出發(fā)啦</p> <p class="ql-block">福建永定土樓馬拉松永定區(qū)紅十會(huì)志愿者急救隊(duì)長(zhǎng)蘇老師英姿颯爽！</p><p class="ql-block">24公里處，剛好是土樓公主振福樓所在地，沿著山麓下的新鋪水泥公路，望上看，映入眼簾有一指路牌→“奧杳金蓮山寺”，小汽車往上走十多分鐘，就可以到達(dá)“云海仙船”的紅色圣地→奧杳村。路旁排列整齊的梯田，辛勤的土樓人，穿梭在田間地頭。奧杳村民風(fēng)淳樸，頗負(fù)盛名。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">急救隊(duì)員在這里為您保駕護(hù)航！</p> <p class="ql-block">環(huán)境清幽雅靜，田園風(fēng)光無限好！</p><p class="ql-block">我在29公里，祝福您！點(diǎn)贊您！為您效勞！</p> <p class="ql-block">29公里站志愿者合影留念</p> <p class="ql-block">九十九崠金蓮山麓下的香焦樹，郁郁蔥蔥，充滿田園之趣！</p><p class="ql-block">馬拉松急救員在這里為運(yùn)動(dòng)員保駕護(hù)航！</p> <p class="ql-block">急救隊(duì)的志愿者們各就各位，為運(yùn)動(dòng)員保駕護(hù)航！</p> <p class="ql-block">急救隊(duì)的志愿者們各就各位，為運(yùn)動(dòng)員保駕護(hù)航！</p> <p class="ql-block">在29公里站前往100多米的橋頭，有一運(yùn)動(dòng)員大腿抽筋站立不穩(wěn)，坐地上，經(jīng)推拿按摩穴位，用云南白藥噴霧劑噴霧按摩，舒通經(jīng)絡(luò)，肌健放松，癥狀消失，疼痛緩解，扶起來，繼續(xù)努力前進(jìn)。精神可嘉！點(diǎn)贊??????</p> <p class="ql-block">急救隊(duì)志愿者指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員放松，按摩，癥狀消失，繼續(xù)前行。</p> <p class="ql-block">又一運(yùn)動(dòng)員小腿抽筋疼痛難忍，急救員及時(shí)給運(yùn)動(dòng)員做推拿按摩，好轉(zhuǎn)后，又往前跑了。</p> <p class="ql-block">急救員在為運(yùn)動(dòng)員做推拿按摩</p> <p class="ql-block">在指導(dǎo)大腿抽筋的運(yùn)動(dòng)員，經(jīng)過穴位按摩，放松肌肉，康復(fù)繼續(xù)跑了。</p> <p class="ql-block">右邊這位運(yùn)動(dòng)員在經(jīng)29站急救員噴霧劑噴霧按摩后，在另一位運(yùn)動(dòng)員的扶助下，慢慢前進(jìn)！</p><p class="ql-block">為運(yùn)動(dòng)員的團(tuán)結(jié)友愛點(diǎn)贊！</p> <p class="ql-block">土樓馬拉松紅十字會(huì)急救志愿者是一支最早出發(fā)，最后收隊(duì)的一支隊(duì)伍，經(jīng)得起考驗(yàn)的隊(duì)伍，現(xiàn)場(chǎng)施救措施得力，出色完成了組委會(huì)安排的賽道救護(hù)任務(wù)。謝謝群友友情提供的圖片！感恩有您！</p><p class="ql-block">[作者簡(jiǎn)介]：作者黃麗玲，醫(yī)生，筆名河水、阿玲，秋子，中共黨員，福建省龍巖市作家協(xié)會(huì)會(huì)員，龍巖市詩(shī)詞學(xué)會(huì)會(huì)員，有散文、詩(shī)歌發(fā)表于《福建老年報(bào)》《閩西通訊》《閩西日?qǐng)?bào)》《福苑杯?中華當(dāng)代名家詩(shī)典》《中國(guó)親情詩(shī)典》《中國(guó)當(dāng)代愛情詩(shī)典》《龍湖韻 土樓風(fēng)》《青春?芳草》《永定報(bào)》等報(bào)刊雜志以及《美篇專欄》、龍巖頭條、永定網(wǎng)等網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)。</p>