<p class="ql-block"> 3-6歲是幼兒動(dòng)作發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，科學(xué)合理的體適能運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)幼兒生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，提高免疫力。為了提高教師組織戶外體育活動(dòng)的技能，更好的指導(dǎo)幼兒進(jìn)行體能訓(xùn)練、開展體育活動(dòng)，我園于2021年1月7日組織全體教師進(jìn)行體適能培訓(xùn)，特邀請(qǐng)“飛躍童年幼兒體適能”資深教練張坤帶來專業(yè)的課程培訓(xùn)。</p> <p class="ql-block"> 培訓(xùn)以“提升教師技能，滋養(yǎng)幼兒體魄”為主題，張教練講述了各年齡段應(yīng)開展的體育活動(dòng)，以及活動(dòng)的組織與實(shí)施。內(nèi)容包括：跳繩、籃球、足球等運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng)、教學(xué)方法及訓(xùn)練技巧等等。</p> 跳繩篇 <p class="ql-block">????????????????????????????</p> <p class="ql-block"> 跳繩有助于提高幼兒的平衡性與彈跳力，通過手、腳的配合促進(jìn)幼兒左右腦平衡、協(xié)調(diào)發(fā)展。</p> <p class="ql-block"> 張教練從<span style="font-size: 18px;">如何選擇適合自己的跳繩、</span>組織幼兒跳繩活動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng)、各環(huán)節(jié)的操作要領(lǐng)以及單人跳繩、雙人花樣跳繩、大繩的三種跳法等方面，對(duì)老師們進(jìn)行了跳繩的專業(yè)培訓(xùn)。</p> 籃球??篇 <p class="ql-block">???♀????♀????♀????♀????♀????♀????♀????♀????♀????♀????♀????♀????♀????♀?</p> <p class="ql-block"> 籃球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)全身運(yùn)動(dòng)，不僅能培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)友愛的集體精神，還有助于幼兒觀察力、判斷力和反應(yīng)能力的提升。</p><p class="ql-block"> 張教練從拍球、傳球、運(yùn)球等方法和花樣籃球的技能對(duì)老師們進(jìn)行了培訓(xùn)，充分體現(xiàn)了籃球運(yùn)動(dòng)帶來的快樂與活力。</p> 足球??篇 <p class="ql-block">???♀????♀????♀????♀????♀????♀????♀????♀????♀????♀????♀????♀????♀????♀?</p> <p class="ql-block"> 適量的足球??運(yùn)動(dòng)，既能鍛煉幼兒的靈活性、培養(yǎng)幼兒堅(jiān)韌意志，又能改善幼兒的身體機(jī)能。</p> <p class="ql-block"> 足球訓(xùn)練中，老師們完成了足球的球性練習(xí)，鞏固足球?qū)W習(xí)中揉球、踩球、撥球、墊球、停球、運(yùn)球、傳球、射門等方法，還進(jìn)行了足球互動(dòng)游戲。</p> 放松篇 <p class="ql-block">???♀????♀????♀????♀????♀????♀????♀????♀????♀????♀????♀????♀????♀????♀?</p> <p class="ql-block"> 活動(dòng)的最后環(huán)節(jié)，張教練帶領(lǐng)老師們進(jìn)行了專業(yè)的放松訓(xùn)練，讓我們的身體得到放松與保護(hù)的同時(shí)，也為我們的培訓(xùn)活動(dòng)畫上了圓滿的句號(hào)。</p> 精彩瞬間 <p class="ql-block">????????????????????????????</p> <p class="ql-block"> 訓(xùn)練室外寒風(fēng)凜冽，訓(xùn)練室內(nèi)熱火朝天，老師們認(rèn)真學(xué)習(xí)，勇于挑戰(zhàn)，相互合作，處處充滿了笑聲、掌聲和喝彩聲，展現(xiàn)出教師們團(tuán)結(jié)、積極、向上的精神面貌，也得到了教練的高度認(rèn)可。</p><p class="ql-block"> 本次體適能培訓(xùn)不僅提升了教師的專業(yè)知識(shí)、團(tuán)隊(duì)的合作能力及凝聚力，更為培養(yǎng)我園幼兒的運(yùn)動(dòng)能力提供了科學(xué)的方法，為幼兒擁有一個(gè)美好而健康的童年打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。</p><p class="ql-block"> 為幼兒全面發(fā)展的道路上，我們一直在行動(dòng)！</p>