<p> 新冠肺炎疫情悄然“蔓延”，孕產(chǎn)婦是新型冠狀病毒感染的肺炎的易感人群，尤其需要保護(hù)。</p> <p>1、減少出門、避免接觸。盡量不到封閉、空氣不流通的公眾場(chǎng)所和人流密集的地方，不參與聚餐、聚會(huì)等活動(dòng)；避免接觸、食用野生動(dòng)物，不去農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)，不生吃奶類、蛋類和肉類。</p><p>2、規(guī)范洗手、適時(shí)通風(fēng)?；丶液?、咳嗽或打噴嚏后、制備食品前后、飯前便后、處理污物后及時(shí)洗手，洗手時(shí)要用肥皂或洗手液洗手，搓手最少20秒，用流動(dòng)水沖洗；注意室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生，建議室溫保持在25度左右，每日開窗通風(fēng)2～3次，每次20～30分鐘。</p><p>3、規(guī)律生活，適當(dāng)鍛煉。保持正常生活規(guī)律，保證充足睡眠；清淡飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，保證維生素和蛋白質(zhì)的攝入；早、中、晚餐后室內(nèi)散步（有出血、先兆流產(chǎn)、早產(chǎn)等除外），動(dòng)靜結(jié)合，避免久坐、久臥。</p><p>4、自我監(jiān)測(cè)、及時(shí)就診。自我進(jìn)行體溫、胎心、胎動(dòng)等監(jiān)測(cè)，有異常情況及時(shí)咨詢醫(yī)生或就診。</p><p>5、做好防護(hù)、不要恐慌。確實(shí)需要外出時(shí)一定戴好口罩，注意保暖，回家后將外套掛于陽(yáng)臺(tái)通風(fēng)處，摘掉口罩做無(wú)害處理，規(guī)范洗手；可關(guān)注“健康河北”等官方微信了解疫情公告及防控知識(shí)，不制造、不轉(zhuǎn)發(fā)來(lái)路不明的謠言信息，保持良好心態(tài)，要謹(jǐn)慎、不恐慌。</p> <p>6、出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、干咳等癥狀，要及時(shí)到發(fā)熱門診就診。聯(lián)系電話：0310-8566762 18603207092</p> <p> 有情況，莫擔(dān)憂！大家可通過(guò)微信、電話等方式咨詢，肥鄉(xiāng)區(qū)中心醫(yī)院婦產(chǎn)一科作為全區(qū)唯一的孕產(chǎn)婦搶救中心，我們開設(shè)孕產(chǎn)婦保健在線指導(dǎo)，為母嬰安全保駕護(hù)航。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>聯(lián)系電話：0310-8566340 0310-8566449</p> <p> 孕育人類的偉大母親們，希望你們對(duì)生命珍惜，對(duì)孩子珍愛，對(duì)家庭和社會(huì)負(fù)責(zé)，抗擊疫情，眾志成城！我們必勝！必勝??！必勝?。?！</p>