快樂假期，多彩生活——西苑小學(xué)2021年寒假實(shí)踐活動(dòng)指南

賀婷

尊敬的各位家長，親愛的孩子們： 大家好！　又是一年寒風(fēng)起，又是一年盼春意。時(shí)間如白駒過隙，轉(zhuǎn)眼間，孩子們的寒假生活在懷揣著對春節(jié)的企盼與欣喜中悄然而至，為了讓孩子們度過一個(gè)安全而又多姿多彩的假期，咱們學(xué)校為每個(gè)孩子精心準(zhǔn)備了詳實(shí)的安全和疫情防控注意事項(xiàng)，更有別具特色的寒假實(shí)踐活動(dòng)，為了響應(yīng)厲行節(jié)約號召，今年為孩子們準(zhǔn)備了一份電子版的寒假實(shí)踐活動(dòng)指南，請速速查收！ 一、疫情防控 　　1.在心態(tài)上，做到既不恐慌，也不松懈，保持平靜、樂觀的心態(tài)；繼續(xù)學(xué)習(xí)科學(xué)防疫知識(shí)，做好個(gè)人的常規(guī)防護(hù)，把防護(hù)措施做成習(xí)以為常的良好習(xí)慣。不信謠、不傳謠，從官方媒體而不是從其他途徑了解相關(guān)信息。 2.保持減少外出，非必要不走親訪友、聚會(huì)聚餐，不要到鄰居同學(xué)家串門，減少或最好不到人員聚集的公共場所活動(dòng)。如果本地出現(xiàn)疫情，大家遵守本地防疫要求，做到非必須不外出；確需外出的，嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致地做好個(gè)人防護(hù)。 3.應(yīng)在居住地過寒假和春節(jié)，非必要不到異地。不接觸疫情風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)人員，特別是中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)來的人員，更不要前往中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)。如有接觸疫情風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)人員，或確需前往中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)，請?jiān)诘谝粫r(shí)間向社區(qū)及學(xué)校報(bào)告情況。 4.保持良好的居家環(huán)境和個(gè)人衛(wèi)生，平時(shí)隨身攜帶口罩，規(guī)范佩戴；咳嗽或打噴嚏時(shí)使用紙巾或屈肘遮掩口鼻，防止飛沫傳播；勤洗手，常通風(fēng)；及時(shí)清理衛(wèi)生，做到各處整潔有序。同時(shí)要做好冬季保暖和室外鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。 　　5. 維護(hù)公共環(huán)境衛(wèi)生。堅(jiān)決杜絕不文明的壞習(xí)慣，不隨地吐痰，不亂扔垃圾。在公共場所內(nèi)自覺與他人保持一米以上的社交距離，尤其要避免與有呼吸道癥狀的人員近距離接觸。 6.因?yàn)橥话l(fā)情況會(huì)打亂我們的正常秩序，所以家中做好一定的物資儲(chǔ)備，例如，準(zhǔn)備急救用品。  7.養(yǎng)成安全飲食習(xí)慣，不購買、食用野生動(dòng)物及未經(jīng)檢驗(yàn)檢疫的食品；在正規(guī)超市或市場選購冷鏈?zhǔn)称?，盡量避免用手直接接觸；處理和儲(chǔ)存食物時(shí)，始終遵循生熟分開的原則；接觸生鮮食材后要及時(shí)洗手，未洗手不觸摸眼口鼻；肉蛋海鮮類食物一定要燒熟煮透。 8.如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力等癥狀，請佩戴一次性醫(yī)用口罩及以上級別口罩，及時(shí)到就近醫(yī)療機(jī)構(gòu)發(fā)熱門診進(jìn)行排查和診療，就醫(yī)過程盡量避免乘坐公共交通工具，并根據(jù)社區(qū)的要求進(jìn)行上報(bào)。 二、安全提醒 （一）注意交通安全 1.遵守紅綠燈的規(guī)定，做到紅燈停，綠燈行，黃燈亮了等一等。 2.出門在路上行走時(shí)要靠右側(cè)，有人行道的一定要走人行道，沒有人行道的地方，要靠路邊行走。 3.橫過馬路時(shí)要走人行橫道并注意觀察來往車輛，沒有人行橫道的要在路邊觀察往來車輛，確保安全后再通過。切記不要在路上猛穿猛跑，不要與機(jī)動(dòng)車爭搶道路。 4.不跨越隔離設(shè)施，不破壞交通設(shè)施和交通指示牌。 5.法律規(guī)定未滿12周歲的兒童禁止在公路上騎自行車。 6.文明乘車，不乘坐無牌、無照、無合法手續(xù)的車輛，不乘坐農(nóng)用車出行；乘車時(shí)遵守先下后上的原則，不爭搶座位，行車中不準(zhǔn)將頭、手等部位伸出窗外。 7.清晨、夜晚等視線不好的時(shí)候不在馬路上行走，避免交通事故的發(fā)生。 （二）取暖、用電、防火安全 我們每天都可能會(huì)與火、與電、與煤氣打交道，同學(xué)們要了解有關(guān)知識(shí)，在生活中要注意消除水、火、氣、電等存在的隱患，做到不玩火，注意防火，若遇到火災(zāi)時(shí)要知道及時(shí)撥打119報(bào)警。不玩電，不私自拆裝電器；注意用氣安全，防煤氣中毒等。 （三）防滑、防凍、防溺水 今年冬季我國大部分地區(qū)遭遇低溫和暴風(fēng)雪的襲擊，大范圍的惡劣天氣給我們生活帶來較大的不便，尤其是交通運(yùn)輸和出行，防止意外事故發(fā)生。 手腳凍僵了怎么辦？ 　　在寒冷的冬季外出活動(dòng)，常常凍得手腳發(fā)僵。手腳凍僵了，千萬不要在爐火上烤或者在熱水中浸泡，那樣會(huì)形成凍瘡甚至潰爛。 1.應(yīng)該回到溫暖的環(huán)境中去，使凍僵部位的溫度慢慢回升。 2.如果在野外，應(yīng)當(dāng)設(shè)法用大衣等將手腳包裹起來，還可以互相借助體溫使凍僵的手腳暖和過來。 3.最有效的方法是用手搓，通過摩擦增加溫度，促進(jìn)自身的血液循環(huán)，以恢復(fù)正常。 （四）正確燃放煙花爆竹 接近年關(guān)，煙花爆竹大量上市，一些“三無”劣質(zhì)產(chǎn)品偷偷上市，建議不購買煙花爆竹玩耍，如果一定要購買的話，必須在家長的陪同下，在正規(guī)的經(jīng)銷處購買。建議大家不要燃放煙花爆竹！ （五）注意飲食安全 （六）注意網(wǎng)絡(luò)安全 （七）注意加強(qiáng)自我防護(hù) 三、特色實(shí)踐 （一） 尋根鄉(xiāng)愁記住年味 （二） 學(xué)習(xí)廚藝生活必備 一年級小朋友必學(xué)菜 ???????????? 二年級小朋友必學(xué)菜 ???????????? 三年級小朋友必學(xué)菜 ???????????? 四年級小朋友必學(xué)菜 ???????????? 五年級小朋友必學(xué)菜 ???????????? 六年級小朋友必學(xué)菜 ???????????? 四、年級活動(dòng) 一年級 小手拉大手歡樂慶新年 1.年年歲歲書香濃 每個(gè)同學(xué)和父母在寒假里選擇2-3本共同喜愛的書籍進(jìn)行閱讀。在讀書中與父母交流讀書的感受，在讀書中增進(jìn)與父母的感情。拍一張與父母同讀書的照片，留住暖暖的親情瞬間。 2.健健康康過大年 堅(jiān)持與家人一起每天鍛煉身體一小時(shí)，經(jīng)常進(jìn)行戶外的一些活動(dòng)，如跳繩、打羽毛球、踢毽子、跑步、郊游等，學(xué)會(huì)一樣新的運(yùn)動(dòng)技能。3.歡歡喜喜展巧手 同學(xué)們，利用假期跟爸爸媽媽學(xué)幾道菜吧，也可以上網(wǎng)查菜譜自學(xué)喲。把自己最拿手的一道菜，放在年夜飯的餐桌上給親人們品嘗，附上你和美食的照片，開學(xué)跟同學(xué)們好好交流交流。4.我為新年添色彩 過年了，家家戶戶的門上都會(huì)貼上對聯(lián)，我要讀一讀自己家門上的對聯(lián)，看我認(rèn)識(shí)多少字，不會(huì)讀的字請教家人。5.爭做假期小能手 （1）假期我能動(dòng)手打掃整理自己的房間；我還能為家人做一些力所能及的事，如擺放拖鞋，盛碗飯、倒杯酒、洗碗、倒垃圾等，做爸爸、媽媽的好幫手。 （2）了解垃圾分類的知識(shí)，學(xué)著給家里的垃圾進(jìn)行分類，然后用可回收垃圾換來的錢買自己想買的東西。 （3）每頓飯吃完碗里的飯菜，用自己的行動(dòng)踐行“厲行節(jié)約”；動(dòng)員身邊的人參與“光盤行動(dòng)”。溫馨提示： 請將你寒假里參加的各類活動(dòng)照片或者精心設(shè)計(jì)的作品整理一下，裝訂在一起吧。6.數(shù)學(xué)思維訓(xùn)練—— 百拼七巧板與速算大王。 二年級 1. 做愛勞動(dòng)的孩子 每天至少做一次家務(wù)，鼓勵(lì)孩子們當(dāng)勤勞的“小蜜蜂”多做家務(wù)，還可以把勞動(dòng)的身影拍照保存，留作成長的紀(jì)念。比如：收碗、洗碗、掃地、洗衣物、整理房間……2. 做愛護(hù)環(huán)境的孩子 每天丟垃圾前，先對家里的垃圾進(jìn)行分類，再丟進(jìn)相應(yīng)的垃圾桶。 3. 做勤儉節(jié)約的孩子 勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德。假期里，每個(gè)孩子把“厲行節(jié)約”的美德落實(shí)到一飲一食，切實(shí)做到光盤行動(dòng)。4.數(shù)學(xué)思維訓(xùn)練——百拼七巧板與速算大王。 三年級 1.感恩慈孝迎新春 做家庭小主人，和家長一起做力所能及的家務(wù)事。如:分碗筷、整理自己的房間、疊衣服、疊被子、協(xié)助家長擇菜、擦桌子、掃地、拖地等。堅(jiān)持每天至少做一項(xiàng)家務(wù)勞動(dòng)，培養(yǎng)生活自理能力，踐行“百善孝為先”的傳統(tǒng)美德。(分享照片+文字到班級群） 2.課外閱讀做摘抄 認(rèn)真閱讀一本自己挑選的課外讀物，用我們這學(xué)期學(xué)過的方法做摘抄。3.經(jīng)典詩詞早背誦 提前預(yù)習(xí)三年級下期的25首課外古詩，至少會(huì)背10首。4.厲行節(jié)約巧制作 節(jié)能環(huán)保，變廢為寶。要求用飲料瓶、易拉罐、糖紙、舊布料、各色鈕扣等廢舊物品完成一件小制作，要求創(chuàng)作符合生活而又大膽新奇，給自己的作品想個(gè)好聽的名字。5.數(shù)學(xué)思維訓(xùn)練——巧填數(shù)獨(dú)與24點(diǎn)。 四年級 1.放假作息不能亂，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)身體好 （1）每天跳繩十分鐘。 （2）可以選擇玩滑板車等，提高運(yùn)動(dòng)平衡能力。 2.家庭學(xué)校共攜手，促進(jìn)孩子快成長 開展以“厲行節(jié)約、垃圾分類、熱愛勞動(dòng)、參與社會(huì)實(shí)踐、傳承孝道”為主題的親子相處互動(dòng)活動(dòng)。 (1)參與家務(wù)勞動(dòng)：孩子和家人一起參與做一次年前徹底的家庭大掃除，平時(shí)在家做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。 (2)獨(dú)自垃圾分類：做完掃除后孩子獨(dú)立完成把可回收垃圾收集分類整理。 (3)體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐：獨(dú)立完成變賣垃圾分類整理出來的廢舊物品，如：塑料瓶、廢紙、包裹包裝盒等。 (4)傳承孝道活動(dòng)：用變賣廢品所得的零用錢自己籌劃買新年禮物，送給長輩表心意盡孝道。 （5）整個(gè)活動(dòng)過程中家長拍攝成照片或視頻，孩子用文字以日記或作文形式記錄每一次活動(dòng)，最后在家長的協(xié)助下共同完成一篇包括各個(gè)環(huán)節(jié)的圖文并茂的美篇，開學(xué)后與年級的同學(xué)一起分享。3.堅(jiān)持閱讀好習(xí)慣，日積月累進(jìn)步大 每天晚上，繼續(xù)堅(jiān)持跟孩子們親子閱讀，可以爸爸媽媽讀給孩子聽，也可以是孩子講給爸爸媽媽聽。4.做好讀書筆記和摘錄 閱讀的過程中摘錄自己認(rèn)為好的句子、詞語，對感悟深的語段做批注，寫心得體會(huì)，可以是一兩句話，也可以是一篇讀后感。5.每天寫好一篇字 寫好字是中國文化的傳承，能培養(yǎng)情操、磨練意志、提高審美意識(shí)，做好中國人，寫好中國字。6.在父母的陪同下看一部好的電影,互相交流觀后感。 （以上活動(dòng)在大年三十至正月初六可不做） 7.數(shù)學(xué)思維訓(xùn)練——巧填數(shù)獨(dú)與24點(diǎn)。 五年級 1. 用“愛”獻(xiàn)一份親情  （1）給家人 (或者和爸爸、媽媽一起 )做一頓飯。 （2 ）給家人洗一次衣服。  （3 ）親手給長輩 (爺爺奶奶、外公外婆、爸爸媽媽 )洗一次腳或者捶一次背、陪散步聊天。  （4 ）當(dāng)面或者通過電話、短信、QQ、微信、郵件等方式，在大年初一早上，給長輩、師長、親友、同學(xué)拜年。  （5 ）幫助父母做過年前衛(wèi)生清理工作。如：擦屋內(nèi)玻璃、打掃房子、洗菜。（拍照、截屏備用于“五彩書”的制作。） 2. 用“勤”充實(shí)每一天  （1）制定好假期一日活動(dòng)計(jì)劃表，并按計(jì)劃認(rèn)真完成。 （2）共讀共悟經(jīng)典：孩子和父母共同挑選一本書共品讀，每日摘抄好詞佳句，最后父母和孩子各自整理一篇讀后感。 （3）每天練字一篇。 （4）科技小制作一件。人類因?yàn)橛袎粝?，所以有了各種各樣的發(fā)明創(chuàng)造。因?yàn)橄腼w得更高，所以發(fā)明了飛機(jī)；因?yàn)橄肼牭酶h(yuǎn)，所以發(fā)明了電話……生活是這些發(fā)明創(chuàng)造的源泉，生活中的一點(diǎn)一滴卻總是能激起人們創(chuàng)造的靈感。你也許因生活中的種種不方便之處而萌發(fā)各種小小的發(fā)明創(chuàng)造，以及各種干活多快好省的小竅門，讓我們一起分享因你的發(fā)明在日常生活中所帶來的快樂。 （5）玩轉(zhuǎn)魔方與24點(diǎn)。 （拍照記錄點(diǎn)滴備用于“五彩書”的制作。）3. 用“心”做一本五彩書  （1）各地都有大年三十守夜看春節(jié)晚會(huì)、守歲等習(xí)俗，留心自己一家人是如何過除夕夜的，用筆把這一難忘的夜晚記錄下來，題目自擬，字?jǐn)?shù) 450字以上。  （2 ）拍照點(diǎn)評年夜飯。要求同學(xué)們將自家年夜餐桌上的菜肴拍攝下來，制更多精品文檔成精美的圖冊，并在下面清楚地寫上菜肴的名稱。還可以把菜名的來歷、有趣的典故用筆記錄下來，品嘗之后應(yīng)將嘴里和心里的感受寫下來，留住美好的記憶，與老師、同學(xué)共享。  （3 ）正月里探親訪友，搜集 10 副春聯(lián)，記錄下來，注意體會(huì)對聯(lián)的對仗與含義，回學(xué)校后與同學(xué)們交流。  （4 ）正月十五元宵節(jié)，我們有賞燈猜謎的傳統(tǒng)習(xí)俗，搜集 10 條燈謎，向同學(xué)們展示。 孩子可邀請家長協(xié)助把以上的所有記錄打印出來裝訂成一本書，開學(xué)后與年級的同學(xué)分享成長足跡。 六年級 1. 用“勤”長智慧 （1）每天背誦《小學(xué)生必背古詩詞168首》剩下的古詩中的其中一首。 （2）每天練字一篇2. 用“愛”獻(xiàn)親情 （1）給家人(或者和家人一起)做一頓飯。 （2）給家人洗一次衣服。 （3）親手給長輩洗一次腳。 （4）大年初一早上向父母、長輩問好。 （5）（當(dāng)面或通過電話和網(wǎng)絡(luò))給長輩、師長、親友、同學(xué)拜年。 3.用“心”做實(shí)踐 （1）為自己的小學(xué)畢業(yè)設(shè)計(jì)自己的奮斗藍(lán)圖，制作成一張精美的小卡片。 （2）跟家長共同準(zhǔn)備年夜飯，并列出采購清單。 （3）積極鍛煉，要求每天鍛煉一小時(shí)。可以跳繩、踢毽、仰臥起坐、跑步、打球等，為以后學(xué)習(xí)打好身體基礎(chǔ)。4.數(shù)學(xué)思維訓(xùn)練——挑戰(zhàn)九連環(huán)和24點(diǎn) 結(jié)束語 　　健康的春節(jié)才是幸福的春節(jié)，安全的假期才是快樂的假期。家長朋友，感謝您一直以來的關(guān)心，理解與配合，讓我們攜手齊心，共筑家校安全防護(hù)墻!最后，在2021年春節(jié)來臨之際，祝您和孩子身心健康、闔家幸福、萬事如意! 撰稿：賀婷 策劃：鐘雪英  審核：鄧先忠