<p class="ql-block">別名:西洋參、洋參、廣東人參、西洋人參</p><p class="ql-block">藥性：花旗參性寒，味甘微苦</p><p class="ql-block">功效：補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清火除煩、養(yǎng)胃生津等</p><p class="ql-block">一、保護(hù)心血管系統(tǒng)。日常生活中，我們只需要長(zhǎng)期堅(jiān)持服用西洋參，就能夠很好的治療一些心血管方面的疾病，例如心律失常、心肌氧化、心肌缺血或者是冠心病等等。如果我們的身體出現(xiàn)出現(xiàn)心慌、氣短的癥狀，可以直接將花旗參用開水進(jìn)行沖泡服用?；ㄆ靺⒃谶M(jìn)入我們的身體中能夠很好的調(diào)節(jié)身體中的血壓情況，可以暫時(shí)性以及持久性的降低血壓，所以對(duì)于高血壓、心律失常以及冠心病還有心肌梗賽具有非常不錯(cuò)的效果。</p><p class="ql-block">二、治療糖尿病?；ㄆ靺⒃谶M(jìn)入身體之后能夠有效的降低血糖，并且調(diào)節(jié)身體中對(duì)于胰島素的分泌情況，這樣體內(nèi)的脂肪代謝還有糖代謝就能夠得到很好的調(diào)節(jié)以及促進(jìn)，對(duì)于體內(nèi)的血糖平衡具有很好的調(diào)節(jié)作用。</p><p class="ql-block">三、消除疲勞。生活節(jié)奏的加快，生活壓力的增加，導(dǎo)致人的精神狀態(tài)容易疲憊?；ㄆ靺⒅泻性碥?，能夠很好的增強(qiáng)我們的中樞神經(jīng)，對(duì)于凝神靜氣消除疲憊以及增強(qiáng)記憶力效果都很好，可以沖泡花旗參水來(lái)緩解疲勞。此外，心煩意亂、睡眠質(zhì)量不佳以及記憶力減退等情況下，花旗參泡水喝能輔助身體恢復(fù)健康。</p><p class="ql-block">四、增強(qiáng)身體免疫力?；ㄆ靺⒓饶苎a(bǔ)氣保健，又能提高身體的免疫力。當(dāng)花旗參進(jìn)入身體后，它所含有的有效成分能促進(jìn)身體中血清蛋白的合成，對(duì)于器官蛋白以及骨髓蛋白的合成甘都具有很好的促進(jìn)作用，從而提高免疫力。但要注意，短期內(nèi)并不能看到明顯的效果，需長(zhǎng)期堅(jiān)持服用。</p><p class="ql-block">五、抵抗癌癥?；ㄆ靺⒅泻械奈镔|(zhì)能夠很好的促進(jìn)身體中各種蛋白的合成，這樣身體的免疫力就會(huì)越來(lái)越好，能夠有效的一直癌細(xì)胞在體內(nèi)的生長(zhǎng)，這樣癌癥自然就獲得了抑制以及治療。</p><p class="ql-block">六、治療便秘以及降火?；ㄆ靺儆谝环N清涼參，服用之后對(duì)身體能夠很好滋陰降火的作用，所以花旗參非常的適合在夏天服用。</p> <p class="ql-block">主治：氣陰兩傷證、肺氣虛、肺陰虛證、熱病氣虛津傷口渴、消渴</p><p class="ql-block">其優(yōu)點(diǎn)就在于補(bǔ)氣不生熱，一般用于肺虛、久咳、口咽干燥、心煩失眠、四肢倦怠、失血?dú)舛痰劝Y狀。</p><p class="ql-block">總的來(lái)說(shuō)，相較于人參，西洋參的補(bǔ)氣作用更溫和一些</p><p class="ql-block">禁忌人群:中陽(yáng)衰微，胃有寒濕者忌服！</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 石麥花旗參湯</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">配方：鐵皮石斛15 花旗參10 麥冬15 蜜棗 3個(gè)</p><p class="ql-block">可以加雞肉，烏雞，瘦肉，排骨。</p><p class="ql-block">麥冬作用功效：養(yǎng)陰生津，潤(rùn)肺止咳凈心。用以肺燥干咳嗽，虛癆咳嗽，津傷口干，心悸失眠，內(nèi)火解渴，腸燥便秘，咽白喉。</p><p class="ql-block">石斛作用功效: 滋陰降火，提高免疫力，減低血糖，裨益脾胃，解酒養(yǎng)胃護(hù)肝。</p><p class="ql-block">花旗參作用功效：補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清熱生津。用于氣虛陰虧，內(nèi)熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥咽干</p><p class="ql-block">蜜棗作用功效：可以抗過(guò)敏、除腥臭怪味、寧心安神、益智健腦、增強(qiáng)食欲，更加年輕。</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">有清熱、潤(rùn)肺止咳、健胃之功效。</span></p> <p class="ql-block">煲湯做法：將食材洗干凈，泡20分鐘。然后把肉一起放入燉盅1個(gè)小時(shí)可以開鍋了。湯味道挺好的，甘甜味，適合全家人吃。</p><p class="ql-block">做法簡(jiǎn)單，是一道可以經(jīng)常煲的好燙，一個(gè)星期喝2次。對(duì)久咳不愈，陰虛胃火盛型的胃病，服用石斛更是大有益處。</p><p class="ql-block">經(jīng)常熬夜加班，作息不規(guī)律，喝酒，可以多喝這個(gè)湯，保護(hù)肝臟。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 花旗甲魚湯 </b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);">配方：水魚1只 淮山200 枸杞30 花旗參10</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);">?</span>甲魚也就是鱉，鱉肉有滋陰補(bǔ)腎、健脾健胃、清熱消淤的功效</p><p class="ql-block">花旗參具有益肺陰，清虛火，生津止渴的功效枸杞可以滋補(bǔ)肝腎，益精明目。花旗甲魚湯可以起到提高免疫能力，保護(hù)心血管系統(tǒng)的作用。 益氣滋陰，適用于體質(zhì)衰弱、營(yíng)養(yǎng)不良的人能起到滋補(bǔ)肝腎，平衡陰陽(yáng)的作用。</p> <p class="ql-block">花旗參山藥乳鴿紅棗湯</p><p class="ql-block">【材料】</p><p class="ql-block">乳鴿1只，西洋參15g，山藥30g，姬松茸菌6朵紅棗5個(gè)生姜1片</p><p class="ql-block">【做法】</p><p class="ql-block">1、 先將花旗參、山藥、生姜洗干凈，然后把花旗參和山藥姬松茸菌用清水浸泡半小時(shí)，同時(shí)把紅棗去核備用</p><p class="ql-block">2、將乳鴿去毛、內(nèi)臟、腳爪，然后洗干凈后斬成數(shù)塊備用；</p><p class="ql-block">3、材料一起放入燒盅內(nèi)，加開水適量，燒盅加蓋，文火隔水燉1個(gè)半小時(shí)，調(diào)味即可。</p><p class="ql-block">【功效】 清熱益氣，健脾健血，適合放療、化療后氣陰不足的人服用，癥見體倦少氣懶言，咽干口渴，或干咳或痰帶血絲等。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">花旗參芡實(shí)排骨湯</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">排骨250g，花旗參25g，蓮子30g 淮山150g，芡實(shí)30g，陳皮5g，姜2片，鹽適量</p><p class="ql-block">功效：益氣健脾、補(bǔ)腎固精</p><p class="ql-block">花旗參和芡實(shí)煲排骨湯能夠祈禱補(bǔ)氣提神、滋養(yǎng)生津、消除疲勞的功效，湯味清潤(rùn)可口且不難煲。湯中花旗參能夠祈禱養(yǎng)陰、補(bǔ)氣、生津的作用；</p><p class="ql-block">芡實(shí)能益腎、固精、補(bǔ)中；淮山能健脾、補(bǔ)肺、安神的作用；</p><p class="ql-block">陳皮能燥濕、理氣、化氣的作用；豬排骨滋養(yǎng)而不肥膩，這數(shù)樣身材放在一塊煲湯，能夠起到滋陰而不燥熱，補(bǔ)益而不亢進(jìn)。</p><p class="ql-block">1.把淮山、芡實(shí)、蓮子、陳皮、花旗參洗干凈后備用；</p><p class="ql-block">2. 排骨洗干凈焯水后斬件放一邊備用；</p><p class="ql-block">3.把所有藥材都放入電砂煲后，加入適量清水煲1個(gè)半小時(shí)；</p><p class="ql-block">4. 根據(jù)個(gè)人和家人的口味加入適量鹽進(jìn)行調(diào)味即可。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">花旗參大棗瘦肉粥</b></p><p class="ql-block">配方：花旗參10克，大棗10枚，大米60克，瘦豬肉50克。</p><p class="ql-block">1、將豬肉洗凈、切碎。</p><p class="ql-block">2、大米淘凈。</p><p class="ql-block">3、大棗去核。</p><p class="ql-block">4、西洋參切片。</p><p class="ql-block">5、先取大米煮粥，待沸后，下花旗參、大棗、豬肉，文火煮至粥熟，略加食鹽調(diào)味服食。</p><p class="ql-block">用法：每日晨起服食。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">花旗參蓮子桂圓粥</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(1, 1, 1);">配方：</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">花旗參5克、酸棗仁20克、蓮子肉50克、桂圓肉50克、大棗10枚、糯米250克</span></p><p class="ql-block">做法：將花旗參5克、酸棗仁20克、蓮子肉50克、桂圓肉50克、大棗10枚、糯米250克，文火煮粥，。</p><p class="ql-block">功效：益氣健脾、養(yǎng)心安神</p><p class="ql-block">適合氣血不足引起的失眠多夢(mèng)心悸的患者，有助緩解女性更年期的多種癥狀。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">溢元保健養(yǎng)生堂</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">地址：綠茵家園C棟306</span></p><p class="ql-block">電話：15014433192微信同號(hào)</p>