一個(gè)人高度自律的3種跡象安危相易 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 一是，讀不喜歡但有價(jià)值的書。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 認(rèn)識一位老教授，年逾花甲依舊堅(jiān)持讀書。他每天要花上四五個(gè)小時(shí)閱讀，認(rèn)真地做筆記、反復(fù)地揣摩。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 有一次去家里拜訪，看著他滿屋子的藏書，翻閱他厚厚的讀書筆記，我忍不住問了一句：“這么多的書能不能給我推薦幾本您最喜歡的？”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 教授笑了笑說：“我讀書不光看自己喜不喜歡，也看有沒有價(jià)值。一般來說，越是難琢磨、看不懂的書，我更愿意多花一些時(shí)間去讀。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 老教授的一番話，讓我陷入了沉思。人人都有畏難心理，許多人喜歡閱讀門檻較低的書，因?yàn)檫@些書的內(nèi)容都在我們的認(rèn)知邊界內(nèi)，沒有太多的知識增量。但正如有句話所說，“每個(gè)人都有自己喜歡的書，但千萬不要局限于此?！币晃兜鼐芙^自己不喜歡的書，我們的認(rèn)知水平就很難提升，我們也容易變得狹隘而無趣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 高度自律的人，會打破自己的認(rèn)知壁壘，主動去閱讀不喜歡卻有價(jià)值的書。讀喜歡的書，固然是一種享受；讀不喜歡卻有價(jià)值的書，才能拓寬視野、加速成長。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 二是，做不容易但正確的事。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 看過這樣一個(gè)說法，人生有兩扇門，一扇寬門，一扇窄門。從寬門進(jìn)入的人，會發(fā)現(xiàn)道路越走越狹窄；從窄門進(jìn)入的人，會發(fā)現(xiàn)道路越走越寬敞。成功的路，一開始都會走得比較艱難。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 有位作家朋友分享過自己的經(jīng)歷。畢業(yè)那年，他經(jīng)歷了求職碰壁的困境。在一次無領(lǐng)導(dǎo)小組討論中，別人都表現(xiàn)得很好，他卻連一句話都說不出，他感到很挫敗。在那之后，他仔細(xì)研究了幾十個(gè)面試視頻，看了十幾本求職書籍，不斷地修改簡歷。短短半年時(shí)間，他就拿到了10份offer。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 進(jìn)入社會，他變得大腹便便。他開始堅(jiān)持跑步，嚴(yán)格控制自己的飲食，沒有時(shí)間去健身房就下載訓(xùn)練視頻在家練習(xí)。幾個(gè)月后，他成功減肥20斤。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 看過這樣一句話說：“那些能讓你變好的事，最開始也許不容易，但只要堅(jiān)持，就能成長?！鄙钪?，很多人一遇到困難的事情就開始打退堂鼓。躺床上刷劇、吃垃圾食品，渾渾噩噩很容易；堅(jiān)持看書、努力減肥，提升自己卻很難。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 一個(gè)人高度自律的表現(xiàn)，是在抉擇面前選擇難走的那條路。做正確的事，也許快樂來得比較慢，但也更有價(jià)值。熬得住那些孤獨(dú)困苦的時(shí)刻，你終會滿載而歸。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 三是，遠(yuǎn)離消耗你的朋友。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我們這一生會認(rèn)識許許多多的朋友，有些人愿意陪你一起努力，有些人只會拉著你一起沉淪。真正自律的人，懂得遠(yuǎn)離負(fù)能量的朋友圈。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 在網(wǎng)上看過這樣一個(gè)故事。網(wǎng)友青楓去了離家很遠(yuǎn)的城市上大學(xué)，獨(dú)在異鄉(xiāng)難免孤獨(dú)，好在室友每次都拉著他一起玩。第一學(xué)期，他跟著室友吃喝玩樂，過得很開心。期末成績出來，整個(gè)寢室的成績都是墊底。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 這時(shí)候，他意識到一學(xué)期過去了，自己除了體重上升，什么也沒有收獲。他做了一個(gè)決定：向輔導(dǎo)員申請換寢室。新室友幾乎都是學(xué)霸，他開始給自己制定目標(biāo)，戒掉了熬夜和打游戲，作息變得規(guī)律起來。大四那年，他被一所名校錄取，還獲得了高額獎(jiǎng)學(xué)金。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 看過這樣一段話，頗為認(rèn)同：如果你身處的圈子很舒服，往往也意味著狹隘，很容易看不到外面的世界，也不知道舒適圈外有多少優(yōu)秀的人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 和努力上進(jìn)的人在一起，也許會很辛苦，但你終究會發(fā)現(xiàn)，靠近正能量的朋友圈，自己也會在不知不覺中變得上進(jìn)。比起吃喝玩樂、虛度人生，你會更喜歡自律而閃閃發(fā)光的自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 有一句話說：“如果非要說成功有捷徑，我想應(yīng)該是每天做一些有益的小事，持續(xù)執(zhí)行，保持自律狀態(tài)?！?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 讀不喜歡但有價(jià)值的書，才能實(shí)現(xiàn)認(rèn)知突圍。做不容易但正確的事，才能不斷提升自己。遠(yuǎn)離消耗自己的朋友，才能融入高質(zhì)量的朋友圈。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 一味沉浸在舒適區(qū)里，容易變得消極頹廢。只有高度自律的人，才能獲得真正的自由。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 愿我們都能不斷修煉自己、持續(xù)精進(jìn)，最終活成自己喜歡的模樣。</p><p class="ql-block"><br></p>