<p class="ql-block"><b>舞伴之間的磨合要過兩道關(guān)，一是技術(shù)關(guān)，二是感覺關(guān)。</b></p><p class="ql-block">國標(biāo)舞的技術(shù)規(guī)范是很明確的，舞伴之間要想合作，必須過技術(shù)關(guān)。舞伴之間不和、吵架生氣，往往都是因?yàn)榧夹g(shù)問題所引起。這就需要磨合，在技術(shù)規(guī)范的指數(shù)下，順利過關(guān)。舞伴之間沒有技術(shù)指數(shù)作保證，再苦練也是行不通的，盲目實(shí)踐，是要走回頭路的。</p> <p class="ql-block">跳國標(biāo)舞要找感覺。當(dāng)技術(shù)關(guān)基本通過后，就是找感覺了。所謂感覺，是舞者的精神世界，是對事物的心靈感悟。這種心靈感悟運(yùn)用到跳舞，特別是和舞伴一起共舞，要同心協(xié)力，想的和跳的都要恰到好處。美妙的感覺如夢境，使人入迷，妙不可言。對舞伴而言，是藝術(shù)享受，對他人而言，是一種美感。舞伴之間跳出這種感覺以后，磨合發(fā)生了質(zhì)的變化，國標(biāo)舞的藝術(shù)魅力才能開始綻放光彩。</p><p class="ql-block">掌握技術(shù)有難點(diǎn)，尋找感覺又很微妙。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">一、技術(shù)關(guān)</b></p><p class="ql-block">國標(biāo)舞的技術(shù)規(guī)范是很清楚的。無論是摩登舞還是拉丁舞，無論是原型動作還是變形動作，要明了它的規(guī)定指數(shù)、方位和轉(zhuǎn)度，前進(jìn)或是后退，是升是降，左轉(zhuǎn)還是右轉(zhuǎn)，有無反身動作或反身位置，以及傾斜、足部動作和節(jié)奏是怎樣的。這些基礎(chǔ)數(shù)據(jù)必須要弄個(gè)明白，加強(qiáng)練習(xí)，使它成為與舞伴合作的基礎(chǔ)。這是很重要的條件，沒有這些基本條件保證，常起矛盾。這種情況在過去經(jīng)常發(fā)生，很多舞伴之間都經(jīng)歷過這個(gè)過程?，F(xiàn)在的情況好多了，因?yàn)榇蠹艺J(rèn)識了技術(shù)規(guī)范，熟悉了它的指數(shù)，從而進(jìn)步很快，舞伴之間糾纏不清和爭吵也少了。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">基礎(chǔ)技術(shù)的參數(shù)既繁多又一個(gè)都不能少，最后擺脫這個(gè)數(shù)據(jù)鏈之后，技術(shù)參數(shù)就清晰了。摩登舞只有六個(gè)動作是技術(shù)的綱目。前進(jìn)步、后退步、升的動作和降的動作，左轉(zhuǎn)步和右轉(zhuǎn)步。拉丁舞也只有四個(gè)動作是技術(shù)綱目。前進(jìn)步、后退步、左轉(zhuǎn)步和右轉(zhuǎn)步。掌握了這些動作的綱目，任何繁雜的花步，都是經(jīng)過這幾個(gè)動作綱目完成的。因此把握住這幾個(gè)動作的技術(shù)技巧，任何難點(diǎn)都可以克服。</p> <p class="ql-block">前進(jìn)步的基本要領(lǐng)是身體前進(jìn)。身體的標(biāo)志在哪里？在中段，中段的位置在哪里？在腰部。為什么前進(jìn)步是身體前進(jìn)，而不是腳或是腿前進(jìn)呢？因?yàn)槿嗽谏钪邢蚯白呗窌r(shí)，在重力腿的推動下，是身體帶著腿前進(jìn)的。跳舞雖然不是生活中的走路，但原理是一樣的。藝術(shù)源于生活。作為舞伴，前進(jìn)者為引帶者，退后者為跟隨，引帶在先，跟隨在后。這是最基本的舞伴之間的關(guān)系，也是雙人舞中最基本的美感和諧元素。后退步的基本技術(shù)是腿的移動帶動身體，而不能身體后退帶動腿的后退。生活中后退走路，也是腿先于身體動，否則身體會倒下去的。舞伴之間在前后移動時(shí)，必須有這種默契。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">二、感覺關(guān)</b></p><p class="ql-block">舞伴之間的技術(shù)動作磨合到一個(gè)階段以后，就會主動去找動作的感覺。有的是自我感覺，有的是要與舞伴共找感覺，因?yàn)檫@些感覺有時(shí)候是說不清道不白的，只能在做某些動作時(shí)的瞬間體會到。技術(shù)嫻熟之后，舞伴之間的舞動，是完全以感覺在跳舞。這種感覺所表現(xiàn)出來的外在形象，往往是不一樣的，即所謂前進(jìn)不是前進(jìn)是后退；后退不是后退是前進(jìn)；升是降，降是升；轉(zhuǎn)不是轉(zhuǎn)是直進(jìn)；向左先向右，向右先向左等。許多動作是在想象中去做的，是在一些奇思妙想中完成的。這種虛與實(shí)、真與偽的藝術(shù)哲理，有時(shí)使人難以理解。但是當(dāng)你理解了，并能體會到了，你會大叫一聲，原來是這樣。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">舞伴的引帶和跟隨全憑感覺。男士的引帶意識一定要強(qiáng)烈，傳達(dá)給女士的信息一定是準(zhǔn)確清晰和果斷無誤的。女士的跟隨意識一定是敏感的，接受信息的能力一定是敏捷的。女士的跟隨技巧，是技巧中的重中之重，善于跟隨的舞伴是最好的舞伴。會引帶的男士，一定會得到女舞伴傾心合作，只有這樣的舞伴，才可能創(chuàng)造和諧的美。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">過技術(shù)關(guān)和過感覺關(guān)，不要忘掉音樂。</b><span style="color: rgb(237, 35, 8);">音樂是舞蹈的一半，是舞蹈的靈魂。要過兩道關(guān)，音樂是通行證，是打開關(guān)口之門的一把鑰匙。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">不會運(yùn)用音樂的舞者不是高品質(zhì)的舞者，也不是一個(gè)聰明的舞者。國標(biāo)舞的音樂很豐富，是座音樂寶庫，有的舞者視而不見，聽而不聞。對音樂節(jié)奏不去運(yùn)用，藝術(shù)技巧怎能提高？要想身輕如燕，翩翩飛舞，舞伴不在節(jié)奏上，就會變成力量的抵觸，舞伴之間的力量加重，如同1+1=4，如果節(jié)奏運(yùn)用巧妙，兩人在瞬間是同步的，就像托舉一樣，力量就會變成1+1=0，真的會是身輕如燕了。自由飛翔的舞步，是舞伴磨合的結(jié)晶，是送給優(yōu)秀舞者的最好禮物。</span></p>