山西醫(yī)科大學(xué)幼兒園?中二班?21天運(yùn)動(dòng)打卡記錄??

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3月15日起我園發(fā)起動(dòng)打卡倡議書，號(hào)召孩子每天一起堅(jiān)持鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。 　　《 3—6歲兒童學(xué)習(xí)發(fā)展指南》指出:"幼兒園應(yīng)向幼兒進(jìn)行體、德、智、美全面發(fā)展教育,使其身心活潑健康地成長。"由可此見,身體健康在幼兒教育中也是占有極為重要的地位 　　看……我們的運(yùn)動(dòng)花樣百出，為我們一起加油吧！ 古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，那就運(yùn)動(dòng)吧；如果你想保持健康，運(yùn)動(dòng)吧；如果你想更加健美，運(yùn)動(dòng)吧."體育是悅動(dòng)的音符，體育是舞動(dòng)的旋律，體育是運(yùn)動(dòng)的藝術(shù)！ 　　雨中的我們也很開心呀，一起感受大自然的聲音吧！ 　　由于幼兒的大肌肉動(dòng)作和身體素質(zhì)均處于發(fā)展的過程中，動(dòng)作能力還較差，動(dòng)作不夠靈皺、協(xié)調(diào)，耐力較差。有些幼兒運(yùn)動(dòng)器械較高（你洲梯、攀登設(shè)備）或帶有一定的危險(xiǎn)性（如秋干、跳繩)，而幼兒對(duì)危險(xiǎn)事物或行為的認(rèn)識(shí)與判斷能力有限，自我保護(hù)能力較差；幼兒還具有愛探索、愛冒險(xiǎn)、易興奮、易沖動(dòng)等年齡特點(diǎn)。因此，幼兒體育活動(dòng)時(shí)—定要全面、認(rèn)真地做好幼兒的安全保護(hù)工作，并根據(jù)活動(dòng)的需要以及幼兒的個(gè)體差異做好相應(yīng)的安全指導(dǎo)和教育。圍繞幼兒運(yùn)動(dòng)中的安全，我們應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注以下幾個(gè)方面。?幼兒運(yùn)動(dòng)的場地要開闊、平坦，并要有一定的彈性?！び變旱倪\(yùn)動(dòng)器材要牢固、安全，并適合于幼兒。?幼兒在運(yùn)動(dòng)前，成人要根據(jù)活動(dòng)需要提出必要的安全要求，如上下滑梯時(shí)要有秩序，不要推擠；蕩秋千時(shí)手要握住兩邊的繩索，不要在擺動(dòng)著的秋千前面或后面走動(dòng)等。?幼兒在運(yùn)動(dòng)過程中，成人要加強(qiáng)對(duì)幼兒的保護(hù)，注意觀察幼兒的動(dòng)作狀況和行為表現(xiàn)，隨時(shí)提醒幼兒注意安全，并根據(jù)幼兒的活動(dòng)狀況隨時(shí)對(duì)運(yùn)動(dòng)器材、運(yùn)動(dòng)內(nèi)容以及運(yùn)動(dòng)量進(jìn)行調(diào)整，以適應(yīng)幼兒活動(dòng)的需要，防止幼兒受傷。 　　21天可以培養(yǎng)一個(gè)良好的習(xí)慣：21天可以讓孩子愛上運(yùn)動(dòng)！       生命在于運(yùn)動(dòng)，                 健康的身體人人都可以得到，                        秘訣就是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)；                 堅(jiān)強(qiáng)的意志人人也可以得到，                        秘訣更是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。      生命因運(yùn)動(dòng)而美麗，身體因運(yùn)動(dòng)而健康， 生活因運(yùn)動(dòng)充滿活力和歡樂。 讓我們一起動(dòng)起來！ 　　人體要運(yùn)動(dòng)，首先需要在保持身體平衡的狀態(tài)下進(jìn)行，否則就會(huì)摔倒，可以說，平衡能力是完成各種動(dòng)作的前提，也是實(shí)現(xiàn)自我保護(hù)最基本的能力。 　　我們玩的好開心呀！ 　　如果你想變得睿智，那就運(yùn)動(dòng)吧；如果你想保持健康，那就運(yùn)動(dòng)吧；如果你想更加健美，那就運(yùn)動(dòng)吧.體育是悅動(dòng)的音符，體育是舞動(dòng)的旋律，體育是運(yùn)動(dòng)的藝術(shù)！ 　　圍繞幼兒的運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生，我們應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注以下幾個(gè)方面。 ?幼兒階段避免進(jìn)行專門性的力量或耐力練習(xí)。 ·運(yùn)動(dòng)開始時(shí)成人要帶領(lǐng)幼兒做好充分的熱身活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量要由軌小開始逐漸增大，運(yùn)動(dòng)結(jié)束前成人要帶領(lǐng)幼兒做適當(dāng)?shù)纳眢w放松和整理活動(dòng)。 ?幼兒的運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，幼兒的運(yùn)動(dòng)量不宜過大。 ?幼兒運(yùn)動(dòng)過程中，成人應(yīng)根據(jù)幼兒面色、汗量、心率、呼吸狀態(tài),動(dòng)作質(zhì)量、精神狀態(tài)等方面的狀況隨時(shí)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)量的調(diào)整。 ?幼兒運(yùn)動(dòng)過程中，成人應(yīng)注意幼兒身體和心理發(fā)展上的個(gè)體差異,尊重幼兒的發(fā)展速度，尊重幼兒的選擇，活動(dòng)要求不可一刀切，要因人而異。 和爸爸媽媽在一起的時(shí)光總是充滿歡樂的。        讓孩子在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，在運(yùn)動(dòng)中感受體育的樂趣，在運(yùn)動(dòng)中享受運(yùn)動(dòng)的快樂，讓孩子在成長的道路上有征服困難的決心、堅(jiān)持和毅力，使其童年更加精彩?。?！