模具暢跑，第二周三公里繼續(xù)！

真真文苑

模具公司“全民健康月，5公里暢跑”活動(dòng)如火如荼！活動(dòng)倡議書(shū)一發(fā)出，大家不約而同，紛紛行動(dòng)，真是“生命在于運(yùn)動(dòng)”，“一年之計(jì)在于春”，第一周兩公里目標(biāo)已經(jīng)完成！ 第二周，目標(biāo)可是要加大力度三公里啊。經(jīng)過(guò)上周熱身，大家耐力逐步增加，不斷突破自己，跑起來(lái)越來(lái)越輕松自如，越來(lái)越神清氣爽。不再局限于單位家庭附近，而且走進(jìn)公園，鄭東新區(qū)，邊跑步邊欣賞城市春天的美景，鍛煉休閑兩不誤。跑步興趣群人數(shù)早已破百，朋友圈更是被大家曬的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)路線刷屏。越來(lái)越多的同事一起網(wǎng)上對(duì)抗、相約賽跑；不少帶著家人孩子全家齊上陣；有的還參加社會(huì)上的公益賽跑活動(dòng)。漸漸的發(fā)現(xiàn)小腿不再酸疼了，伏案工作的頸肩也舒服了好多，還有女同事發(fā)現(xiàn)逐步在掉重，即將到來(lái)的夏天，可以美美的穿裙子了！ “紙上得來(lái)終覺(jué)淺，覺(jué)知此事要躬行?！迸懿绞亲钣行Х奖愕慕∩砘顒?dòng)，往往目標(biāo)容易定，戰(zhàn)勝自己的惰性難，各種理由和推脫很難堅(jiān)持。得知公司舉行集體暢跑活動(dòng)，父母說(shuō)年紀(jì)大了，身體出毛病，很多都是年輕時(shí)不注意鍛煉引起的，單位組織這個(gè)活動(dòng)好啊。促進(jìn)大家把健身當(dāng)做習(xí)慣，持之以恒挑戰(zhàn)自己，切身體會(huì)公司的用心良苦和運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。這幾天三公里目標(biāo)完成的同事越來(lái)越多，很多分享了自己跑步身體的變化和收獲。下周五公里目標(biāo)很多同事早已躍躍欲試。您呢？三公里開(kāi)始挑戰(zhàn)了嗎？期待您的分享和感悟，運(yùn)動(dòng)起來(lái)，加油！等著您！ 看大家火一般的激情 跑步休閑兩不誤啊 十公里，越來(lái)越牛了！ 大汗淋漓，神清氣爽的感覺(jué)真好！ 真的是全家老少齊上陣??！ 跑步上癮的節(jié)奏！您也趕快來(lái)試試吧！