<p class="ql-block">ACROVINYASA? 飛行流瑜伽的空中飛行教學(xué)部分,由三個(gè)角色組成:"底座 Base "是建立穩(wěn)定的根基,在平穩(wěn)的基礎(chǔ)上,將力量、技巧傳遞給"飛行者Flyer",協(xié)助其在自己手上、腳上、腿上、手臂上完成一系列的瑜伽體式,"保護(hù)者 Spotter "隨時(shí)觀察兩者體式的正確性,保護(hù)飛行者安全起飛和著陸,三者之間通過信任和協(xié)作緊密連結(jié)在一起。三者角色可以互換,每個(gè)學(xué)員都可以嘗試擺脫普通瑜伽墊練習(xí)的單一性,感受身體離地飛行的輕盈和暢快!</p> <p class="ql-block">base底座左:毛禹、flyer:程琳</p><p class="ql-block">base底座右:親親寶貝 flyer:張小敏</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">底座:張小敏</p><p class="ql-block">飛行者:徐志銘</p> <p class="ql-block">底座:張小敏</p><p class="ql-block">飛行者:何孟臣</p> <p class="ql-block">底座:David(我的老師)??</p><p class="ql-block">飛行者:張小敏</p> <p class="ql-block">底座:張小敏</p><p class="ql-block">飛行者:徐志銘</p> <p class="ql-block">底座:張小敏</p><p class="ql-block">飛行者:徐志銘</p> <p class="ql-block">底座:張小敏</p><p class="ql-block">飛行者:徐志銘</p> <p class="ql-block">底座:張小敏</p><p class="ql-block">飛行者:小燕</p> <p class="ql-block">教學(xué)圖片</p> <p class="ql-block">體驗(yàn)成功??</p> <p class="ql-block">視頻底座:張小敏</p><p class="ql-block">飛行者:行志銘</p> <p class="ql-block">感謝觀賞????</p>