<p class="ql-block"> 系統(tǒng)排列導(dǎo)師趙阿貞，二十年以來每周一個(gè)城市，帶領(lǐng)一期工作坊（家庭/組織），積累大量的個(gè)案經(jīng)驗(yàn)，有自己獨(dú)到的見解，幫助過無(wú)數(shù)的企業(yè)和家庭，工作之余堅(jiān)持不懈地分享著，將修行的體悟和心得匯聚成文，以微博形式發(fā)布。很多人，已經(jīng)養(yǎng)成每日跟隨微博，一起成長(zhǎng)的習(xí)慣。以下內(nèi)容，來自貞師的原創(chuàng)微博。</p> <p class="ql-block">? 一天到晚都快快樂樂、積極向上的母親，怎么可能會(huì)有抑郁的孩子呢。</p> <p class="ql-block"> 女兒一早送來帶著露水的鮮花，甜美的香吻，深深的擁抱，愛來的如此直接。愛，就是要表達(dá)出來，做出來，讓對(duì)方感受到這份溫暖。</p><p class="ql-block"> 媽媽，愿您像愛我一樣，愛您自己！健健康康！開開心心！也祝愿，天下間偉大的母親，幸福！快樂?！</p> <p class="ql-block">父親的暴躁，將帶來小孩永遠(yuǎn)的恐懼。</p><p class="ql-block">母親的憂郁，將帶來小孩永遠(yuǎn)的無(wú)助。</p> <p class="ql-block"> 很多學(xué)員對(duì)母親的恨意，讓人無(wú)法理解，其實(shí)就是回避，意味著對(duì)獲得愛已經(jīng)絕望，切斷了連結(jié)的通道。那些有攻擊性的人，還有連結(jié)的可能，只要對(duì)方能夠接得住。憤怒與恨的深層是傷痛，內(nèi)在是對(duì)愛的渴求，而能夠正確表達(dá)自己需求的人，對(duì)母親都充滿著愛意。</p> <p class="ql-block"> 在關(guān)系里沒有對(duì)錯(cuò)，每個(gè)人在自己的位置上，都有著自己的功課和無(wú)奈。唯一能做的就是，多一點(diǎn)覺察，少一點(diǎn)執(zhí)著，想要得到媽媽的認(rèn)可，可曾去認(rèn)可過母親，在別人不愛的那一刻，完全可以去愛自己。</p> <p class="ql-block"> 在關(guān)系里，沒有誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，每個(gè)人在自己的位置上，都有著專屬的哀傷和無(wú)奈。想要媽媽的認(rèn)可，可曾去接受或認(rèn)可過母親，期待伴侶的關(guān)愛，是否真心付出過真情。多一點(diǎn)覺察，少一點(diǎn)執(zhí)著，在別人不愛的那一刻，是否可以去愛自己。</p> <p class="ql-block"> 創(chuàng)傷不僅帶來疾病和毀滅，還可以讓人生得到升華，就看如何選擇和面對(duì)。弗洛伊德兒時(shí)聽到父親對(duì)母親說：這個(gè)孩子上完廁所后就連房間都找不到了，以后肯定沒有出息。這句話充滿打擊和否定，卻成了弗洛伊德成功的鞭策。</p> <p class="ql-block"> 提到想要自殺，想必內(nèi)心一定很痛苦，在痛苦的同時(shí)，是什么支撐著走到現(xiàn)在。反問時(shí)案主瞬間崩潰，找到支撐自己人生的重心，不論是工作還是愛好，為自己而活。不過核心不能是現(xiàn)實(shí)的人，因?yàn)槿藭?huì)改變。如果母親把孩子當(dāng)成生存的意義，那么孩子會(huì)很可憐。</p> <p class="ql-block"> 每一種角色都竭盡全力，努力盡到妻子、母親的角色，承擔(dān)起應(yīng)有的責(zé)任，才有可能做好父母的孩子。女人的清醒溫柔又有力量，不需要去與誰(shuí)辯解，更不需要滿足誰(shuí)的期待，因?yàn)槿松缇陀辛俗缘玫拇鸢浮?lt;/p> <p class="ql-block"> 成長(zhǎng)就必須面對(duì)恐懼，最該害怕的不是短暫的迷路，而是忘了從哪里來。雖然我們并不知道從哪里來，可是都經(jīng)由父母而來，父母是帶領(lǐng)回歸源頭最近的地方和人。飲水思源，永遠(yuǎn)都不要忘記，幫助我們能走到這里的人。感恩，父母以及給予過幫助的每一個(gè)人！母親節(jié)快樂！</p> <p class="ql-block"> 今天的咨詢，是一位生活、工作、愛情失去重心的姑娘，用逃離的方式來療傷，面對(duì)突如其來的各種改變，有些措手不及。最后釋懷地說，終于找到活下去的理由，其實(shí)應(yīng)該早點(diǎn)見面的，臨別想要一個(gè)擁抱，可還是把這個(gè)擁抱留給了她的媽媽，雖說不忍心可這是對(duì)母親的尊重。生命總有黑暗，在某些想像不到的地方，終會(huì)發(fā)現(xiàn)光。</p> <p class="ql-block"> 很多中年危機(jī)，做事情缺乏動(dòng)力，感到人生沒有意義?；蛘呱钕菀钟簦械缴羁斩礋o(wú)力，往往是和自己的父母沒有很好連結(jié)。能夠感受到母親孕育生命的艱辛，就能夠通過母親活出自己來，所有的危機(jī)都將迎刃而解。</p> <p class="ql-block"> 有種愛，是媽媽覺得你冷。母親的行為，始于愛卻越了界，把自己的冷，等同于孩子的冷。孩子感受到的，不再是愛，而是讓人窒息的控制。從此，不在以「愛的名義」實(shí)施操控，給孩子足夠的空間，允許孩子自己去感受，并為自己做出選擇，明知會(huì)受凍也允許孩子去經(jīng)驗(yàn)。</p> <p class="ql-block"> 每到節(jié)日，最難忘的畫面，是廚房昏黃的燈光下，家人溫柔又忙碌的背影?？粗改该鎺M足的微笑，一盤又一盤的家常菜擺在桌上，一陣又一陣的香氣襲來。如今一切都成了美好的回憶，思念的味道，節(jié)日里格外的濃厚。天國(guó)的父親，遠(yuǎn)方的母親，身邊的伴侶和孩子，愛沒有距離，思念卻有溫度。</p> <p class="ql-block">每一種成功都有著母親的面孔。 ???</p><p class="ql-block">尊敬父母事業(yè)和運(yùn)程都不會(huì)差。</p> <p class="ql-block"> 天下一切都很完美，星星在天空中，河流在河床里，小孩在母親的懷中，就連劃過天空的彗星，也在軌道里。每種生活都有自己的規(guī)矩。如果不愿意守規(guī)矩，那么生活就不會(huì)如意，一旦位于適當(dāng)?shù)奈恢茫`魂會(huì)得到真正的放松與安寧。</p> <p class="ql-block"> 孩子最讓人心疼的地方，就是還不知道災(zāi)難對(duì)自己的悲慘意義，因此需要通過不斷的體驗(yàn)，真切到了解生命的意義。母親的悲哀，就是要接受孩子不在依賴自己，明知會(huì)跌跤，也要放手讓孩子自己去尋找道路。一不小心母親的愛，就會(huì)成為孩子的牢籠。</p> <p class="ql-block"> 電影里常常會(huì)有難纏的母親，比如《鋼琴教師》，生活中最可怕的，就是對(duì)母愛的懷疑，有了這種懷疑，人生就可以理直氣壯地垮掉。只有相信母親都是愛孩子的，只是當(dāng)下還不懂，總有一天會(huì)體會(huì)到母愛的寬厚，給自己一個(gè)接受的可能。</p> <p class="ql-block"> 小時(shí)候母親工作忙，常常會(huì)膩在外婆家。外婆自然是偏疼的，家里的雞蛋總是偷偷留著，喜歡用薺菜煮荷包蛋。長(zhǎng)大后，有了女兒才體會(huì)到這份真情。如今，女兒的外婆也是一樣的?；蛟S，等女兒有了孩子，我這個(gè)外婆也一樣。 ?</p> <p class="ql-block"> 抑郁的反面是活力，活力枯竭時(shí)，意味著遠(yuǎn)離了源頭（母親），不愛自己的人，也得不到別人的尊重和愛。有了源頭的滋養(yǎng)，才得以生活下去，愛源頭就是接受母親，把母親給予自己的生命活出來。力量由內(nèi)而外涌現(xiàn)，充滿豐富的創(chuàng)造力。 ?</p> <p class="ql-block"> 母親的控制欲極強(qiáng)，就會(huì)生一個(gè)孩子，每每總是讓自己失控。要求孩子忠誠(chéng)自己，像對(duì)待俘虜般的控制，任由無(wú)意識(shí)操控朝向「盲目的愛」的方向。背后潛藏著深深的傲慢，企圖修改祖先和世代業(yè)力，正是這份「控制」的欲念，讓自己陷入「被控制」的境地。 ?</p> <p class="ql-block"> 看到真實(shí)的自己，簡(jiǎn)直無(wú)法直視，卻是客觀存在的事實(shí)，立體直觀地呈現(xiàn)在眼前?；貧w源頭吧，回到母親的懷抱，與自己和解。能夠重新與母親連結(jié)，療愈母親的傷口時(shí)，也會(huì)同時(shí)療愈自己的創(chuàng)傷，重建平衡，療愈是雙向的。 ?</p> <p class="ql-block"> 帶著深深渴望，回到母親的懷抱，回歸生命的原點(diǎn)。從被動(dòng)的等待，到主動(dòng)走向母親，拉著媽媽的手不放。從誕生的那一刻，深深感受母親的恩賜，敬畏父親的厚重，在愛的序位里，找到正確的位子，與愛再次重逢。 ?</p> <p class="ql-block"> 瘋狂購(gòu)物的背后，滿足著一些虛幻的感覺，沒有看見金錢所付出的代價(jià)。認(rèn)真的對(duì)待金錢，有著對(duì)母親的能量（生命）尊重和愛。每一筆錢，都被仔細(xì)謹(jǐn)慎的對(duì)待，為了適合的價(jià)值而花出去。金錢才會(huì)流動(dòng)，因愛而使用，愛自己，愛家人，愛周遭的一切…… ?</p> <p class="ql-block"> 親子關(guān)系，并非恒久的占有，而是一場(chǎng)深厚的緣分。母親在孩子幼年時(shí)，給予強(qiáng)烈的親密，長(zhǎng)大后學(xué)會(huì)得體的退出。照顧和分離都是必修課，考驗(yàn)著母親的心胸和智慧。關(guān)系考驗(yàn)著智慧，心性的深遠(yuǎn)與暗影，一生最終帶自己前行。 ?</p> <p class="ql-block"> 挑釁的人，常常要引起注意，并非單純幼稚的舉動(dòng)。背后暗藏著家族傳統(tǒng)，內(nèi)心有比母親優(yōu)越的感覺。問題的解決離不開謙卑的態(tài)度，尊重與承認(rèn)事實(shí)的原貌，帶著覺知回到自己的位置。面對(duì)父母時(shí)，真正做回孩子才能夠成長(zhǎng)。 ?</p> <p class="ql-block"> 一個(gè)母親帶著患唐氏癥（DownSyndrome）的孩子。母親明顯疲憊，對(duì)孩子卻很有耐心，溫柔地和孩子說話。唐氏的特別反應(yīng)，是頑固暴躁的脾氣，這個(gè)孩子不顯著，僅僅是“很有想法”地來回開門和關(guān)門。母親沒有阻止，孩子更有自信，且安全地在那里，感受著開與關(guān)之間的喜悅。就療愈而言，父母比治療師更有效。 ?</p> <p class="ql-block"> 母親，總覺得孩子，對(duì)自己有著千般的依賴。真的松開手，彼此告別時(shí)，才發(fā)現(xiàn)，流淚不舍的是母親。而轉(zhuǎn)身離開的，是孩子。適時(shí)放手，是母親該做的事情。彼此同在，讓孩子走自己的路。相信，各自都有，屬于自己的精彩。 ?</p> <p class="ql-block"> 打開箱子，年味撲面而來，久違了的感覺。來自山東威海，手工花饅頭。小時(shí)候，母親常做點(diǎn)心暖食，也常常教育：不嘗試哪里會(huì)做。迷人之處，是流露出的情味，既安心又溫暖。這些，點(diǎn)點(diǎn)滴滴的記憶，如今朦朦朧朧，斷斷續(xù)續(xù)。 ?</p> <p class="ql-block"> 過去的創(chuàng)傷，分離的痛楚，對(duì)關(guān)系的影響深遠(yuǎn)。讓人不敢再靠近，一生之久，影響到與其他人的互動(dòng)。療愈，永遠(yuǎn)是從母親開始，從尊重母親開始。返回生命的源頭，回歸力量的初始，回應(yīng)祖先的呼喚，與祝福和智慧重新連結(jié)。 ?</p> <p class="ql-block"> 金錢。背后有張母親的臉，拿著努力賺來的錢，體會(huì)到背后曾經(jīng)的付出和汗水。自然會(huì)對(duì)金錢的流向小心相對(duì)。體驗(yàn)到生命的實(shí)踐，參與到生命之中，同時(shí)成就靈魂的運(yùn)作，生命透過多層次面向的相連，與眾人同在。去工作，去賺錢，成就生命，榮耀母親。 ?</p> <p class="ql-block"><b>版權(quán)聲明：歡迎轉(zhuǎn)載與轉(zhuǎn)發(fā)，轉(zhuǎn)載時(shí)請(qǐng)標(biāo)明文章出處與原創(chuàng)作者。</b></p><p class="ql-block"> 趙阿貞老師有著堅(jiān)實(shí)的心理學(xué)背景，專職從事做家族系統(tǒng)排列已經(jīng)20年，尤其是對(duì)精神分裂、自閉癥和重癥疾病，有著專業(yè)的探索與研究。這里，摘錄微博的部分花絮和語(yǔ)錄，希望更多人能從老師的言行、智慧中有著滿滿的收獲與感觸。</p><p class="ql-block">微信公眾號(hào)：</p><p class="ql-block">心理師趙阿貞（Azhenzhao）</p><p class="ql-block">個(gè)人微信：（zhaoazhen002）</p><p class="ql-block">新浪微博：趙阿貞</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">圓滿之家，歡迎回家！</b></p>