<p class="ql-block">尊敬的家長(zhǎng)朋友：</p><p class="ql-block"> 您好！為進(jìn)一步貫徹落實(shí)遼寧省教育廳辦公室《關(guān)于轉(zhuǎn)發(fā)教育部辦公廳關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》（遼教辦〔2021〕83號(hào)）文件精神，加強(qiáng)并優(yōu)化學(xué)生睡眠管理工作，學(xué)校根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整作息時(shí)間，請(qǐng)您認(rèn)真閱讀以下內(nèi)容，配合學(xué)校合理安排好學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活，保證學(xué)生享有充足的睡眠時(shí)間，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。</p> <p class="ql-block"> 依據(jù)通知要求，小學(xué)上午上課時(shí)間一般不早于8：20，學(xué)校在確保陽(yáng)光體育大課間時(shí)長(zhǎng)，確保不壓縮學(xué)生午休時(shí)間的情況下，根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)科學(xué)合理調(diào)整學(xué)生入校時(shí)間及上課時(shí)間，并與2021年5月17日正式執(zhí)行，具體安排如下：</p> <p class="ql-block">1.學(xué)生入學(xué)時(shí)間：</p><p class="ql-block"> 二、四、六年級(jí)：7:50——8:00</p><p class="ql-block"> 一、三、五年級(jí)：8:00——8:10</p><p class="ql-block">2.晨檢時(shí)間：8:10——8:20</p><p class="ql-block">3.第一節(jié)正式上課時(shí)間：8：20</p><p class="ql-block">4.午休時(shí)間：12:00——13:00</p><p class="ql-block">5.下午放學(xué)時(shí)間：周一至周四14:40</p><p class="ql-block"> 周五：二、四、六年級(jí)：14:40</p><p class="ql-block"> 一、三、五年級(jí)：14:50</p><p class="ql-block">6. 課后服務(wù)放學(xué)時(shí)間：</p><p class="ql-block"> 一年、四年：17:10</p><p class="ql-block"> 三年、五年：17:20</p><p class="ql-block"> 二年、六年：17:30 </p> <p class="ql-block"> 1.請(qǐng)您與孩子共同制定作息時(shí)間表，合理確定孩子晚上就寢時(shí)間，原則上在每晚20:30——21:00之間，為孩子營(yíng)造溫馨舒適的睡眠環(huán)境，確保學(xué)生每天睡眠時(shí)間達(dá)到10小時(shí)。</p> <p class="ql-block"> 2.減少孩子使用手機(jī)等電子產(chǎn)品的時(shí)間，多與孩子進(jìn)行親子閱讀、親子游戲、戶外運(yùn)動(dòng)等，豐富親子時(shí)光，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。</p> <p class="ql-block"> 3.日常生活中家長(zhǎng)要以身作則，早睡早起，吃好早餐，和孩子一同健康生活。</p> <p class="ql-block"> 4.班主任會(huì)時(shí)刻關(guān)注孩子上課的精神狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題與您及時(shí)溝通反饋，同時(shí)請(qǐng)您配合學(xué)校合理調(diào)控在家作息時(shí)間，確保學(xué)生擁有飽滿的精神狀態(tài)及健康的身心。</p> <p class="ql-block"> 家長(zhǎng)朋友們，請(qǐng)您和我們一起行動(dòng)，形成最大教育合力，共同引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，為孩子的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航！</p><p class="ql-block"> 順城區(qū)將軍第一小學(xué)校</p><p class="ql-block"> 2021年5月13日</p>