<h3> 全國(guó)家長(zhǎng)學(xué)校優(yōu)秀研究員《幸福之旅》研學(xué)營(yíng)第一站是鄂爾多斯，4月30日晚上，來自全國(guó)各地的九位優(yōu)秀研究員齊聚美麗的鄂爾多斯，鄂爾多斯優(yōu)秀研究員王新寧、杜俊霞、丁雪梅、劉籽晶、王國(guó)強(qiáng)五位老師做了熱情暖心的接待。</h3> <h3>? 5月1日早晨，全國(guó)家長(zhǎng)學(xué)校落地服務(wù)工程總負(fù)責(zé)人徐國(guó)軍會(huì)長(zhǎng)向大家做了《幸福之旅--五項(xiàng)修煉》的框架講解和本次研學(xué)營(yíng)任務(wù)布置。</h3> <h3> 《幸福之旅--五項(xiàng)修煉》分五個(gè)進(jìn)階：發(fā)現(xiàn)自我，知止有定；覺醒自我，止當(dāng)其所；改變自我，善用其心；超越自我，利貞性情；回歸自我，正本立極。本次第一階段研學(xué)營(yíng)的任務(wù)是：發(fā)現(xiàn)自我，知止有定。全面地立體地認(rèn)知自我，要“定”就首先要做到“知”，這也是五項(xiàng)修煉的第一步。在接下來的三天時(shí)間里，白天帶著覺察飛，晚上集體開智慧；大快朵頤享美食，身心沉浸游戲玩；藍(lán)天白云描畫卷，隨思隨悟把筆記。</h3> <h3> 在優(yōu)秀研究員王新寧、杜俊霞、丁雪梅、王國(guó)強(qiáng)四位老師陪同下，一起游覽了成吉思汗陵、成陵景區(qū)、響沙灣還有亞洲最壯觀的音樂噴泉，在整個(gè)過程中，時(shí)時(shí)是考場(chǎng)，事事皆考題。每一張留影都是一份體驗(yàn)的見證，都是一次生命的遇見。<br>?</h3> <h3> 白天帶著覺察融入生活，該吃吃，該喝喝，放松不設(shè)限，唯一要做的是：時(shí)時(shí)、事事提起覺知，覺知在，大我就在。</h3> <h3> 隨思隨悟把筆記，用手中的筆和本，記錄下每一次的情緒狀態(tài)和內(nèi)在氣機(jī)感受，透過外在的事項(xiàng)事由，看到內(nèi)在的真實(shí)原貌。一開始借助于筆和本，到最后無需借助于任何東西，從手中無劍到心中有劍，最后內(nèi)外無劍，覺知與智慧同在。不著急，慢慢來，我們一起慢慢練！</h3> <h3> 目視于外為看，目視于內(nèi)為觀。當(dāng)我們能夠練就一種時(shí)時(shí)事事內(nèi)觀的本領(lǐng)，就會(huì)去掉抱怨的習(xí)性，誠(chéng)敬謙和的內(nèi)在品質(zhì)才能彰顯。因?yàn)橥馇笊鸁?，?nèi)省生智慧，外求無路可走，內(nèi)省覺處逢生。</h3> <h3> 《道德經(jīng)》里講：不窺牗，見天地。用眼罩“關(guān)閉”了身體的“窗戶”——眼睛，我們開始內(nèi)觀心中“天地”間一切的發(fā)生，那才是真實(shí)的世界，一如云卷云舒，潺潺流水，自由自在。這是《幸福之旅——五項(xiàng)修煉》最終要賦予大家的能力，第一階段淺嘗輒止，因?yàn)檫@絕不是一飛沖天、一蹴而就的，需要在日常生活中長(zhǎng)期地去踐行的。</h3> <h3> “同甘共苦”整個(gè)游戲體驗(yàn)下來，每個(gè)人的情緒狀態(tài)和內(nèi)在氣機(jī)的感受都是“跌宕起伏”，這正是我們現(xiàn)實(shí)生活的寫照，我們每天會(huì)經(jīng)歷很多事，很多事又會(huì)引發(fā)我們很多情緒，走不出來就會(huì)陷入煩惱痛苦中，抑郁躁郁一大堆情緒心理問題隨之而來。透現(xiàn)象，看本質(zhì)，專注在內(nèi)觀自在，《幸福之旅——五項(xiàng)修煉》陪大家一起天天練。</h3> <h3> 大快朵頤享美食，回歸生活，做真實(shí)的存在者，經(jīng)典智慧是讓我們身心更愉悅，不是讓我們?cè)熳鞣埏?，為人處事就在我們舉手投足間顯現(xiàn)智慧，親情愛情友情，情情是真；家事國(guó)事天下事，事事可為。</h3> <h3> 活用經(jīng)典點(diǎn)點(diǎn)心，用經(jīng)典解讀生活，而不是去解讀經(jīng)典，旅途中車內(nèi)碰撞分享，每個(gè)人體會(huì)都很深刻，原來經(jīng)典智慧是如此深?yuàn)W且美妙！</h3> <h3> 凡事發(fā)生必有恩典，每一次“驚心動(dòng)魄”都是一份難得的生命禮物。女子柔弱勝剛強(qiáng)，關(guān)鍵時(shí)候也能苦難同當(dāng)，本次研學(xué)營(yíng)體驗(yàn)，團(tuán)隊(duì)中的“小女子”都表現(xiàn)出了大胸懷；男子有淚不輕彈，只因未到情深處，團(tuán)隊(duì)中的男同胞們流淚分享本次研學(xué)營(yíng)的生命體驗(yàn)，沒想到他們個(gè)個(gè)都是硬漢柔情。感恩每一個(gè)時(shí)空，本次研學(xué)讓大家都體驗(yàn)到了“兄弟姐妹一家親”的感覺，未來的日子里，我們心手相連，一生相伴！</h3> <h3> 生命中第一次體驗(yàn)蒙古人的酒文化，熱情豪邁，坦誠(chéng)相待…………</h3> <h3> 最后欣賞了亞洲最壯觀的音樂噴泉，當(dāng)國(guó)際歌莊嚴(yán)響起時(shí)……噴水最高可達(dá)230米。<br> <br> </h3> <h3>? 三天的時(shí)間一閃而過，我們一起品嘗了鄂爾多斯的奶茶美酒，一起享受了蒙古人的熱情豪邁，一起體驗(yàn)了覓心觀心安心的大智慧。通往心的家，只有一條路，在未來的日子里，讓我們一起學(xué)、覺、明，一起探索生命教育！<br> 走在一起是緣分，一起在走是幸福，讓我們一起走在文化傳承的路上，一起幸福千萬家！</h3>