<p class="ql-block">平安區(qū)教育局心理健康培訓(xùn)——“三件好事”幸福打卡分享</p> <p class="ql-block"> 積極心理學(xué)家塞利格曼指出，正如我們可以習(xí)得無助感一樣，也可以習(xí)得樂觀。研究表明，習(xí)得樂觀最有效的方法就是記錄身邊的好事，久而久之，會(huì)形成積極的態(tài)度，并習(xí)得樂觀。</p><p class="ql-block"> 平安區(qū)教育局14所中小學(xué)校的校長、書記和老師們自從開啟線上心理課堂18天，堅(jiān)持三件好事的分享打卡也有18天，每篇都洋溢著幸福滋味，在此同大家分享。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">參加完第一期線上課堂后老師們的第一次打卡幸福:</p> <p class="ql-block">來自平安一小何海琴書記的分享:</p> <p class="ql-block"> 平安鎮(zhèn)中心學(xué)校阿金蓮老師分享小區(qū)里美麗芬芳的鮮花。</p> <p class="ql-block"> 母親節(jié)那天的幸福分享，充滿濃濃的親情，深深的愛意，每一個(gè)人都被感動(dòng)到。母愛是偉大的，每一個(gè)被母親愛著的孩子都是幸福的。</p> <p class="ql-block">老師們很多快樂和幸福來自于可愛的孩子和教學(xué)生活。</p> <p class="ql-block">來自平安小學(xué)張玲老師的分享:</p><p class="ql-block"> 今天開家長會(huì)，開完后走過來一位奶奶找我，其實(shí)，我知道是那位班里最淘氣的小女孩的奶奶。但我跟奶奶談完后才知道了我還不了解的的，原來她是那么的懂事，原來她只有奶奶疼。五年級(jí)的她很早以前就會(huì)做飯了，還會(huì)做給奶奶吃。我一直關(guān)注并喜歡這個(gè)孩子，雖然很調(diào)皮，不愛學(xué)習(xí)，但是是那種淘氣的可愛?，F(xiàn)在回想，就在今年三月份我剛帶上她的時(shí)候，她把自己包的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，帽子口罩都不摘，就坐到自己的位置上，我問她叫什么名字，她低著頭沒有回答我到現(xiàn)在兩個(gè)月的時(shí)間，從剛開始一句詩都不會(huì)背，到現(xiàn)在的主動(dòng)找我來默寫，而且全部默寫過關(guān)。我真的嘗到了做老師的幸福和滿足。給學(xué)生足夠的信任和時(shí)間，我想她會(huì)給你幸福感的。</p> <p class="ql-block"> 李春芳老師給張老師的分享的評(píng)論和回復(fù)。</p> <p class="ql-block"> 平安三中劉海玉老師分享的百合花，隔屏都能感受到花香。</p> <p class="ql-block"> 每天在群里，都有幸福在流動(dòng)……</p> <p class="ql-block"> 回族老師馬上要過節(jié)了，群里充滿著幸福、快樂與節(jié)日的喜慶。</p> <p class="ql-block"> 群里還有老師分享美食，美食也能給人帶來幸福感……</p> <p class="ql-block"> 老師們有超強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力， 自從學(xué)習(xí)積極心理學(xué)后，老師們看待問題已經(jīng)轉(zhuǎn)化了視角。</p> <p class="ql-block"> 平安二中于曉平主任用書簽來分享每日的幸福。</p> <p class="ql-block"> 5月20號(hào)那天，群里充滿著各種幸福，老公發(fā)紅包、送禮物送鮮花，都說婚姻是愛情的墳?zāi)?，但我明明在老師這里看到婚姻的幸福與甜蜜。</p> <p class="ql-block"> 平安三小申菊香老師的520分享，特別可愛、幽默與智慧。</p> <p class="ql-block">老師們感受到來自校長的負(fù)責(zé)與關(guān)懷。</p> <p class="ql-block"> 幾位校長、書記也慢慢加入到幸福打卡中。</p> <p class="ql-block"> 孩子們的道歉信，化解了師生間的小誤會(huì)，溫暖了老師……</p> <p class="ql-block"> 老師們學(xué)習(xí)熱情高漲，還做了詳細(xì)的筆記。（平安一小馬玉花老師的學(xué)習(xí)筆記）</p> <p class="ql-block"> 李春芳老師對(duì)每一個(gè)人的幸福打卡都做評(píng)論和回復(fù)，讓老師們感受到溫暖、陪伴和被關(guān)注，幸福感滿滿。</p> <p class="ql-block"> 老師們也積極反饋李老師，彼此賦能，讓幸福傳遞……</p> <p class="ql-block"> 22日凌晨地震了，老師們第一時(shí)間把自己的感受發(fā)到群里，各學(xué)校第一時(shí)間為在果洛支教的老師送去問候與關(guān)懷，老師們?cè)俅胃袊@:珍惜眼前平安、幸福的生活。也為災(zāi)區(qū)人民祈福。</p> <p class="ql-block"> 到本周，線上課堂已經(jīng)開始了三次，每一次上完課大家都在云端合影留念。</p> <p class="ql-block"> 幸福就是在一次一次踐行的這些微行動(dòng)中積累起來的，那么這些微小的幸福時(shí)刻終將會(huì)撐起一個(gè)幸福的家，一個(gè)幸福的班級(jí)和一個(gè)幸福的學(xué)校。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 讓我們一起互相陪伴，尋找和發(fā)現(xiàn)身邊的美，一起感受幸福吧??</p> <p class="ql-block">編輯:李春芳</p>