<p class="ql-block">5月23日上午7時(shí)，2021“奔跑吧廣西”生態(tài)馬拉松系列賽暨廣西啟迪·南寧生態(tài)半程馬拉松賽在南寧市青秀山風(fēng)景區(qū)激情開跑，1999名跑步愛好者從西門壯錦廣場出發(fā)，踏上最美賽道，在奔跑中“邕”有幸福。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> </span><span style="font-size: 20px; color: rgb(33, 27, 27);">本次賽事全程路線曲折，爬升坡度大，累計(jì)爬升300米，海拔最高點(diǎn)達(dá)250米，極具挑戰(zhàn)性。作為2021“奔跑吧廣西”系列馬拉松賽之一，賽道延續(xù)系列賽生態(tài)、自然的風(fēng)格，穿越青秀山國家5A級(jí)旅游景區(qū)，沿途山林翠綠，花卉溢香，特色人文景觀點(diǎn)綴其中，參賽選手既能邂逅優(yōu)美的自然風(fēng)光，又能充分領(lǐng)略邕城文化底蘊(yùn)之濃厚。</span></p> <p class="ql-block">4.23，15點(diǎn)開放報(bào)名，立馬速度報(bào)名。5.12出簽，不中簽，心涼涼。</p> <p class="ql-block">酒店己提前訂了，結(jié)果不中簽，取消訂單吧。</p> <p class="ql-block">幸福來得太突然，有點(diǎn)不敢相信。第二天晚上10點(diǎn)收到入選兔子??的通知。過山車??的感覺，從涼涼到驚喜。</p> <p class="ql-block">入兔窩群??培訓(xùn)，按兔頭的要求賽前訓(xùn)練。</p> <p class="ql-block">南寧啟迪東盟科技城（廣西壯族自治區(qū)南寧市邕寧區(qū)永福路33號(hào)）領(lǐng)物。省府南寧多處修路，導(dǎo)航老是重重復(fù)復(fù)提醒調(diào)頭，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)幾次，果斷轉(zhuǎn)入走小路，才安全到達(dá)目的地。</p> <p class="ql-block">牟牟的神酒，比翻煮還牟。</p> <p class="ql-block">滿載而歸，所有的兔子??裝備都統(tǒng)一領(lǐng)回。</p> <p class="ql-block">200兔子，蘭姐大包小包扛回酒店。</p> <p class="ql-block">組委會(huì)統(tǒng)一為南寧市外的兔子安排住宿，城市便捷酒店〈青秀山店）。離起點(diǎn)，青秀山西門1.2公里。</p> <p class="ql-block">參賽包竟然有體育彩票，跑個(gè)步還中10元獎(jiǎng)。</p> <p class="ql-block">提前走路去青秀山西門瞧瞧。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(50, 45, 45); font-size: 18px; background-color: rgb(229, 248, 248);">青秀山旅游風(fēng)景區(qū)位于廣西首府南寧市中心，坐落在蜿蜒流淌的邕江畔。青秀山群峰起伏、林木青翠、巖幽壁峭、泉清石奇，以南亞熱帶植物景觀為特色，常年云霧環(huán)繞，具有高濃度的負(fù)氧離子，形成一個(gè)獨(dú)特的天然休閑氧吧，素有“城市綠肺”、“綠城翡翠，壯鄉(xiāng)鳳凰”的美譽(yù)，是南寧市最靚麗的城市名片之一。</span></p> <p class="ql-block">3號(hào)地鐵線直達(dá)青秀山西門，B出口。</p> <p class="ql-block">18：30聚餐，甘家界牌檸檬鴨二樓幸福廂</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);">賽前定妝照，參賽包有，參賽服、手環(huán)、食物、號(hào)碼布，彩票，還有各種代金券優(yōu)惠券…這哪里是參賽包，分明是幸運(yùn)福袋啊！</span></p> <p class="ql-block">吃飽喝足了，回酒店打兔子??氣球??</p> <p class="ql-block">每一組別6個(gè)氣球??</p> <p class="ql-block">來一張大合照</p> <p class="ql-block">走去拱門，一不小心就入鏡了。</p> <p class="ql-block">欽州代表兔，來一張。</p> <p class="ql-block">215兔，賽前合照。2老2新，最佳搭檔。</p> <p class="ql-block">千年修得同場兔，萬年求得共配速。</p> <p class="ql-block">兔窩結(jié)集完畢，顏值與實(shí)力并存，打造廣西最強(qiáng)配速員正規(guī)軍。</p> <p class="ql-block">在這場激情奔跑盛會(huì)的背后，離不開一群可愛志愿者的付出和堅(jiān)守，本次賽事共招募468名， 其中參賽包發(fā)放志愿者30人，裝包志愿者20名，起終點(diǎn)志愿者110名，賽道志愿者100名，補(bǔ)給站志愿者190名，醫(yī)療志愿者18名。他們分散在賽場的各個(gè)崗位，用飽滿的精神和辛勤的汗水為比賽保駕護(hù)航！</p> <p class="ql-block">一場馬拉松，跑出了速度與激情，也跑出了南寧的溫暖氣質(zhì)。468名志愿者在賽道內(nèi)外提供充足的后勤保障服務(wù)，沿途觀眾熱情吶喊助威，整個(gè)城市的運(yùn)動(dòng)熱情被瞬間點(diǎn)燃，充分展現(xiàn)了南寧美好和諧、充滿活力的城市新形象。</p> <p class="ql-block">各方面都準(zhǔn)備好，還有1分鐘鳴槍開跑</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">賽道路線。起點(diǎn)，西門壯錦廣場——東盟園南路——(學(xué)生軍抗日烈士紀(jì)念碑)學(xué)生軍路——狀元路——三寶路——花梨道——鳳翼路——蘭園——北門區(qū)東側(cè)門——桂花園——櫻花園——葉子花園——竹藝坊——映竹湖——青少年拓展基地——叢林樂園——櫻花園——北坡路——鳳翼路——桃花島路口——瀟臺(tái)路——秀坪路——環(huán)山秀坪——棕桐園路口——天池環(huán)路——(蘇鐵園路口——學(xué)生軍路(狀元坊)——東盟園南路——西門壯錦廣場</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 18px;">過了1公里不久，就可以欣賞南寧藍(lán)與白向日葵花海。</span></p> <p class="ql-block">賽道整體上是上坡-下坡-上坡-下坡。具體的賽道說明，1-2KM出發(fā)是平路緩上，2KM開始上坡進(jìn)入花梨道一路上坡。3KM后出花梨道進(jìn)入北門鳳翼路，一路下坡，快要到達(dá)坡底的時(shí)候要右轉(zhuǎn)進(jìn)入蘭園，蘭園有600M的緩上路段，4.6KM以后出蘭園進(jìn)入東區(qū)經(jīng)過桂花園，櫻花園，一路持續(xù)下坡（4.6KM-8KM）。8KM處到達(dá)東門途徑 竹藝坊，映竹湖，出路段為平路加緩下(8KM-10.5KM)。10.5KM到達(dá)叢林樂園后開始進(jìn)入緩上破路段（10.5KM-12KM），12KM開始回到返程路段，（12KM-13.5KM）大上坡。13.5KM-14.3KM為一段下坡路，（14.3KM-15KM）依舊是難度較大的上坡路段。15KM-16KM路段為緩上下結(jié)合路段。到達(dá)16KM以后（16KM-21KM基本都是平路和下坡），最后5KM也是整個(gè)賽道最簡單的路段。</p> <p class="ql-block">青秀山半馬路況，1-1.8平路加緩上坡，1.8—3上坡，3—4大下坡，4—4.6緩上，4.6—6整體下坡，6—8大下坡，8—9平路，9-10.5緩下，10.5—12緩上，12—13大上坡，13—13.5上坡，13.5—14.3下坡，14.3—15大上坡，15—16緩上下結(jié)合，16—21平路緩下坡為主，夾雜小短坡。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);">一座山，一座城，一群人，心之所向，素履以往，千里奔赴，逆風(fēng)前行，只為那一段屬于馬拉松的驚艷邂逅。</span></p> <p class="ql-block">賽道不錯(cuò)，全程都有樹蔭，天氣也給力，7點(diǎn)開跑，爽歪歪。補(bǔ)給豐富，一次愉快的馬拉松體驗(yàn)。期待下一站相遇。</p> <p class="ql-block">久不久看下表，控速、控時(shí)。</p> <p class="ql-block">孫冬婧，丸丸215兔，首兔</p> <p class="ql-block">韋杰，悟慧大師兄<span style="font-size: 18px;">老司機(jī)兔子</span>的飛毛腿</p> <p class="ql-block">任其功，三少215兔，首兔。</p> <p class="ql-block">東東，成功混照騙</p> <p class="ql-block">鄧小梅，為了混威威照，穿上裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的民族裝。就問你熱不熱？不速干，不排汗。</p> <p class="ql-block">寂寞的200兔子，你的搭檔呢？</p> <p class="ql-block">18公里下坡飛法法</p> <p class="ql-block">最后1公里，就可以沖線過終點(diǎn)??啦</p> <p class="ql-block">21公里后，想著還有100米就過終點(diǎn)??了，時(shí)間還有56秒，均速剛好2：14：50沖線?？墒沁^100米后，還看不見拱門，提醒同伴加速，快超時(shí)了。5配飛法法，來不及了，槍聲成績還是超了30秒。凈成績超了7秒，即2：15：07。被坑了，21公里后，離拱門還有400＋米。怎樣飛都彌補(bǔ)不了。不完美的一次兔子，大家都超一點(diǎn)點(diǎn)了。</p> <p class="ql-block">200兔</p> <p class="ql-block">215兔</p> <p class="ql-block">230兔</p> <p class="ql-block">300兔</p> <p class="ql-block">400兔</p> <p class="ql-block"><span style="background-color: rgb(255, 250, 248); font-size: 18px; color: rgb(33, 27, 27);">男子組選手馬水旺率先沖破終點(diǎn)線，以1小時(shí)16分08秒的成績?nèi)〉媚凶咏M第一名。邱遠(yuǎn)青、熊正強(qiáng)分別以1小時(shí)16分26秒、1小時(shí)17分03秒的成績位列男子組第二名、第三名。女子組第一名被陳麗琴以1小時(shí)24分47秒的成績摘得。周思琪、陸間分別以1小時(shí)32分07秒、1小時(shí)35分10秒的成績位列女子組第二名、第三名。</span></p> <p class="ql-block">完賽獎(jiǎng)牌以代表時(shí)尚與現(xiàn)代的南寧市地標(biāo)建筑作為主要元素，層層遞進(jìn)，動(dòng)感變化。前景的南寧國際會(huì)展中心和龍象塔是新南寧的象征，朱瑾花代表著南寧的熱情好客。中景是青環(huán)路邊的彩虹跑道，沿著“一帶一路”跑起來，展現(xiàn)出南寧城市發(fā)展的動(dòng)人景色和美好未來。</p> <p class="ql-block">跑完，回酒店吃早餐，沖涼后又去青秀山逛逛。差點(diǎn)不得入園，說出來后，再次入園要購票。</p> <p class="ql-block">看花??海</p> <p class="ql-block">滑滑梯，童心未泯。</p> <p class="ql-block">哇塞，花美人更美</p> <p class="ql-block">自拍一張合照，證明我們一起來過。</p> <p class="ql-block">步數(shù)排行榜第一</p> <p class="ql-block">完賽證書</p> <p class="ql-block">兔子證書</p> <p class="ql-block">男女獎(jiǎng)前50名</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(62, 62, 62); font-size: 18px;">2021“奔跑吧廣西”生態(tài)馬拉松系列賽，廣西啟迪·南寧生態(tài)半程馬拉松，半程馬拉松男子女子組1-50名選手獲獎(jiǎng)名單。</span></p>