<p class="ql-block ql-indent-1">為落實(shí)立德樹人的根本任務(wù)，我校積極思并探索推進(jìn)五育并舉、融合育人的策略。孩子的身心健康和全面發(fā)展是每個(gè)家庭最為關(guān)心的問(wèn)題，學(xué)校一直以來(lái)都致力于為孩子的全面發(fā)展。</p><p class="ql-block ql-indent-1">為積極響應(yīng)教育部提出的抓好落實(shí)中小生"作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)"五項(xiàng)管理的號(hào)召，進(jìn)一步建立健全學(xué)校、家庭、社會(huì)協(xié)同育人機(jī)制，形成教育合力，讓每一孩子能夠擁有陽(yáng)光心態(tài)和強(qiáng)健體魄，我校擬定了五項(xiàng)管理措施，請(qǐng)家長(zhǎng)閱讀相關(guān)內(nèi)容，理解、支持、配合學(xué)校，共同促進(jìn)學(xué)生身健康，全面發(fā)展。</p><p class="ql-block"><br></p> 適度適量、作業(yè)高效 <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">學(xué)校舉措：</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">針對(duì)《關(guān)于加強(qiáng)義務(wù)教育學(xué)校作業(yè)管理的通知》，我校積極貫徹上級(jí)教育行政部門于"減負(fù)"工作的指示精神∶</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.關(guān)于作業(yè)量。小學(xué)一二年級(jí)不布置書面家庭作業(yè)，三至六年級(jí)書面家庭作業(yè)完成時(shí)間不超過(guò)1小時(shí)。節(jié)假日學(xué)生天的書面作業(yè)總量不得高于平時(shí)作業(yè)量的求。不給家長(zhǎng)布置作業(yè)或要求家長(zhǎng)批改作業(yè)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.關(guān)于作業(yè)布置。各年級(jí)根據(jù)實(shí)際情況，按照有關(guān)要求布置假期作業(yè)，體現(xiàn)其科性、針對(duì)性和靈活性。年級(jí)統(tǒng)籌各學(xué)科作業(yè)量，確保作業(yè)均衡，各學(xué)科統(tǒng)籌本學(xué)科作業(yè)量及體現(xiàn)出分層性和彈性，嚴(yán)禁布置重復(fù)性、懲罰性練習(xí)。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">家庭教育建議:</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">1.培養(yǎng)自覺性。培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)自覺性，建議家長(zhǎng)與孩子一起制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，培養(yǎng)孩子按時(shí)做作業(yè)的習(xí)慣，獨(dú)立完成作業(yè)的能力。 </p><p class="ql-block ql-indent-1">2.鼓勵(lì)自主性。鼓勵(lì)學(xué)生自主完成作業(yè)，如孩子學(xué)習(xí)中需要幫助，家長(zhǎng)指導(dǎo)要注意分寸，家長(zhǎng)可以先給予提示，然后讓孩子獨(dú)立思考，認(rèn)真完成相關(guān)學(xué)習(xí)任務(wù)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.避免隨意性。建議家長(zhǎng)不要隨意給孩布置額外的書面作業(yè)，不要根據(jù)自己的愛好或出于焦慮與攀比心理給孩子報(bào)大量補(bǔ)習(xí)班，不額外增加孩子的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.杜絕強(qiáng)制性。孩子因故未能在就寢之完成作業(yè)，家長(zhǎng)不能強(qiáng)制孩子完成作業(yè)才能睡覺，可在作業(yè)本上說(shuō)明情況，或者告知老師，及時(shí)終止作業(yè)，按時(shí)就寢。</p><p class="ql-block"><br></p> 合理作息、保證睡眠 <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">學(xué)校舉措：</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理工作通知》規(guī)定∶ 小學(xué)生每天睡眠應(yīng)不少于10時(shí)、中學(xué)生每天睡眠應(yīng)不少于9小時(shí)。</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 1.宣傳到位。開展多種形式的宣傳教育普及科學(xué)睡眠知識(shí)，明確小學(xué)生最佳睡眠時(shí)間應(yīng)達(dá)到10小時(shí)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.到校時(shí)間。我校學(xué)生到校時(shí)間為8∶20，請(qǐng)孩子們?cè)诩页院迷绮秃笤俚綄W(xué)校。 </p><p class="ql-block ql-indent-1">3.午休時(shí)間。學(xué)校規(guī)定夏令作息時(shí)間，各班級(jí)每天保證中午休40分鐘。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.統(tǒng)籌作業(yè)。班主任統(tǒng)籌每天作業(yè)總量，保證孩子有充足的睡眠時(shí)間。 </p><p class="ql-block ql-indent-1">5.準(zhǔn)時(shí)放學(xué)。1—6年級(jí)非延時(shí)放學(xué)時(shí)間分別為：一二年級(jí)為3：50；三至六年級(jí)為4：20，下午參與延時(shí)服務(wù)的學(xué)生放學(xué)時(shí)間為下午：一二年級(jí)為4：50；三至六年級(jí)為5：20.</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 18px;">家庭教育建議∶</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">1.規(guī)律作息。幫助孩子制訂作息時(shí)間表，促進(jìn)學(xué)生自主管理、規(guī)律作息、按時(shí)睡覺。小學(xué)生睡覺時(shí)間一般不晚于21∶30。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.加強(qiáng)溝通。家長(zhǎng)關(guān)注孩子的每日睡眠時(shí)間，及時(shí)與班主任老師溝通交流，若確實(shí)作業(yè)未完成等特殊情況，以學(xué)生睡眠時(shí)間為準(zhǔn)，向老師報(bào)備即可。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.營(yíng)造環(huán)境。要給孩子營(yíng)造良好的睡眠境。屏蔽噪音，確保學(xué)生身心放松、按時(shí)安靜就寢。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.適當(dāng)安排。請(qǐng)家長(zhǎng)減輕孩子課外培訓(xùn)步擔(dān)，適當(dāng)安排體育鍛煉、家務(wù)勞動(dòng)、親子活動(dòng)，保障孩子有充足的休息和睡眠時(shí)間。</p><p class="ql-block"><br></p> 管好手機(jī)、防止沉迷 <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">學(xué)校舉措：</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">為保護(hù)學(xué)生視力，防止沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，根據(jù)《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生手機(jī)管理工作的通知》，我校特制定《練湖中心小學(xué)學(xué)生手機(jī)管理辦法》∶</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.不帶手機(jī)。學(xué)校對(duì)學(xué)生手機(jī)管理做出明確規(guī)定，學(xué)生原則上不能將手機(jī)帶入校園，如需佩戴具備通訊功能的電子手表入校后要立即關(guān)機(jī)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.提供電話。如學(xué)生有特殊情況需要聯(lián)系家長(zhǎng)，可通過(guò)班主任、任課教師、校園公用電話（辦公室、門衛(wèi)室電話）等形式與家長(zhǎng)聯(lián)系。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.書面申請(qǐng)。如學(xué)生確需要攜帶手機(jī)入校，需學(xué)生監(jiān)護(hù)人提供書面申請(qǐng)，且入校后，手機(jī)交班主任管理，禁止將手機(jī)帶入課堂。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">家庭教育建議:</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">1.講清利弊。請(qǐng)您為孩子講解使用手機(jī)的利弊，幫助孩子養(yǎng)成科學(xué)使用手機(jī)的習(xí)慣。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.做好約定。請(qǐng)您提前和孩子做好約定，明確手機(jī)用途和使用時(shí)長(zhǎng)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.以身作則。家長(zhǎng)們要以身作則，言傳身教，給孩子樹立一個(gè)良好的榜樣?？茖W(xué)合理使用手機(jī)，盡量不在孩子面前玩手機(jī)，切忌自身沉溺于手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.關(guān)心孩子。營(yíng)造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因?yàn)榍楦腥笔У仍蚨撩杂诰W(wǎng)絡(luò)和手機(jī)游戲。</p><p class="ql-block"><br></p> 熱愛閱讀、優(yōu)選讀物 <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">學(xué)校舉措：</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">根據(jù)《中小學(xué)生課外讀物進(jìn)校園管理辦法》學(xué)校禁止任何人以任何形式進(jìn)校銷售課外讀物，禁止任何人強(qiáng)制或者變相強(qiáng)制學(xué)生購(gòu)買課外讀物。學(xué)校組織學(xué)生在班級(jí)閱讀、到圖書室閱讀、借閱學(xué)校圖書自主閱讀，加強(qiáng)閱讀習(xí)慣的培養(yǎng)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.嚴(yán)格把關(guān)。按照"初選、評(píng)議、確認(rèn)、備案"的程序確定推薦讀物，對(duì)進(jìn)入校園的課外讀物嚴(yán)格把關(guān)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.書香校園。設(shè)立班級(jí)圖書角、學(xué)校圖書室，拓寬學(xué)生閱讀渠道，讓閱讀充盈孩子們的生活。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.閱讀活動(dòng)。開展形式多樣的閱讀活動(dòng)，如讀書節(jié)、圖書跳蚤市場(chǎng)、課本劇展演、評(píng)選閱讀小明星、圖書漂流等，提高學(xué)生的閱讀興趣，培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">家庭教育建議:</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">1.重視閱讀。建議家長(zhǎng)重視孩子的課外閱讀，關(guān)注閱讀書籍的內(nèi)容導(dǎo)向，在書店、圖書館，以學(xué)校推薦書目為重點(diǎn)，為孩子購(gòu)買一些適合的書籍，培養(yǎng)從小愛讀書、勤讀書的好習(xí)慣。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.親子共讀。加強(qiáng)親子閱讀時(shí)間，抽時(shí)間更多陪伴，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營(yíng)造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下基礎(chǔ)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.參與活動(dòng)。鼓勵(lì)孩子積極參加各級(jí)各類讀書活動(dòng)，在活動(dòng)中展示風(fēng)采，增強(qiáng)讀書的興趣，樹立自信，感受到讀書帶來(lái)的快樂(lè)。</p> 科學(xué)鍛煉、提升體質(zhì) <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">學(xué)校舉措：</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">根據(jù)《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生體質(zhì)健康管理工作的通知》，體育活動(dòng)是進(jìn)行素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，豐富多彩的體育活動(dòng)，有助于提高學(xué)生組織能力，通過(guò)相互合作，培養(yǎng)集體主義精神。</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.認(rèn)真落實(shí)。我校認(rèn)真貫徹落實(shí)"學(xué)校體育工作條例"和教育部"關(guān)于落實(shí)保證中小學(xué)生體育活動(dòng)時(shí)間的意見"精神，切實(shí)保證學(xué)生每天一小時(shí)的課外體育活動(dòng)，每天上下午各35分鐘大課間體育活動(dòng)，每天上下午各一次眼保健操。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.健康檢測(cè)。學(xué)校定期進(jìn)行體質(zhì)健康測(cè)試和視力情況檢查，根據(jù)體質(zhì)健康檢測(cè)相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，制定相應(yīng)工作計(jì)劃。 </p><p class="ql-block ql-indent-1">3.體育課程。組織上好體育課，幫助學(xué)生掌握1-2門體育技能。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.社團(tuán)活動(dòng)。每周根據(jù)各年級(jí)各年齡段孩子不同情況，開展籃球、足球、排球、網(wǎng)球、健美操等特色體育項(xiàng)目社團(tuán)活動(dòng)。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">家庭教育建議:</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">1.積極引導(dǎo)。家長(zhǎng)堅(jiān)持"身體是學(xué)習(xí)的本錢"，引導(dǎo)學(xué)生積極參加校外體育鍛煉，選擇適合孩子身心特點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，確保在周末能延續(xù)一小時(shí)鍛煉。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.愛護(hù)視力。家長(zhǎng)需引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣，保持眼部衛(wèi)生?？刂剖謾C(jī)等電子產(chǎn)品的長(zhǎng)時(shí)間使用，愛護(hù)視力，關(guān)注孩子視力健康。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.親子鍛煉。鼓勵(lì)孩子每天堅(jiān)持校外體育活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。開展親子體育鍛煉活動(dòng)，營(yíng)造和樂(lè)的家庭氛圍，給孩子創(chuàng)造健康成長(zhǎng)的家庭環(huán)境。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.運(yùn)動(dòng)自護(hù)。引導(dǎo)孩子在體育鍛煉中克服困難，培養(yǎng)意志品質(zhì)，同時(shí)也要量力而行，鍛煉時(shí)注意安全，做好準(zhǔn)備活動(dòng)，以免造成運(yùn)動(dòng)損傷。如孩子身體不適，請(qǐng)及時(shí)告知老師，我們會(huì)根據(jù)孩子的情況調(diào)整鍛煉內(nèi)容或安排體育見習(xí)。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">尊敬的各位家長(zhǎng)，孩子是祖國(guó)的未來(lái)和民族的希望，落實(shí)好"五項(xiàng)管理"工作，離不開家庭和社會(huì)各界的密切協(xié)作。讓我們家校攜手，共同助力孩子全面發(fā)展，健康成長(zhǎng)!</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">圖文、編輯: 黃 瑤</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">審核:王云霞</p><p class="ql-block"><br></p>