尊敬的家長朋友們：<br><br> 您好！為貫徹落實教育部提出的抓好落實中小學生“手機、睡眠、作業(yè)、讀物、體質(zhì)”五項管理規(guī)定，促進“五項管理”落地生根，進一步建立健全學校、家庭、社會協(xié)同育人機制，全面提高育人質(zhì)量，助力健康成長，我校繼續(xù)深入完善“五項管理”系列措施，現(xiàn)邀您共享與監(jiān)督，以期促進孩子全面、健康而有個性的發(fā)展。章丘區(qū)圣井中學將落實“五項管理”工作的一封信分享給您，并向您發(fā)出倡議： <h1><b>一、手機管理</b></h1> <h1> 隨著手機的日益普及，學生使用手機對學校管理和學生發(fā)展帶來諸多不利影響。根據(jù)《教育部辦公廳關(guān)于加強中小學生手機管理工作的通知》的文件要求，為了維護學校良好的教育教學秩序，更好促進學生身心健康，學校在廣泛征求廣大師生、家長的意見的前提下，結(jié)合我校實際情況，堅決杜絕學生帶手機入校。<br> 1.學生在校期間原則上不能將手機帶入校園，確有需求的，由家長提出書面申請，手機進校后統(tǒng)一交班主任和級部保管，禁止帶入課堂。確有需要可以使用學校的公用電話，學校傳達室、級部辦公室提供外線電話，或借用班主任手機聯(lián)系家長。家長可以從釘釘群中查找班主任及各科老師電話，常聯(lián)系多溝通，互相了解促發(fā)展。<br> <br> 2.家長朋友們在家應該科學合理使用手機，給孩子樹立一個良好的榜樣。<br> <br> 3.孩子周末或放假期間，家長要監(jiān)督、引導孩子正確處理使用手機與學習、生活的關(guān)系，控制好學生使用手機的時間，不得利用手機完成作業(yè)。不沉迷手機游戲、直播、聊天等活動。<br> <br> 4.文明使用手機，自覺抵制和遠離不健康網(wǎng)站，不利用手機散播謠言，參與各種違法活動。<br><br><br></h1> <h1><b>二、睡眠管理</b></h1> <h1> 睡眠是機體復原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)，充足良好的睡眠是孩子有效學習和健康成長的重要保障，初中生應達到9小時，特向您建議：<br><br> 1.家長要督促孩子養(yǎng)成準時上床，按時入睡的好習慣。<br><br> 2.規(guī)律作息。晚上準時督促孩子上床睡覺，一般不晚于晚10點。中午適當午休，養(yǎng)成良好的作息習慣。<br><br> 3.營造良好的睡眠環(huán)境?？刂剖覂?nèi)適宜的亮度、溫度及濕度。屏蔽噪音，確保孩子身心放松、按時安靜就寢。保障中學生充足的睡眠時間，提高睡眠質(zhì)量，對促進中小學生大腦發(fā)育、骨骼生長、視力保護、身心健康和提高學習能力與效率至關(guān)重要。<br><br> 4.家長要以身作則，如果孩子已經(jīng)上床休息，家長應停止看電視、玩手機或聊天等行為，為孩子樹立榜樣。</h1> <h1><b>三、課外讀物管理</b></h1> <h1> 章丘區(qū)圣井中學嚴格落實教育部制定的《中小學生課外讀物進校園管理辦法》的要求，防止問題讀物進入校園，禁止任何人以任何形式銷售課外讀物，禁止任何人強制或者變相強制學生購買課外讀物。孩子好的閱讀習慣更離開家庭的熏陶，書香校園、書香家庭需要您的積極參與，圖書館、書吧，睡前、周末，休暇之余，攜手孩子走進書的海洋，領(lǐng)略閱讀的美好。向您提出以下建議：<br><br> 1.建議家長鼓勵孩子廣泛閱讀，培養(yǎng)愛讀書、勤讀書的好習慣。<br><br> 2.建議您陪孩子一起讀書，分享心得，促進您和孩子共同進步，增進感情。<br><br> 3.鼓勵孩子積極參加各級各類讀書活動，在活動中展示風采，增強讀書的樂趣，樹立自信，感受到讀書帶來的收獲。<br></h1> <h1><b>四、作業(yè)管理</b></h1> <h1> 為進一步規(guī)范學校教育教學管理，全面提高教育教學質(zhì)量，章丘區(qū)圣井中學積極貫徹落實中央有關(guān)精神和上級教育行政部門關(guān)于“減負”工作的指示精神，不給家長布置作業(yè)或要求家長批改作業(yè)，不用手機布置作業(yè)。家長要切實履行家庭教育主體責任，向您建議：<br><br> 1.引導孩子安靜、獨立完成作業(yè)，培養(yǎng)自主思維習慣。<br><br> 2.避免隨意性作業(yè)。建議家長不要隨意給孩子布置額外的書面作業(yè)，或報過量、不符合實際情況的輔導班，不額外增加孩子的學業(yè)負擔。<br><br> 3.對不能按時完成作業(yè)的學生，家長可與老師溝通，老師將進行針對性幫助和輔導，并適當調(diào)整作業(yè)量。我校持續(xù)推進中小學生“減負工作”，將學生減負工作納入日常的教學教研工作中，不斷向課堂要效率。明確要求書面家庭作業(yè)每天不得超過1.5小時，根據(jù)學情分層作業(yè)，精選作業(yè)，適當布置社會實踐性、研究性、拓展性作業(yè)，以開闊思維、拓展思維。不給家長布置作業(yè)或要求家長批改作業(yè)。<br><br><br><br></h1> <h1><b>五、體質(zhì)健康管理</b></h1> <h1> 嚴格落實國家規(guī)定的體育與健康課程剛性要求，我校通過每周3節(jié)體育與健康課程、大課間跳繩比賽、八段錦、課外體育鍛煉等多種形式加強教育引導，保證每天鍛煉1小時，也邀請您一起加入陽光體育運動中來：<br><br> 1.家長引導孩子積極參加體育鍛煉。鼓勵孩子利用課余和節(jié)假日時間積極參加適合孩子身體和年齡特點的運動項目。<br><br> 2.家長要引導孩子在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行，鍛煉與訓練時要注意運動安全，運動前要做好準備活動，以免造成運動損傷。<br><br> 3、建議陪伴孩子進行體育鍛煉，營造愉悅的家庭氛圍，爭當健康陽光家庭。<br><br> 4.關(guān)注學校的體質(zhì)健康監(jiān)測反饋，確保家校溝通及時順暢，保證孩子的身體健康。<br></h1>