<p class="ql-block">尊敬的家長朋友們，親愛的同學(xué)們：</p><p class="ql-block">你們好!</p><p class="ql-block"> 暑假即將來臨，感謝您及您的家人對學(xué)校教育工作的理解、支持與信任，為確保您與孩子度過一個健康安全、愉快充實的假期，希望家長繼續(xù)積極支持和配合學(xué)校工作，培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)、生活、安全習(xí)慣，教育子女樹立安全意識，提高自我防范能力，共同構(gòu)筑起保護(hù)孩子人身安全的“防護(hù)墻”，與孩子們共同度過一個愉快而有意義的假期，為建黨100周年獻(xiàn)禮?，F(xiàn)將暑假有關(guān)事項通知如下:</p> 一、暑假放假時間 <p class="ql-block"> 根據(jù)大理市教育體育局《關(guān)于印發(fā)2021-2022學(xué)年教學(xué)日歷及寒暑假收放假的通知》文件要求，我校學(xué)生2021年7月10日正式放暑假。 </p><p class="ql-block"> 其中，八年級學(xué)生2021年8月29日上午9:00開學(xué)報到， 8月30日正式上課；九年級學(xué)生2021年8月23日上午9:00開學(xué)報到， 8月24日正式上課。</p> 二、假期安全提示 <p class="ql-block">一起放暑假，安全不“放假”！</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">1.疫情防控，絕不松懈</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 特殊時期，疫情防控這根弦不能松。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 首先，請各位家長和同學(xué)請勿前往疫情中高風(fēng)險地區(qū)；符合條件的家長盡快接種疫苗，全民免疫需要您的一“臂”之力！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 其次，須離開大理市的學(xué)生及家長，請及時把出行情況(出行時間、目的地、出行人員、出行方式，返回時間）報告班主任；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 最后，無論身處何地，大家進(jìn)出公共場所、人員密集場所要戴口罩，勤洗手；居家的時候要保持空氣質(zhì)量優(yōu)良，勤通風(fēng)，定期消毒；無論在飯店還是在家用餐，提倡“餐具專用、合理分餐、使用公筷”；作息規(guī)律、加強鍛煉、營養(yǎng)均衡。</span></p> <p class="ql-block">2.預(yù)防溺水，大意不得</p><p class="ql-block"> 夏季氣溫比較高，由于缺乏安全意識，每年都會發(fā)生學(xué)生溺水悲劇。防溺水安全教育必須抓牢抓實。</p> <p class="ql-block">警記并落實“六不準(zhǔn)”“四牢記”(附圖)</p> <p class="ql-block"> 必須強調(diào)：①未成年人不具備直接救人能力嚴(yán)禁下水或手拉手救援；</p><p class="ql-block">②發(fā)現(xiàn)有人溺水時，立即報警或者向大人求救</p><p class="ql-block">從岸上或船上施救應(yīng)先確保自身安全，防止被拖帶入水；</p><p class="ql-block">③營救溺水者時，可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。</p> <p class="ql-block">3.交通安全，時刻在意</p> <p class="ql-block"> 須注意：出行要當(dāng)心，騎自行車時要遵守交通規(guī)則。未滿16周歲不得騎電動車上路；未滿18周歲，不得駕駛機動車上路！</p><p class="ql-block"> 此外，打車外出時，要乘坐正規(guī)車輛，在上車前要記住車牌號碼，乘車時要系好安全帶，切莫貪圖便宜搭黑車。</p><p class="ql-block"> 一定記住，不要和陌生人搭伴出游，外出游玩要將詳細(xì)行程告知家人。</p> <p class="ql-block">4.網(wǎng)絡(luò)安全，防電信詐騙</p><p class="ql-block"> 手機只是為人類服務(wù)的工具，該用的時候用，切勿沉迷其中。我們不該成為手機的傀儡，更不能在手機上、網(wǎng)絡(luò)上造謠信謠傳謠。遵守道德和法律，是文明上網(wǎng)的基本要求。</p> <p class="ql-block"> 特別提示:</p><p class="ql-block">①最新《未成年人保護(hù)法》規(guī)定，未滿16周歲不得開通網(wǎng)絡(luò)直播；不去網(wǎng)吧、酒吧、電子游藝廳等未成年人不宜進(jìn)入的場所。</p><p class="ql-block">②控制手機、平板電腦等電子產(chǎn)品使用時間，每日22時至次日8時不玩網(wǎng)絡(luò)游戲。</p><p class="ql-block">③不玩渲染暴力、色情等不健康網(wǎng)絡(luò)游戲，不制造與傳播虛假信息。</p><p class="ql-block">④注意信息安全，不將本人、家人及他人的姓名、肖像等信息在網(wǎng)上發(fā)送。</p><p class="ql-block">⑤慎交網(wǎng)友，慎見網(wǎng)友，防范電信、網(wǎng)絡(luò)詐騙。</p><p class="ql-block">⑥再強調(diào):不輕信任何繳費付款信息；惡意鏈接不點擊，不明軟件和APP不輕易下載。合理安排時間，依法安全上網(wǎng)，文明健康用網(wǎng)，禁止瀏覽暴力及不健康網(wǎng)站，不要沉迷網(wǎng)絡(luò)，防止網(wǎng)絡(luò)詐騙，可通過應(yīng)用市場下載注冊“國家反詐中心App”。</p> <p class="ql-block">5.食品安全</p><p class="ql-block"> 注意個人衛(wèi)生，自覺養(yǎng)成良好的個人飲食習(xí)慣，不暴飲暴食。天氣逐漸炎熱，飲食宜清淡，可多吃一些水果蔬菜，少食油膩、辛辣食物；多喝水；不吃生冷食物，不吃腐爛、變質(zhì)的食物。嚴(yán)禁吸煙、喝酒。購買有包裝的食品時，要看清商標(biāo)、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等，不購買、食用“三無”食品、過期食品。</p> <p class="ql-block">6.森林防火及消防安全</p><p class="ql-block">嚴(yán)禁野外用火，注意用電用火安全等</p> <p class="ql-block">7.心理健康安全</p><p class="ql-block">①多與父母、家人、朋友溝通、交流。</p><p class="ql-block">②創(chuàng)造并記錄屬于自己及家人、同伴的開心時刻和經(jīng)驗。</p><p class="ql-block">③多理解寬容他人、多自我激勵、多微笑。</p><p class="ql-block">④遇到問題盡力自己解決，同時學(xué)會咨詢求助。</p><p class="ql-block">⑤遇到挫折不氣餒，相信天生我材必有用。</p><p class="ql-block">⑥學(xué)會感恩，管理情緒，開心過好每一天。</p> <p class="ql-block"> 請各位家長在假期中提高安全意識，對孩子行蹤要做到“知去向、知同伴、知內(nèi)容、知歸時”，嚴(yán)防安全事故發(fā)生，引導(dǎo)學(xué)生度過一個平安的假期。</p> 三、充實假期 1.提前規(guī)劃，謹(jǐn)防“假期大滑坡” <p class="ql-block"> 請家長與孩子一起，提前做好暑假成長計劃，合理、科學(xué)制定每日作息，嚴(yán)格、堅持執(zhí)行規(guī)劃，塑造一個自律、理智、優(yōu)秀的新“我”！</p> <p class="ql-block"> 按時按質(zhì)按量完成暑假作業(yè)，自覺查缺補漏，努力做“彎道超車”第一人。</p> 2.真閱讀、深閱讀?? <p class="ql-block"> “讀萬卷書，行萬里路”。在閱讀中，我們可以積累素材，提高寫作水平；可以增強理解能力、運用知識的能力以及表達(dá)能力；可以遇見蕓蕓眾生，認(rèn)識萬千世界，領(lǐng)略科學(xué)與自然的奇妙，開啟思考人生的另一扇窗……提高閱讀能力不僅關(guān)系到語文素養(yǎng)的培養(yǎng)，而且有益于開闊視野、提高內(nèi)涵、增加底蘊、放飛心靈……</p><p class="ql-block"> 在語文學(xué)習(xí)中，名著閱讀必須導(dǎo)向“真閱讀”“深閱讀”。適當(dāng)做些讀書筆記，讓讀書變得有儀式感，從而養(yǎng)成習(xí)慣，防止“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”的行為出現(xiàn)。</p> 3.字兒，練起來 <p class="ql-block"> 寫字者，寫志也。見字如“面”！</p><p class="ql-block"> 堅持練字不僅能培養(yǎng)細(xì)心、專注的良好習(xí)慣，勤奮、堅毅的精神，健康、高雅的情趣，還能促進(jìn)觀察力、意志力、審美力的發(fā)展。</p><p class="ql-block"> 字跡潦草，在考試中很難拿到理想的分?jǐn)?shù)。相反，書寫工整、卷面整潔，可以讓閱卷老師眼前一亮！</p><p class="ql-block"> 練字講究的是“慢工出細(xì)活”，我們?nèi)裟茉谑罴兖B(yǎng)成練字的習(xí)慣，寫得一手漂亮、工整字，那是再好不過的了！</p> 4.運動，做起來 <p class="ql-block"> 生命在于運動。身體是一切的本錢，假期中也要進(jìn)行一定的體育鍛煉，增強體能，提高抵抗力，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣?？梢越柚恍〢PP如keep等制定鍛煉計劃，時刻提醒自己，不要偷懶。</p> 5.興趣愛好，練起來 <p class="ql-block"> 漫長暑假，除了學(xué)習(xí)上的查缺補漏外，可預(yù)留一部分時間做自己感興趣且有意義的事情，例如音樂、美術(shù)、舞蹈、主持、演講等；也可以適當(dāng)報一些暑期興趣班，培養(yǎng)、發(fā)展一技之長如繪畫、PS、PR等的學(xué)習(xí)。</p> 6.家務(wù)，動起來 <p class="ql-block"> 暑假期間，家庭成員各自分擔(dān)家務(wù)，小主人們也應(yīng)該做一些力所能及的家務(wù)活，體驗其中樂趣，鍛煉獨立生活能力，培養(yǎng)責(zé)任心。</p> 7.約一場親子旅行 <p class="ql-block"> 旅行，是見識世面的好機會。</p><p class="ql-block"> 如果在農(nóng)村生活，就去一座向往的大城市，見識五彩斑斕的生活，去大型的圖書館，去有名的游樂園，去人來人往的著名景區(qū)，見多識廣才能有動力和奮斗的底氣；</p><p class="ql-block"> 如果一直住在城市，就去農(nóng)村體驗一下淳樸的鄉(xiāng)村生活，暫時忘掉城市的車水馬龍和燈紅酒綠的浮躁，回歸大自然，呼吸最純凈的空氣。</p><p class="ql-block"> 俗話說，語文源于生活，并高于生活。旅行經(jīng)歷，就是作文素材！我們?nèi)裟軐⑦@些走過的地方、見過的人和經(jīng)歷的事，在寫作文時信手拈來，那這次旅行便是非常有意義、有收獲的旅行了！</p> <p class="ql-block"> 夏天帶來的不只是酷暑，還有美好充實的假期。練字會使我們細(xì)心；閱讀會使我們聰明；勞動會使我們勤勞；運動會使我們健康；活動會使我們成長……這是個沉淀自己、豐富自己的好時候；我們期待著，暑假歸來時，能看到一個更細(xì)心、更聰明、更勤勞、更健康的你！</p><p class="ql-block"> 最后，祝各位過一個愉快、充實的暑假，以飽滿的精神狀態(tài)，迎接更好的未來！</p>