<p class="ql-block"> 小朋友們，愉快的暑假馬上就要結(jié)束啦！很快我們就是中班的小朋友了，在新的學(xué)期里我們也要學(xué)習(xí)新的早操。它有一個(gè)響亮的名字叫做《中國范兒》！</p> <p class="ql-block"> 首先我們來認(rèn)識一下做操需要用到的自制器械。</p> <p class="ql-block"> 寶貝們，準(zhǔn)備好了嗎？接下來，就跟著中三班的許老師一起學(xué)習(xí)我們的新早操吧！</p> <p class="ql-block"> 看完了早操視頻，是不是迫不及待想學(xué)了呢！別急，下面有老師的分解動作講解，我們跟著老師慢慢學(xué)習(xí)動作，一定能做得很神氣！</p> <p class="ql-block">分解動作一：</p><p class="ql-block"> 雙手握住器械，扭動身體。先左邊，再右邊，左邊，右邊。</p> <p class="ql-block">分解動作二：</p><p class="ql-block"> 雙手甩動器械，同時(shí)雙腳原地踏步；雙手舉過頭頂敲動器械4下，同時(shí)雙腳原地踏步。</p> <p class="ql-block">分解動作三：</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 膝蓋慢慢彎曲，同時(shí)雙手前后甩動器械，做一個(gè)八拍的動作。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">分解動作四：</p><p class="ql-block"> 雙手握住器械的兩端，左腳向左邁出一步，將器械舉高，身體向左彎曲，收回；右腳向右邁出一步，將器械舉高，身體向右彎曲，收回。</p> <p class="ql-block">分解動作五：</p><p class="ql-block"> 雙手握住器械的兩端，左腳向左邁出一步，器械向外伸，向左轉(zhuǎn)動身體，收回；右腳向右邁出一步，器械向外伸，向右轉(zhuǎn)動身體，收回。</p>