<p class="ql-block"> 藏族地區(qū)按方言在習(xí)慣上劃分成衛(wèi)藏、康巴、安多三部分，<span style="font-size:18px;">念青唐古拉山-橫斷山以北的藏北、青海、甘南、川西北大草原劃屬于安多，</span>四川甘孜與阿壩、西藏昌都、云南迪慶屬于康巴。衛(wèi)藏又分為前藏、后藏和阿里三個區(qū)域，拉薩與山南為前藏，<span style="font-size:18px;">日喀則地區(qū)為后藏，</span>整個藏北高原稱為阿里。歷史上，前藏是達賴的地盤，后藏是班禪的區(qū)域。</p> 1浪卡子縣 <p class="ql-block"> 從拉薩動身前往日喀則，路上最好不要錯過山南市浪卡子縣，因為這里有羊卓雍措、普姆雍措和40冰川。羊卓雍措主要位于浪卡子縣，海拔4441米，是西藏三大圣湖之一，不管站在哪個角度都不能看見全貌，常被藏民稱做“神女散落的綠松石耳墜”。</p> <p class="ql-block">視角不同，水色多樣，高處偏綠，低處偏藍，陰晴雨雪也會不同，日出和日落更是常常為寧靜的羊卓雍措畫上豐富絢麗的色彩。</p> <p class="ql-block">↑據(jù)傳，羊卓雍措是藏傳佛教中女護法神，圣湖幻景<span style="font-size:18px;">能幫助尋找轉(zhuǎn)世靈童。</span>每年都有許多藏民與僧人前來轉(zhuǎn)湖，繞湖一圈約一個月，等同于到拉薩朝圣一次。</p> <p class="ql-block">↑故老相傳，念青唐古拉在與惡神激戰(zhàn)中不幸落敗，重傷失憶，被仙女羊卓雍措所救，兩人結(jié)下500年姻緣。一天記憶復(fù)蘇，想起了結(jié)發(fā)妻子納木措，于是千山萬水去尋找，卻發(fā)現(xiàn)納木措早已化成了一滴淚，萬念俱灰的念青唐古拉撲倒在地，化為一座大山永守納木措旁。失意的羊卓雍措也從雪山之巔縱身躍下，化為了永恒晶瑩的湖水。</p> <p class="ql-block">↑普姆雍措位于浪卡子縣城東南方向58公里處，與羊羊卓雍措相擁，普姆在藏語中是“少女”的意思，所以又名“少女湖”，海拔5010米，世界海拔最高的淡水湖。</p> <p class="ql-block">↑普姆雍措湖邊圍繞的是庫拉岡日山，冬季時的湖面冰封雪擁、晶瑩剔透，是最美的季節(jié)。</p> <p class="ql-block">↑卡若拉冰川是<span style="font-size:18px;">大陸型冰川，</span>位于浪卡子縣和江孜縣交界處，冰川的巨大冰舌蜿蜒到了公路邊，近在咫尺，晶瑩幽藍，清晰可辨。卡若拉冰川景區(qū)是由多座大山、雪山、冰川、高山草甸組成，位于乃欽康桑山的南坡。乃欽康桑是分割雅魯藏布江與羊卓雍措的山脈主峰，海拔7191米。</p> <p class="ql-block">↑由于溫室效應(yīng)，每年卡若拉冰川雪線都會后退上移。另外，當(dāng)年拍電影《紅河谷》的時候，劇組用炸藥在冰川上炸出一個大缺口，再也沒法彌補。</p> 3江孜縣 <p class="ql-block"> 江孜縣城，是一座有著悠久歷史的古城，也是近代史上一座英雄的城市。當(dāng)年英國人的大炮就是從江孜打開了入侵拉薩的窗口。昔日的硝煙早已散盡，熱血的吶喊也歸于寧靜，但是那一段驚天動地泣鬼神的抵抗外侮的歷史卻從來沒有被世人遺忘過。</p> <p class="ql-block">↑滿拉水庫。從卡若拉冰川方向過來，一路上源源不斷有溪流匯入滿拉水庫，河水的顏色起初有灰色、黑色，慢慢變成黃色，然后又變成綠色，最后在水庫中變成了迷人的藍色。</p> <p class="ql-block">↑滿拉水庫位于海拔4330米的斯米拉山口下的峽谷中。在江孜縣龍馬鄉(xiāng)的年楚河之上，像一顆藍寶石鑲嵌在山體中。與羊卓雍湖的藍不同，這里的湖水顏色泛著醉人的寶藍色。當(dāng)然隨著天氣和光線的變化也會大有不同。水庫的水十分干凈清澈，一塵不染，宛如高原群山間的一顆翡翠。</p> <p class="ql-block">↑江孜宗堡，屹立于江孜古城中心的山頂，<span style="font-size:18px;">是聞名中外的江孜宗山抗英遺址</span>。山下廣場上矗立著江孜宗山英雄紀(jì)念碑，以紀(jì)念緬懷一個世紀(jì)前的抗英英雄們。</p> <p class="ql-block">↑江孜保衛(wèi)戰(zhàn)發(fā)生在1904年。1903年末，近萬英軍從印度出發(fā)，經(jīng)過錫金、亞東，準(zhǔn)備攻占拉薩。由于武器先進，1904年4月戰(zhàn)線已經(jīng)推進到拉薩的門戶江孜，江孜全境16-60歲男子全被征召入伍抗敵，死守宗山城堡長達三個月。最后山上彈藥庫被英軍大炮炸毀，彈盡糧絕并且失去后援，守堡的剩余藏軍全部跳崖殉國。江孜失守后，拉薩也隨即淪陷。</p> <p class="ql-block">↑當(dāng)年藏民、喇嘛、士兵的混編軍使用大刀土槍，與英軍洋槍洋炮血戰(zhàn)的場景，似乎還能在這里尋見。</p> <p class="ql-block">↑白居寺，位于江孜城中，始建于1427年，南北東三面環(huán)山，薩迦派、格魯派、夏魯派共存，寺中有塔，塔中有寺。</p> <p class="ql-block">↑白居寺中的白居塔，又稱“十萬見聞解脫大塔”、“吉祥多門塔”、“十萬佛塔”，始建于1414年，塔有九層，高42米，由77間佛殿疊加而成，殿堂有十萬多繪制佛像、一千多尊塑像和眾多的龍象獅的浮雕等。</p> 4日喀則市 <p class="ql-block"> 日喀則是西藏的地級市，位于青藏高原西南部，西銜阿里地區(qū)、北靠那曲市、東鄰拉薩市與山南市，外與尼泊爾、不丹、印度等國接壤。<span style="font-size:18px;">日喀則的藏文意思是“土質(zhì)最好的莊園”，有</span>1個市轄區(qū)和17個縣，境內(nèi)景點眾多。</p> <p class="ql-block">↑藏民向過往車輛兜售水果。</p> <p class="ql-block">↑藏族民俗表演。后藏民俗風(fēng)情園，位于喜格孜步行街，園中有藏戲大師唐東杰布相關(guān)的介紹、微縮珠穆朗瑪峰和一個民俗文化陳列館。</p> <p class="ql-block">↑“青島援建日喀則市貿(mào)易市場”↓，建于1999年，<span style="font-size:18px;">800多個攤位，建筑</span>面積9500㎡。是一個條件優(yōu)良的民俗民風(fēng)拍攝地點。</p> <p class="ql-block">↑扎什倫布寺是日喀則地區(qū)最大的寺廟，與拉薩的甘丹寺、哲蚌寺、色拉寺合稱格魯派四大寺。</p> <p class="ql-block">↑每天清晨，太陽還沒有完全升起，日喀則的藏民們就和往常一樣，開始了一天規(guī)律的生活。除了上課的學(xué)生和有急務(wù)的員工，藏民們的一天一般都是從朝拜寺廟開始。大家陸續(xù)從四面八方向扎什倫布寺走來。</p> <p class="ql-block">↑強巴佛殿建于1914年，五層，高30米，殿內(nèi)供奉著世界上最高最大的銅塑佛像（26.2米），耗用黃金6700兩、黃銅23萬斤，佛像眉宇之間鑲嵌各種鉆石珍珠琥珀珊瑚松耳石等1400多顆，以及其他無數(shù)的珍貴裝飾。</p> <p class="ql-block">↑扎什南捷殿（班禪東陵），殿內(nèi)是五～九世班禪的合葬靈塔，殿旁有回廊通往措欽大殿（大雄寶殿），殿后是密宗院。</p> <p class="ql-block">↑<span style="font-size:18px;">有的喇嘛吹起“銅欽”，有的</span>喇嘛席地圍觀，廣場中是跳神節(jié)排練。在低沉粗獷的<span style="font-size:18px;">“銅欽”</span>聲中，廣場上跳起了宗廟祭祀舞“羌姆”。</p> <p class="ql-block">↑由左向右，順時針繞行寺廟一圈后，藏民們結(jié)束了一早的祭拜，走出寺門，繼續(xù)一天中其他的生活和工作。</p> 5拉孜縣 <p class="ql-block"> 拉孜縣位于日喀則地區(qū)的中部，“拉孜”在藏語中意為“光明最先照耀的神山之頂”。日喀則平原是藏區(qū)的青稞重要種植區(qū)，可耕地5.7萬公頃，而拉孜平原是日喀則兩大河谷平原之一，谷地坡度平緩，土層深厚，氣候宜人，水源較充足，所以拉孜歷來都是后藏地區(qū)的糧倉之一。</p> <p class="ql-block">↑318國道5000公里處，位于拉孜的紀(jì)念碑。318國道全長5476公里，起點為上海市，終點為日喀則市聶拉木縣，經(jīng)過上海、江蘇、浙江、安徽、湖北、重慶、四川、西藏八個省和直轄市。</p> <p class="ql-block">↑318國道5000公里處的附近村莊。<span style="font-size:18px;">藏區(qū)的一山一水一草一木，在</span>我這個內(nèi)地游客眼中，不管有名無名，都是風(fēng)景。</p> <p class="ql-block">↑路過扎西崗鄉(xiāng)，剛好遇上拉孜河谷平原的春耕時節(jié)，于是在這里發(fā)呆了幾個小時。</p> <p class="ql-block">↑牛角掛紅的耕牛，有的單角掛紅，有的雙角掛紅。由于語言交流不通，不知道是不是與區(qū)分公母有關(guān)？還是與是否成年有關(guān)？或者是讓牛們看見紅色不停往前拱？</p> <p class="ql-block">↑羊群過境，塵煙彌漫。懷抱小羊的女牧民揮舞著鞭子，驅(qū)趕著妄圖爬坡和不走尋常路的羊只。</p> <p class="ql-block">↑另一支羊群隊伍?？赡苁遣孛褚患胰谕瑫r押陣，所以羊們循規(guī)蹈矩，沿著路邊向前移步。</p> <p class="ql-block">↑通往平措林寺的跨河老橋。</p> <p class="ql-block">↑平措林寺<span style="font-size:18px;">建于1615年，</span>位于拉孜的平措林鄉(xiāng)，海拔4100米，以古老壁畫和鍍金銅佛而著稱。</p> <p class="ql-block">↑平措林寺的創(chuàng)建人生于一個佛學(xué)譯師家庭，8歲出家，是明代的史學(xué)家、梵語學(xué)家、覺囊派大師，也是外蒙古最大的活佛轉(zhuǎn)世系統(tǒng)的奠基人。</p> <p class="ql-block">↑平措林寺的建筑新舊混雜，殘垣頹壁中又有粉刷一新的巍峨殿堂。山頂有九層高的著名的達耶拉塔，臥室94間，現(xiàn)在也是新廢各半。寺院鼎盛時僧人曾多達3300名。</p> <p class="ql-block">↑平措林寺附近的河谷沙漠。風(fēng)景不錯，通行不易。</p> 6昂仁縣的浪措 <p class="ql-block"> 浪措位于昂仁縣的東南部，雅魯藏布江北岸。浪措是<span style="font-size:18px;">珞巴人的母親湖，</span>湖面海拔4300米，219國道在北岸與浪措擦肩而過。浪措一如小家碧玉，靜臥于群山峰巒之間。</p> <p class="ql-block">↑站在湖邊草地遠遠望去，陽光下的浪措呈現(xiàn)出不同的兩種顏色，藍綠相映，猶如幻境。</p> <p class="ql-block">↑牧群迤邐，走過湖心。</p> <p class="ql-block">↑波光瀲滟，孤島橫臥。</p> 7定日縣的珠峰大本營 <p class="ql-block"> 珠峰大本營是指觀看珠峰核心區(qū)環(huán)境而設(shè)立的生活地帶，中國境內(nèi)的有兩個，我去的是東坡大本營，海拔5200米，與珠峰峰頂?shù)闹本€距離約19公里。</p> <p class="ql-block">↑崗嘎鎮(zhèn)，又名“老定日”，是定日縣的老縣城所在地，318國道橫穿全鎮(zhèn)而過。</p> <p class="ql-block">↑放學(xué)后搭乘四驅(qū)拖拉機回家的學(xué)生們。心地善良的藏民們堅持讓我坐在駕駛員背后的避風(fēng)位置。</p> <p class="ql-block">↑好運來臨，無法阻擋。剛到珠峰大本營，云層開始從珠峰頂端散開，約摸一小時，在我拍照盡興之后，云層又重新完成了合圍。</p> <p class="ql-block">↑珠穆朗瑪峰，海拔8848.86米，世界第一高峰。云層突然散去，藍天下凸現(xiàn)出一座巨大無朋的金字塔，威武雄壯，昂首天外。攀登這一世界最高峰是各國登山隊和探險家的終極目標(biāo)。我的愿望不大，能夠近距離一睹珠峰雄姿也就志得意滿了。</p> <p class="ql-block">↑絨布寺，始建于1899年，屬于寧瑪派寺廟，海拔約5154米，是世界上海拔最高的寺廟，位于珠峰腳下的絨布冰川末端。寧瑪派是西藏各教派中歷史最久遠的，由于都戴紅帽，所以又稱為“紅教”。</p> 8聶拉木縣 <p class="ql-block"> 聶拉木縣地處我國西南邊陲，位于喜馬拉雅山脈與拉軌崗日山脈之間，南與尼泊爾王國毗鄰，<span style="font-size:18px;">是西藏自治區(qū)邊境縣之一。</span>聶拉木，藏語意為大象頸脖的意思，人們通常理解和漢譯為“地獄之路”。</p> <p class="ql-block">↑聶拉木縣與昂仁縣交界。</p> <p class="ql-block">↑聶拉木縣樟木鎮(zhèn)↓，位于喜馬拉雅山南麓的中尼邊境。也是318國道的終點。</p> <p class="ql-block">↑樟木鎮(zhèn)↓</p> <p class="ql-block">↑樟木口岸，樟木鎮(zhèn)的樟木溝底部，國家一類陸路通商口岸。中國境內(nèi)的一千多夏爾巴人，大多居聚于此。</p> <p class="ql-block">↑排隊等貨↓</p> <p class="ql-block">↑對岸是尼泊爾國境。</p> 9仲巴縣 <p class="ql-block"> 仲巴縣，位于日喀則地區(qū)的最西端，東西北三面與阿里地區(qū)相鄰，南與尼泊爾接壤。仲巴是后藏通往阿里的必經(jīng)之道，沿途風(fēng)景大開大闔，<span style="font-size:18px;">雄奇壯美；雪山群集，神奇壯美；藍天牧云，蒼茫無極。</span></p> <p class="ql-block">↑扎東寺，位于仲巴縣城附近，海拔4700米，緊靠219國道，有“岡底斯神山之門”之稱。扎東寺不大，卻是西藏最古老的寺廟之一。文物大多散失，唯有紅墻白塔依然醒目地挺立在藍天之下，見證著曾經(jīng)發(fā)生的風(fēng)云過往。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">↑松贊干布一統(tǒng)吐蕃后，為了化解周邊強國壓力，與南詔結(jié)盟，與大唐文成公主和尼泊爾尺尊公主結(jié)親。文成公主推演出吐蕃的羅剎女魔地形，然后在女魔心臟、四肢、關(guān)節(jié)處建立13座寺鎮(zhèn)壓。扎東寺<span style="font-size:18px;">位于羅剎女魔的左膝蓋處，由</span>尺尊公主扶助建造。</p> <p class="ql-block">↑公珠措，海拔4877，狹長的幽藍湖面在很遠處就開始勾人魂魄，周圍是喜馬拉雅山脈和岡底斯山脈的邊緣山巒。深春時分，零星積雪。</p> 10普蘭縣 <p class="ql-block"> 普蘭縣位于阿里地區(qū)南部，處在喜馬拉雅山南側(cè)的峽谷地帶，與印度、尼泊爾兩國交界。</p> <p class="ql-block">↑瑪旁雍措，藏語意為“永恒不敗的碧玉之湖”，源起于11世紀(jì)在湖畔進行的一場宗教大戰(zhàn)，最終藏傳佛教噶舉派大勝外道黑教。</p> <p class="ql-block">↑瑪旁雍措，是雍仲本教、印度佛教、印度教、藏傳佛教、耆教的所有圣地中最古老最神圣的地方。傳說中，瑪旁雍措是信眾心靈中盡善盡美的湖，是宇宙中真正的天堂，是眾神的香格里拉，是萬物之極樂世界。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">↑瑪旁雍措在岡仁波齊、納木那尼兩山之間，是四水之源，向東為馬泉河，向南為孔雀河，向西為象泉河，向北為獅泉河。印度一直對瑪旁雍措“寄予厚望”，圣雄甘地的骨灰就曾撒在湖中。</p> <p class="ql-block">↑拉昂措，是瑪旁雍措旁邊的一個湖泊，藏語意為“有毒的黑湖”。奇妙的是，兩湖一路相隔近在咫尺，瑪旁雍措是淡水湖，被稱為“圣湖”，<span style="font-size:18px;">代表了光明與陽剛；</span>而拉昂措?yún)s是咸水湖，湖水不能飲用，周圍草木不生，被稱為“鬼湖”，<span style="font-size:18px;">代表了黑暗與陰氛。</span>在古印度的《羅摩衍那的故事》中，拉昂措還是誘拐美女的九頭羅剎王的居住地。</p> <p class="ql-block">↑湖面有一個美麗的半月型的冰層，巧合的是，天空也有一個半月狀的云路。</p> <p class="ql-block">↑五月的拉昂措，湖面還有一層厚厚的冰，走近湖邊，猶如置身于北極。到了冬季，氣候會異常寒冷，愈加荒涼?！恫氐孛艽a》中描述拉昂措是戰(zhàn)敗的十萬士兵陰魂所聚之處，怨氣凝結(jié)，彌久不離，四野哀號，波譎云詭。</p> <p class="ql-block">↑相傳，兩湖之間的水底有一道宇宙之門，將來某一天，當(dāng)瑪旁雍措的一條金色魚和一條紅色魚從水底通道游進拉昂措，鬼湖的水也就會變得像圣湖一樣的清甜。</p> <p class="ql-block">↑岡仁波齊，海拔6656米，是橫亙在阿里普蘭高原上的岡底斯山脈的第二主峰。岡仁波齊是多個宗教公認的神山，被雍仲苯教、印度教、藏傳佛教、古耆那教認定為世界的中心，這里也是印度的印度河、恒河的上游發(fā)源地。</p> <p class="ql-block">↑岡仁波齊外形酷似金字塔，四壁非常對稱。由南遠望，由峰頂垂直而下的巨大冰槽與一橫向巖層構(gòu)成了佛教中的“卍”字，梵文中意為“吉祥之所集”，代表著吉祥與護佑。岡仁波齊峰經(jīng)常白云繚繞，藏民認為如果能看到峰頂是件很有福氣的事情。岡仁波齊也是藏傳佛教的四大神山之一。</p> <p class="ql-block">↑岡仁波齊腳下的游牧羊群，原野上，山谷間，公路旁，溪流畔……</p>