<p class="ql-block">說起溝通、交流，許多父母往往會認(rèn)為自己做得很到位。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“我天天跟孩子說，要好好學(xué)習(xí)，將來考大學(xué)?！?lt;/p><p class="ql-block">“我整天跟孩子在一起，陪他做作業(yè)，給他準(zhǔn)備書包，這不是交流嗎？”</p><p class="ql-block">“我家孩子總是不聽話，我每天都要罵他，他才會坐在書桌前學(xué)習(xí)?！?lt;/p><p class="ql-block">…… </p><p class="ql-block"><b>類似這樣的溝通，都是無效且傷害孩子的，會把孩子推得越來越遠(yuǎn)。 </b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天給爸爸媽媽們分享<span style="color:rgb(255, 138, 0);">36條溝通建議</span>，每一條，都能讓你更了解孩子，讓孩子更喜歡和你說。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">語言溝通法</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">傾聽 </span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">傾聽是和孩子有效溝通的前提，不會或者不知道傾聽，也就不知道孩子究竟在想什么。如果連孩子在想什么都不知道，又怎么能有效溝通呢？ </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">父母要有主動傾聽孩子的意識，去了解孩子的快樂、委屈等。 </b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在孩子說的時候，要做出認(rèn)真傾聽的樣子，比如可以適當(dāng)?shù)卣f：“真的嗎？快接著往下說，我聽著呢！”孩子感覺到父母的關(guān)注，會更愿意說說自己的事情。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">·回答</span> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)孩子問“這是什么？”“為什么？”“怎么會這樣？”，<b>爸爸媽媽們不要嫌孩子煩，允許孩子多問問題，能保護(hù)孩子的好奇心和求知欲。 </b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">同時要耐心回答孩子的問題，有時可以用孩子的語言來回答，比如孩子問：“魚為什么有魚鱗？”可以回答：“因?yàn)轸~和你一樣，要穿衣服，魚鱗就是它的衣服啊！” </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">面對無法回答的問題時，我們可以承認(rèn)自己不懂，然后和孩子一起想辦法去找答案。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">·<span style="color:rgb(255, 138, 0);">鼓勵 </span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>鼓勵孩子的進(jìn)步，孩子會充分發(fā)揮自己的潛能，將事情做得更好。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">·<span style="color:rgb(255, 138, 0);">贊賞 </span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">贊賞孩子要針對孩子的努力，而不是贊賞孩子的“聰明、漂亮……”；也不要用“你真棒”這樣的話夸孩子，要告訴孩子“棒在哪里”。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這樣能讓孩子保持自己的優(yōu)點(diǎn)和優(yōu)勢，孩子也會覺得你的贊賞是認(rèn)真、真心的，不是敷衍的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">·<span style="color:rgb(255, 138, 0);">批評 </span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不要當(dāng)著眾人的面批評孩子，不要在飯桌上批評孩子，批評孩子要客觀，就事論事，批評不是指責(zé)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">·<span style="color:rgb(255, 138, 0);">告知 </span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>不管什么事情，關(guān)鍵不是要瞞著孩子，而是要教會孩子面對。 </b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)家庭里有事情發(fā)生時，父母要告知孩子具體的情況以及自己的感受，讓孩子更了解父母、了解家庭。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">協(xié)商</span> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>多商量，少命令。 </b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">孩子的事情一定要與孩子協(xié)商，父母不要擅自做主，要讓孩子感受到被尊重。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">·<span style="color:rgb(255, 138, 0);">聊天 </span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">尋找合適的聊天話題，不要局限在孩子的學(xué)習(xí)問題上，可以聊一些孩子感興趣的話題，聊聊他的新奇發(fā)現(xiàn)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 建議和孩子養(yǎng)成定期聊天的習(xí)慣，每天晚飯后半小時或睡前半小時，增進(jìn)親子雙方的了解和感情。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">·<span style="color:rgb(255, 138, 0);">談心 </span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在孩子遇到問題時要及時談心，談心時以啟發(fā)為主，不要指責(zé)、要求孩子。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">·<span style="color:rgb(255, 138, 0);">寫信</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">孩子在情緒低落或者青春期的時候，一般不愿和父母面對面交流，這時候可以用寫信的方式，和孩子交流。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">·<span style="color:rgb(255, 138, 0);">日記</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">平時可以用日記表達(dá)對孩子的愛，孩子長大后可以給孩子看，增進(jìn)感情，多記錄孩子積極的事情，少記錄孩子的不良行為。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">·<span style="color:rgb(255, 138, 0);">電話 </span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果爸媽不在孩子身邊，打電話聯(lián)系的時候，不要開口就問孩子“最近乖不乖啊，學(xué)習(xí)怎么樣啊”等問題，要關(guān)注孩子的心理和成長變化，比如“最近有發(fā)生什么讓你特別開心的事情嗎？”等等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">·<span style="color:rgb(255, 138, 0);">暗示</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">用語言暗示孩子，讓孩子自己意識到應(yīng)該做什么、怎么做，比起父母直接要求，孩子會更容易接受。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)孩子做出不合理的行為時，父母可以拍拍孩子的肩膀，或者搖搖頭，拉拉孩子的手暗示孩子，而不要直接開口禁止、批評孩子。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">·<span style="color:rgb(255, 138, 0);">道歉</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)父母自己做錯事情時，要敢于承認(rèn)自己的錯誤，向孩子道歉，如果不好意思當(dāng)面說，也可以給孩子寫一封道歉信。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">非語言溝通法</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">微笑</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">多給孩子一些微笑，用微笑和鼓掌來鼓勵孩子，用微笑點(diǎn)頭肯定孩子，孩子會更有信心。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">·<span style="color:rgb(255, 138, 0);">眼神</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">給孩子微笑的眼神，善于運(yùn)用鼓勵的眼神，讀懂孩子的眼神，用眼神教育犯錯誤的孩子。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">·<span style="color:rgb(255, 138, 0);">撫摸</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">學(xué)會拍拍孩子的肩膀，表現(xiàn)出與孩子做朋友的姿態(tài)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">·<span style="color:rgb(255, 138, 0);">擁抱</span> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每天可以給孩子三次擁抱：早上孩子醒來時，接孩子放學(xué)或者孩子放學(xué)回家時，孩子睡覺前。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">通過肢體表達(dá)，讓孩子感覺被愛。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">·<span style="color:rgb(255, 138, 0);">親吻</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)孩子做了一件讓你意外的事情，或者非常成功的一件事情，可以親親孩子，讓孩子感受到你的開心和快樂，他會很有成就感。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">·<span style="color:rgb(255, 138, 0);">握手</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">用握手表達(dá)對孩子的友好，用握手表達(dá)對孩子的鼓勵。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">沉默</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">沉默對待孩子的不良行為，有時候孩子的行為是為了吸引父母的注意，當(dāng)父母沒有回應(yīng)時，他也就不會繼續(xù)了。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)孩子情緒非常激烈的時候，父母可以沉默，避免說出傷害孩子的話，這能讓父母和孩子都冷靜下來，更平靜地解決問題。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">·<span style="color:rgb(255, 138, 0);">榜樣</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">父母要注意自己的日常言行，努力給孩子樹立良好的榜樣。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">活動溝通法</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">陪伴</span></p><p class="ql-block">平常多陪伴孩子，陪伴孩子需要真正關(guān)注孩子，爸爸媽媽都不能缺席。如果沒辦法日日陪伴，盡量不要與孩子長時間分開。</p><p class="ql-block">·<span style="color:rgb(255, 138, 0);">游戲</span></p><p class="ql-block">與孩子一起玩，多搞搞家庭游戲，比如玩玩角色換位游戲，可以讓家庭成員進(jìn)一步了解對方的感受。</p><p class="ql-block">·<span style="color:rgb(255, 138, 0);">旅游 </span></p><p class="ql-block">帶孩子到附近的地方玩玩，增進(jìn)親子關(guān)系的同時，還可以開拓孩子的視野； </p><p class="ql-block">帶著孩子出遠(yuǎn)門，在陌生的地方，孩子和父母的關(guān)系會更緊密，孩子也會主動和父母交流。</p><p class="ql-block">·<span style="color:rgb(255, 138, 0);">學(xué)習(xí)</span></p><p class="ql-block">父母會孩子不會的，要指導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)；</p><p class="ql-block">父母和孩子都不會的，可以一起學(xué)習(xí)；</p><p class="ql-block">父母不會孩子會的，要向孩子學(xué)習(xí)。</p><p class="ql-block">·<span style="color:rgb(255, 138, 0);">聚會 </span></p><p class="ql-block">一家人每個星期應(yīng)該至少有兩個晚上可以坐在一起，輕松愉快地進(jìn)餐和聊天，飯桌上父母多講講孩子的優(yōu)點(diǎn)和成就，允許孩子表達(dá)自己的意見和想法。 </p><p class="ql-block">也可以定時舉行家庭會議，家庭成員一起交流、談心。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">情感溝通法</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">關(guān)愛</span></p><p class="ql-block">父母要常常表達(dá)自己對孩子的愛，對孩子來說，非常需要你通過語言或者行為告訴他，你是愛他的。 </p><p class="ql-block">愛孩子，也要避免溺愛孩子。</p><p class="ql-block">·<span style="color:rgb(255, 138, 0);">尊重</span></p><p class="ql-block">尊重孩子的人格，尊重孩子的意見，尊重孩子的興趣，尊重孩子的決定，尊重孩子的情感，尊重孩子的隱私。</p><p class="ql-block">·<span style="color:rgb(255, 138, 0);">理解</span></p><p class="ql-block">要適當(dāng)站在孩子的角度思考問題，理解孩子的心情，理解孩子青春期的變化，理解孩子不同的意見。</p><p class="ql-block">·<span style="color:rgb(255, 138, 0);">平等</span></p><p class="ql-block">蹲下來和孩子交談，放下父母的架子，平等對待自己和孩子。</p><p class="ql-block">·<span style="color:rgb(255, 138, 0);">信任</span></p><p class="ql-block">信任你的孩子，相信自己的孩子最好，信任孩子自己做出的決定。</p><p class="ql-block">·<span style="color:rgb(255, 138, 0);">自由 </span></p><p class="ql-block">給孩子一定的時間和空間，允許孩子做自己的事情，表達(dá)自己的想法和觀點(diǎn)。</p><p class="ql-block">·<span style="color:rgb(255, 138, 0);">寬容</span></p><p class="ql-block">寬容孩子的成績，寬容孩子的失誤，寬容孩子的缺點(diǎn)，寬容孩子的謊言，寬容孩子的缺陷。</p><p class="ql-block">·<span style="color:rgb(255, 138, 0);">支持</span></p><p class="ql-block">支持孩子的興趣愛好，支持孩子的班干部工作，支持孩子的決定等等。</p><p class="ql-block">·<span style="color:rgb(255, 138, 0);">引導(dǎo) </span></p><p class="ql-block">引導(dǎo)孩子努力上進(jìn)，引導(dǎo)孩子改正錯誤，引導(dǎo)孩子樹立良好的品格。 </p><p class="ql-block">父母可以通過寫信的方式，告訴孩子怎么做會更好。信件是很正式的溝通方式，孩子會更容易認(rèn)可與接受。</p> <p class="ql-block">英國教育家斯賓塞說：“<b>孩子在想什么？面臨怎樣的問題？孩子的內(nèi)心世界就像一個藏滿秘密的盒子。” </b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">要想真正了解孩子們的心理，找到適合孩子的教育方式，就需要家長努力與孩子們溝通。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">當(dāng)進(jìn)入孩子的內(nèi)心世界后，父母與孩子才能相處更融洽。 </span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">和父母相處融洽，孩子也就不需要反叛了。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">主編：桑曉娟</p><p class="ql-block">責(zé)編：趙穎</p>