<p class="ql-block">分享者：鄧憲艷</p><p class="ql-block">2019年9月份，我開始做線下沙龍，每周日一次，中間偶爾間斷，一直到疫情，我停止了線下沙龍的分享。</p><p class="ql-block">當時開沙龍的發(fā)心，是因為19年好講師地推賽的落選，落選讓我思考和回看，什么是好講師。</p><p class="ql-block">如果我想當好講師，當然渴望做涵徳的好講師，全國分享，不過如果不能做涵徳好講師全國分享，也不影響我做涵徳好講師，所以我決定，不著相，用兩年的時間，每周一次線下分享，在分享的過程中學習，成長，再打磨出自己的特色課程，在教育系統(tǒng)里分享。</p><p class="ql-block">每次沙龍前，我都會精心設計沙龍的主題，邏輯框架，沙龍落點，再根據(jù)落點，設計層層訪問。因為我心里虛，不知道怎么開沙龍，上的課程也不多，跟老教練相比，懂得也少，平時修行也不夠精進，既考慮如果沙龍?zhí)疃炔粔?，就導致來的伙伴收獲少，又考慮講的多了，成了知識點的傳授，在生活中用不出來。所以我給自己定了一個沙龍基調(diào)：眾創(chuàng)沙龍</p> <p class="ql-block">我先確定要探討的主題，再尋找邏輯主線，然后根據(jù)邏輯主線，再設計體驗和故事，然后層層設計訪問系統(tǒng)，最后把話語權(quán)交給伙伴們，暢所欲言。而我，只需要聆聽和復盤，最后共參共創(chuàng)我們主題的答案。并且沙龍里，我會設計一些梗和金句，合適的時候扔出來，力求趣味性</p><p class="ql-block">這樣的線下沙龍很受歡迎，每次大家都感覺收獲滿滿，沙龍里也歡聲笑語，我自己開沙龍的壓力也不大，那段時間真的很開心，有小我被滋養(yǎng)的喜悅和幸福，也有被伙伴啟迪智慧的法喜常在，更有被需要的價值感提升。我對課程里講的內(nèi)容，也有了自己的體驗和領悟。</p><p class="ql-block">開著開著，我就覺得不敢開了，因為我發(fā)現(xiàn)，伙伴們越來越認可我，信任我，我說的話越來越被信服，我就產(chǎn)生了恐慌，因為我清楚地知道，我自己是有模糊點的，我深怕自己誤導了別人。</p> <p class="ql-block">還有一個原因，是我覺察到，當小我被滋養(yǎng)時，有喜悅，這沒有問題，小我也是生命的一部分，問題是當小我被滋養(yǎng)的喜悅背后，有一點一點的沾沾自喜在出現(xiàn)，那個時候，我認識到，沒在19年當上好講師，對我來說，真的是太重要了，如果當時就取得成績，成為講師去講課，我會被狠狠摔下來，我心里有了一念，不講了，緩一緩。</p><p class="ql-block">讓我決定徹底不開沙龍的原因是有一次沙龍里，因為有兩個伙伴彼此有一點矛盾，所以在沙龍里一個伙伴突然對我發(fā)難，釋放她的情緒，對我造成了很大的沖擊，我發(fā)現(xiàn)，隨著開沙龍，我被神話了，就像包老師現(xiàn)在被神話了一樣，認為我是包容的，接納的，安全的。雖然沙龍后，這位伙伴跟我道歉，我依然覺得受傷了。我覺得我還沒有到達那個境界，接得住伙伴的情緒，課題和仰視，所以我就不再開線下沙龍，安安靜靜的自己學習，修習。想讓自己先活出來，行出來，再開。</p><p class="ql-block">這次沙龍，有我以前開沙龍的影子，這次沙龍，是按3個小時線下沙龍來設計的，可是在20分鐘呈現(xiàn)出來，時間確實是緊張。我顛來倒去的取舍，最后決定保持邏輯和內(nèi)容的完整性。</p> <p class="ql-block">在趙華老師點評的第一個點，主題升華上，我很受益，趙華老師想傳達的是：有，有力量，沒有，也有力量。一切都是最好的安排，就是至善。匱乏也好，富足也罷，都是生命的圓滿。只有富足的生命是完美的，既有富足又有匱乏的生命才是圓滿的。</p><p class="ql-block">趙華老師點評的第二個點，是我有一點點小我被滋養(yǎng)的造作。這讓我有很大觸動和疑惑：我以前開沙龍，不想再開下去，就是因為我感覺到小我被滋養(yǎng)，而有點沾沾自喜，不太敢開沙龍，難道我現(xiàn)在依然沒修去？在停止開沙龍的那段時間里，我一直在思考：小我不可以被滋養(yǎng)嗎？生命的喜悅，可以來自于大我的覺醒，不可以來自于小我的滋養(yǎng)嗎？我的答案是可以的，我們享受生命，既可以享受磋磨帶給我們的堅韌，也可以享受被滋養(yǎng)的喜悅，這樣才有寬度，不必非得追求磨礪和苦修，滋養(yǎng)來了悅納，匱乏來了也悅納，生命怎么能把小我驅(qū)逐出去呢？本來就是一體的！小我可以被滋養(yǎng)，我們可以體驗被滋養(yǎng)的喜悅，只是要警惕因此而產(chǎn)生的沾沾自喜和傲慢。</p><p class="ql-block">而趙華老師從我的哪個行為，哪句話，哪個表情，看見了造作，我有點好奇，我自己回去覺察一下 ，沒有捕捉到，所以我會請教趙華老師，我也會在以后的生活中，深入覺察，看看自己是否能捕捉到，如果我真的有那一份造作，這是大忌，小我的滋養(yǎng)，可以有，造作，可是一丁點都不能有的，多招人煩??！</p><p class="ql-block">萍萍老師的點評，讓我也很大收獲：</p><p class="ql-block">第一個點，是在主題關于有和沒有關系的揭示上，幫助我更清晰地梳理：有，有力量，這個有，是指有形有相。沒有，也有力量，這個沒有，不是真的沒有，而是無形無相的思想信念。</p><p class="ql-block">相對于有形有相的有，無形無相的思想信念是沒有，這個無形無相的思想信念的沒有，創(chuàng)造了有形有相的有，是那個沒有，創(chuàng)造了有，所以沒有，也有力量。</p><p class="ql-block">第二個點，也是關于主題的揭示，就是故事傳遞了什么樣的真相：當孩子覺得自己考不上時，產(chǎn)生了緊張，這也是思想，信念層面的沒有，如果任由這個沒有繼續(xù)下去，就會創(chuàng)造真的考不上的結(jié)果。而我用了幾個提問，讓他看到了他的緊張是一個妄念，從而破掉了這個妄念。再用一句考上好，考上可以讀大學，考不上更好，可以做除了讀大學以外的任何事情，讓他的思想信念，從看到只有，過渡到看到了更多的可能性，當看到只有時，創(chuàng)造了匱乏，當看到還有更多，就創(chuàng)造了富足。富足吸引富足 ，所以呈現(xiàn)出奇跡，再一次夯實了上面的“沒有創(chuàng)造了有”這個主題，讓大家看到了沒有的力量。并且還可以再遞進一步：我們的思想信念系統(tǒng)里有很多的信念，有的信念可以創(chuàng)造富足 ，有的信念可以創(chuàng)造匱乏。我們要對這些信念思想進行管理，有明的理性選擇和使用，而不是無明的習性驅(qū)動指使。清晰的看見自己的思想信念系統(tǒng)，就尤其重要。從而把主題升華到看見即創(chuàng)造，讓伙伴們對有明多一份理解和覺察，支持伙伴從無明走向有明</p><p class="ql-block">第三個點，是關于沙龍的發(fā)心，在選擇上，是要呈現(xiàn)一個優(yōu)秀的作品，還是心里裝著伙伴，讓伙伴成為沙龍的主體。</p><p class="ql-block">我深入覺察了自己的發(fā)心，我都想要，想呈現(xiàn)一個優(yōu)秀的作品， 是沒錯的，沙龍需要有邏輯鏈條的完整性，也必須有。我自問我心里是裝著人的，就是因為裝著人，我才一定要把故事講完，因為我輔導的好多孩子和家長，就是因為聽到這個故事， 放下執(zhí)念，順利高考。</p><p class="ql-block">有這么好的機會，在那么多家有考生的父母面前分享，我很珍惜，很想通過故事，傳遞出這樣的智慧，利益他們。所以我想來想去，最終沒舍得刪掉。</p><p class="ql-block">現(xiàn)在再讓我重新梳理，再做一個沙龍，我會把這次沙龍分成兩個沙龍。20分鐘的時間，充分的以參加沙龍的伙伴為主體，故事前面的部分正好，也足夠。而故事，可以再做一個沙龍，重新設計訪問系統(tǒng)，20分鐘也足夠充分體驗，揭示真相。</p> <p class="ql-block">最后一個點，是關于底色。</p><p class="ql-block">講我所做，做我所講，才是感召力，這一點，我深受震撼。</p><p class="ql-block">我覺察自己，我沒有做我所說嗎？在這個沙龍里，我說的是，沒有，有力量，而我呈現(xiàn)的，是沒有，沒有力量。</p><p class="ql-block">我問我自己，真的是這樣嗎？</p> <p class="ql-block">是的，表面上看，是真的。因為我確實表達了沒有的匱乏，然而我的內(nèi)心里，卻沒有匱乏，這是為什么？</p><p class="ql-block">我再一次深入到自己的信念系統(tǒng)里，發(fā)現(xiàn)了真正的原因：那就是，在我心里，我接納了匱乏，并且是悅納。通過悅納匱乏，我完成了內(nèi)心秩序的重建，就是趙華老師給我升華的部分：至善。而在我的沙龍里，我沒有在語言上提升到這一步。因為我自己接納了有匱乏，正是圓滿的體現(xiàn)，所以會出現(xiàn)自如的使用代表匱乏的語言，所以造成了底色上的不吻合。當然，所有能呈現(xiàn)的，都是內(nèi)在投射的，即使我頭腦上悅納了匱乏，并不等于我在生活中能活出來，所以，這是我在生活中的功課，需要不斷的精進。</p><p class="ql-block">我還在這個點上，意識到，要帶著覺知說話，語言傳遞著信息，有明的使用語言，用語言的能量來加持自己，加持沙龍的呈現(xiàn)，注意在生活中，讓語言發(fā)揮出它的魔力，讓語言成為生活中的阿拉丁神燈。</p><p class="ql-block">這個點還讓我收獲到，沙龍，并不是有形有相的20分鐘，并不是20分鐘沙龍就結(jié)束了，沙龍就是生活，自己一切的呈現(xiàn)都是在開沙龍，所有的言行舉止都在傳遞著信息，沙龍無處不在，沙龍就是生活。</p> <p class="ql-block">最后我有一點小感觸。</p><p class="ql-block">我們在沙龍打版課程里，探討如何做沙龍，怎樣出精品沙龍，這是課程目標，這個目標支持我們會開沙龍，敢開沙龍，能開沙龍。所以在課程里，我們質(zhì)疑，評判，都是更好的成長。同時，我們還要看到，沙龍的所有呈現(xiàn)，是所有伙伴共參共創(chuàng)出來的，絕對是集體智慧的結(jié)晶，是集體創(chuàng)作的作品。沙龍所有呈現(xiàn)的，都是那時那地最應該呈現(xiàn)的，都是那時那地最好的呈現(xiàn)。有了這個支點的支撐，我們的沙龍力才可以更強更強，讓我們在悅納自己的同時，喜悅精進，如果沒有這個點的支撐，很容易因為追求精品，而評判自己。沙龍力也會受到影響。當然，我們也悅納自己，因為評判而受到影響，從而喜悅調(diào)整。</p><p class="ql-block">滿滿的收獲，滿滿的感動，看到萍萍對我的沙龍力的期待和挖掘，看到萍萍想支持到我的，不僅僅是沙龍力，而是我生命的底色，所以那樣真實，那樣迫切的表達?？匆娀锇閭冋鎸嵉馁潎@，真實的指點，真實的表達，感受到生命被由衷的給予，由此帶來了內(nèi)心豐盈的愛和慈悲，讓我從以前那么多年，渴望“被”生活溫柔以待，穿越成未來那么多年，渴望“對”生活溫柔以待。</p><p class="ql-block">一字之差，天壤之別</p><p class="ql-block">這，也許就是底色的改變吧！</p>