<p class="ql-block">親愛的家長朋友：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">進入冬季，全國大部分地區(qū)氣溫大幅降低并伴有大風(fēng)，晝夜溫差也持續(xù)加大，空氣濕度越來越小且逐漸干燥，幼兒抵抗力低，容易感染各種疾病。為了保證幼兒身體健康，希望家長根據(jù)以下溫馨提示，做好幼兒冬季護理和疾病預(yù)防工作。</p> <p class="ql-block">一、日常護理</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、及時給孩子增添衣服，不可再追求“秋凍”。但要注意適量增衣，孩子穿的衣服一般比成人多一件即可。</p> <p class="ql-block">2、長期擱置不穿的衣服極有可能會讓孩子發(fā)生皮膚過敏、紅腫、發(fā)癢等癥狀，建議您將冬季衣服拿出后先進行洗滌、晾曬，以消除過敏因素。</p> <p class="ql-block">3、冬季寒冷干燥，孩子皮膚易干裂發(fā)癢，洗完臉后要及時為孩子面部、手部涂抹潤膚霜，這樣能有效滋潤、適度鎖水，緩解干燥狀況。</p> <p class="ql-block">4、冬天孩子起床后會感覺喉嚨干，容易咳嗽，在排除患病等原因之后，很可能是室內(nèi)的濕度比較低引起的。因此，冬季需要對室內(nèi)進行適當(dāng)加濕。</p> <p class="ql-block">二、飲食護理</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、及時補水份，冬季氣候干燥，加上室內(nèi)暖氣，孩子容易發(fā)生口干、鼻干和咽干等缺水癥狀。</p> <p class="ql-block">2、孩子脾胃稚嫩，冬季在保證一日三餐正常進食的情況下，少吃油膩、不好消化的油煎食品。</p> <p class="ql-block">3、孩子飲食以蔬菜為主，適量添加肉食，避免孩子肺熱不能排出，出現(xiàn)發(fā)熱咳嗽等癥狀。</p> <p class="ql-block">4、冬季應(yīng)多吃富含維生素的食物，以時令蔬菜為主，有效增強身體免疫力。</p> <p class="ql-block">三、疾病預(yù)防</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、流行性感冒及普通感冒</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要傳染源為患者和病毒攜帶者，病毒隨打噴嚏、咳嗽或說話噴出的飛沫傳播。主要表現(xiàn)：高熱、畏寒、頭痛、肌肉關(guān)節(jié)酸痛，全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳，少數(shù)患者可有惡心、嘔吐、腹瀉等消化道癥狀。 普通性感冒主要表現(xiàn)為咽喉痛、鼻塞和流鼻涕、流眼淚、打噴嚏、輕度發(fā)熱、頭痛和咽痛，很少出現(xiàn)發(fā)高熱和全身酸痛的癥狀，發(fā)病周期短。</p> <p class="ql-block">健康護理</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">冬季是各種傳染疾病的高發(fā)季節(jié)，孩子的免疫能力弱，需要家長充分做好孩子的健康護理工作。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、在冬季天氣晴朗的前提下，請保證每天早晚開窗通風(fēng)兩次，每次30分鐘左右。保證室內(nèi)的空氣流通，減少空氣中細(xì)菌的增生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、運動時要注意孩子不宜穿得太厚、太臃腫，以免妨礙身體的運動，加重身體的負(fù)擔(dān)，乃至出汗太多，反而招致感冒</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、手部衛(wèi)生非常重要，飯前便后要及時提示孩子認(rèn)真洗手。經(jīng)常用冷水洗手洗臉，增加耐寒能力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4、凍瘡發(fā)生于冬季，寒冷的季節(jié)勿讓孩子在戶外玩耍時間過長，也不要玩久坐不動的游戲。經(jīng)常按摩手、腳、面部、耳朵。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">為了切實保護全園兒童的身體健康，有效控制疾病傳播，孩子患病時請您第一時間和班級老師進行溝通。</p> <p class="ql-block">習(xí)慣誤區(qū)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">誤區(qū)一：天冷水涼，飯前不讓孩子洗手</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 俗話說病從口入，入口衛(wèi)生和入口安全是最容易讓孩子感染腸道疾病的了，尤其是冬天，孩子怕冷，不愿意洗手，讓孩子用臟手拿了食物吃進肚子里，那就真的是大問題了，畢竟孩子的腸胃發(fā)育不太完全，稍不注意就容易感染腸道疾病，所以冬天讓孩子勤洗手就會減少生病的幾率。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">誤區(qū)二：外面太冷，不讓孩子進行戶外活動</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 冬季，經(jīng)常進行戶外活動的幼兒與不進行戶外活動的幼兒相比，感冒發(fā)生的概率明顯低很多。運動不足可能會影響發(fā)育，甚至對心理的發(fā)育、行為方式以及學(xué)習(xí)能力都會產(chǎn)生一定的不利影響。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">誤區(qū)三：孩子天一冷就不去幼兒園</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 調(diào)查發(fā)現(xiàn)，天氣寒冷，很多幼兒就不去幼兒園了。入園是孩子社會化的重要過程，是學(xué)習(xí)知識、與人交往的重要途徑。2至3歲和6歲左右是人格形成的關(guān)鍵時期，家長千萬不要因為溺愛，而讓孩子養(yǎng)成曠課的不良習(xí)慣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 親愛的家長朋友，讓我們共同攜手，家園合力做好幼兒冬季衛(wèi)生保健工作，共同為孩子的健康成長保駕護航??！</p> 土門幼兒園 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">11月26日</b></p>