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疫情居家,學(xué)會做面包

識途

<p class="ql-block">2020年初,突如其來的新冠疫情,我們國家經(jīng)受了團(tuán)結(jié)抗疫的考驗(yàn),在疫情開始蔓延之初,果斷采取了隔離措施。我們的周邊,雖然是無風(fēng)險(xiǎn)地區(qū),但是在2月底起,提倡無必要不外出,小區(qū)也落實(shí)了憑出門證外出制度,控制了居民的出行頻率。事實(shí)證明,這也是快速抑制疫情的有效措施之一。</p><p class="ql-block">兒子送來了一個(gè)自動面包機(jī),<span style="font-size:18px;">兒媳在網(wǎng)上買了“柔風(fēng)牌”面包粉,都是讓</span>我做著玩玩,給居家生活添點(diǎn)樂趣。</p><p class="ql-block">面包機(jī)里有一些簡單的菜譜,主要是做歐式軟面包。做了幾次,我想多試試不同品種,就不滿足面包機(jī)簡單的功能了。于是我自己就在網(wǎng)上買了廚師機(jī)和電烤箱,以及一些烘焙用具。告訴兒子讓他把面包機(jī)拿回去自己玩,兒子兒媳來看到我配置的設(shè)備笑說“老爸搞大了”。</p> <p class="ql-block">開始先做吐司面包。</p><p class="ql-block">常做的主要是白吐司和全麥面包。</p><p class="ql-block">以白吐司為例:2個(gè)白吐司用高筋面粉520克,奶粉30克,即發(fā)酵母30克,砂糖30克,鹽10克,鮮奶110克,水280克,無鹽黃油30克。(除了黃油)混合后入廚師機(jī)攪拌成面團(tuán)。再加入軟化的黃油,繼續(xù)攪拌,到面團(tuán)有了一定的筋性后(用手指延展面團(tuán),可以拉出透明的手套膜),即可入烤箱進(jìn)行初步發(fā)酵了。30-35度,50-60分鐘。</p> <p class="ql-block">發(fā)酵后取出,分割成4個(gè)面團(tuán),滾圓醒發(fā)15-20分鐘。再加工一次,又一次醒發(fā),壓成長條排出空氣后卷成面團(tuán)放入吐司盒子。</p> 入烤箱二次發(fā)酵約50-60分鐘,面團(tuán)發(fā)到吐司盒的8成滿。用上下約190-200度溫度烤30-35分鐘(不同的烤箱,溫度會有差異)。 <p class="ql-block">白吐司和全麥面包,都可以切片,加入自己想吃的蔬菜、奶酪或火腿成三明治,非常方便,孫兒也愛吃。</p> <p class="ql-block">這是全麥粉吐司面包。2個(gè)面包560克面粉,其中全麥粉110克,需要用水解法初發(fā),加等量的高筋粉,加水?dāng)噭蚝笕肜洳厥?,由全麥粉中的天然物質(zhì)自然發(fā)酵。放一夜后,可以聞到特殊的香味。再加主面團(tuán)材料后攪拌成面團(tuán)。發(fā)酵、烤制后,有天然的麥香,非常健康。自己做的全麥面包,顏色還是蠻白的,僅略有一些淡淡的褐色,不含任何添加劑和防腐劑??吹接行┦惺鄣娜溍姘伾敲瓷?,我只能夠呵呵了。</p> 這是黑咖啡葡萄干面包。因?yàn)楹呛S油較多,所以不常做。還有北海道吐司等,除了黃油多,還有淡奶油、煉乳等,多吃不健康,只能夠偶爾為之。 也做一些小面包。如海鹽卷,類似于法式的牛角包。 <p class="ql-block">500克面粉,面團(tuán)發(fā)酵后拍扁。分為15個(gè)小團(tuán)。</p> 醒發(fā)后加工成卷。 香芋面包。芋艿蒸熟去皮,加入煉乳、黃油、白糖做成餡子,450克面粉做成9個(gè)面團(tuán),烤滿滿的一個(gè)烤盤。還有紅豆餡的小面包,就略過了。 <p class="ql-block">有全麥加持的俄羅斯列巴。和新疆產(chǎn)的黑麥列巴也差不多。全麥的香醇、奶香和堅(jiān)果香味混合,別有風(fēng)味。緊實(shí)綿密的面包組織加上配比超多的干果配料,一口咬下去便欲罷不能。</p> <p class="ql-block">享用自己動手做的早餐,品味全麥的香氣,不含一絲的防腐劑,感覺最自然的狀態(tài)。這也是都市生活中感覺田園氣息的一種方式吧。</p> <p class="ql-block">自己動手做,也看看有關(guān)的書,如日本的烘焙培訓(xùn)師、臺灣面包師寫的書,對一些具體的要求有了理解。如夏天,攪拌面團(tuán)一定要控制好溫度,面團(tuán)出缸溫度在28度以下。那么用的液體材料必須先放入冷藏室。這關(guān)系到發(fā)酵的質(zhì)量。前些日子看《功勛》,看到屠呦呦提純青蒿素,從她先生做酒釀不能夠超30度這一事例得到啟發(fā),領(lǐng)悟到溫度高了影響質(zhì)量,解決了困擾多時(shí)的提純質(zhì)量問題。微生物的發(fā)酵非常有學(xué)問,如加入白糖,是喂酵母菌的,大量的酵母菌產(chǎn)生,使面包的蛋白質(zhì)成倍增長。而少量的鹽,一是抑制酵母的生長,二是增加面團(tuán)的筋性。自己學(xué)習(xí)的過程,也長了知識。有關(guān)微生物的食品知識,我覺得很深奧,自己對做面包也僅僅是初步知其然,距離知其所以然還有很大的距離,繼續(xù)邊做邊玩邊學(xué)習(xí)吧。</p><p class="ql-block">自己動手做,家人吃得放心,吃個(gè)早餐,或者來個(gè)下午茶,可以換換口味。以上的面包,大部分是書上的案例,也有自己在網(wǎng)絡(luò)看到分享的文章,根據(jù)需要自己稍作調(diào)整配方比例。</p><p class="ql-block">疫情居家,只有不長的一個(gè)階段,那時(shí)開始做起的面包,卻讓我堅(jiān)持基本每周都做一次,豐富了退休休閑的生活。</p>