<p class="ql-block">尊敬的家長朋友們：</p><p class="ql-block"> 大家好！不平凡的2021年，在您的理解和支持下，在我校全體教職員工的努力下，畫上了圓滿的句號。這一年我們共同抗“疫”，攜手前行，孩子們也從中獲得了防疫教育、生命教育、感恩教育，在此我校全體教職員工向您和孩子們獻上最真摯的祝福和誠摯的謝意，感謝大家一年來對我們工作的關(guān)心。寒假來臨，為了讓孩子度過一個安全、愉快且有意義的假期，請您帶著孩子一起閱讀以下內(nèi)容，并約定遵守。</p> <p class="ql-block"> 放假時間：2022年1月18日（臘月十七）</p><p class="ql-block"> 返校時間：2022年2月17日（正月十七）開學(xué)上課</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">溫馨提示</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">個人防護??</b></p><p class="ql-block"> 1.堅持健康監(jiān)測。家長們需要時刻注意孩子的身體健康狀況，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力等癥狀時及時就醫(yī)并告知學(xué)校。</p><p class="ql-block"> 2.堅持佩戴口罩，勤洗手，常通風(fēng)。家長和孩子都應(yīng)該正確佩戴口罩，注意個人衛(wèi)生，勤洗手、多喝水，咳嗽和打噴嚏時用紙巾捂住口鼻。</p><p class="ql-block"> 3.增強疫情防控意識。家長們要及時關(guān)注學(xué)校、政府或相關(guān)官方機構(gòu)發(fā)布的疫情相關(guān)消息，做到不信謠、不傳謠。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">家庭防護??</b></p><p class="ql-block"> 1.減少人員聚集。減少不必要的聚集性活動，個人家庭聚會聚餐等最好控制在10人以內(nèi)，并做好個人防護。</p><p class="ql-block"> 2.堅持開窗通風(fēng)。提倡每個家庭每天注意開窗通風(fēng)，每天2-3次，每次20-30分鐘;準備好口罩、消毒液等防疫物品。</p><p class="ql-block"> 3.文明用餐。盡量實行公筷制、分餐制，尤其是免疫力較弱的孩子的餐食需要與成人分開。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">出行安全??</b></p><p class="ql-block"> 1.盡量避免不必要的出行。家長和孩子寒假假期盡量不要離開本市。原則上無必要不出行，不建議出國旅游或前往中高風(fēng)險地區(qū)。如果家長有相應(yīng)的計劃請?zhí)崆案嬷嗉壚蠋?，并在返回后根?jù)當(dāng)?shù)胤酪咭筮M行核酸檢測和14天隔離。</p><p class="ql-block"> 2.出行前了解目的地情況。如果家長準備帶孩子跨地區(qū)出行，要提前了解當(dāng)?shù)氐囊咔樾蝿莺头揽卣?，了解目的地近期是否有病例或疫情發(fā)生。</p><p class="ql-block"> 3.出行中注意個人防護。如果乘坐飛機、火車等交通工具，要遵守秩序和乘務(wù)人員的管理要求，全程佩戴口罩，注意保持1米社交距離，不扎堆、不聚集。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">返校安全??</b></p><p class="ql-block"> 假期跨省出行的孩子，返校前家長須向班級老師做行程和健康報告，并提前做好14天返回居家隔離工作。返校前如有發(fā)熱、干咳等癥狀，要立即前往醫(yī)療機構(gòu)就診，并按規(guī)定申報。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">居家安全??</b></p><p class="ql-block"> 1. 假期在家，不要留孩子一人在家，即使孩子一人在家也要鎖好門窗，叮囑孩子不給外人開門，做好安全教育工作。</p><p class="ql-block"> 2. 教育孩子不攀爬陽臺、窗戶等高處危險的地方。</p><p class="ql-block"> 3. 家用電器一定要收拾妥善，不讓孩子隨意觸碰；不要玩電源插頭插座，更不能用手或?qū)щ娢锷爝M電源插座內(nèi)。</p><p class="ql-block"> 4. 家長在平時生活中要注意將熱水、熱湯、取暖器等放置在安全的地方。一旦發(fā)生燙傷要用流動水沖洗傷口，不要涂抹牙膏、醬油等物品，并及時送往醫(yī)院做專業(yè)處理。</p><p class="ql-block"> 5. 家里藥物一定妥善保存，切勿讓孩子當(dāng)糖果誤食。</p><p class="ql-block"> 6. 不玩火，如火柴、打火機、蠟燭等；教給孩子火災(zāi)自救知識，如用濕毛巾捂住口鼻逃離。</p><p class="ql-block"> 7. 提醒孩子不去河邊、湖邊、水渠邊玩耍，不放煙花爆竹，以防意外發(fā)生。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">飲食安全??</b></p><p class="ql-block"> 1. 拒絕不健康的食物。不吃半生不熟的食物、染有色素的食品等等。不干凈或變質(zhì)的食品，很容易引發(fā)急性胃炎或胃腸炎。</p><p class="ql-block"> 2. 杜絕孩子暴飲暴食。孩子在假期吃了比平時多數(shù)倍的食物，很容易造成急性胃擴張，造成胃腸負擔(dān)過重，消化吸收不良，造成腸胃的損害。</p><p class="ql-block"> 3. 購買正規(guī)食品。購買食物時請購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品，并仔細查看產(chǎn)品標(biāo)簽及生產(chǎn)日期。</p><p class="ql-block"> 4.注意飲食衛(wèi)生安全。督促孩子勤洗手，定時進餐，不暴飲暴食，并防止“病從口入”。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">習(xí)慣養(yǎng)成方面??</b></p><p class="ql-block"> 1．鼓勵孩子自己的事情自己做，自己穿衣、吃飯、自己整理玩具、書籍，讓孩子承擔(dān)一些力所能及的家務(wù)，如：倒垃圾、擺板凳、擺碗筷等等，做爸爸媽媽的小幫手。</p><p class="ql-block"> 2. 不要過多的讓孩子做：看電視、電腦、手機等危害幼兒眼睛的事情。</p><p class="ql-block"> 3．走親訪友期間，教孩子不要隨意翻動別人家的東西，不要隨意插話，養(yǎng)成有禮貌的好習(xí)慣。</p><p class="ql-block"> 4. 在家的時候，也要適當(dāng)?shù)慕o孩子一些挫折教育，不要太慣著孩子，不是所有的要求都合理，不是所有的要求都滿足，讓孩子知道有所為，有所不為。</p><p class="ql-block"> 5. 保持良好作息。寒假期間合理安排好孩子的作息時間，早睡、早起、多鍛煉身體，盡量保持學(xué)校上學(xué)時的作息規(guī)律，以免孩子放假后回到學(xué)校出現(xiàn)不適應(yīng)的現(xiàn)象。</p><p class="ql-block"> 6. 獨立做事。假期中請適當(dāng)放手讓孩子自己獨立完成各項任務(wù)，不包辦代替，培養(yǎng)孩子的自理能力及勞動意識。如：自己穿脫鞋子、自己吃飯、自己按時午睡等。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">閱讀打卡??</b></p><p class="ql-block"> “書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。”我始終相信，讀過的書不會白讀，它會在未來的某一個場合幫我們表現(xiàn)得更出色。以下是一至九年級讀書打卡書目，希望同學(xué)們能夠合理安排讀書時間，多讀書，讀好書??</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">體育打卡??</b></p><p class="ql-block"> 思想開朗，情緒輕松愉快，是健康的根本。體腦靈活，鍛煉第一，是過來人多年的體會。希望大家在寒假里，多鍛煉身體，用最積極健康的狀態(tài)迎接美好的2022年！????（以下是一至九年級運動安排以及詳細的體育動作分解，大家可以復(fù)制網(wǎng)址打開瀏覽器觀看）</p><p class="ql-block">https://mp.weixin.qq.com/s/sIwZzrlmpjCX53Hk2DHHVg</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">教師寄語?????</b></p><p class="ql-block"> 假期是培養(yǎng)孩子習(xí)慣的好時機，家長可以利用這個寒假培養(yǎng)孩子的個人生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣。</p><p class="ql-block"> 1. 鼓勵孩子在家中參與家務(wù)勞動，做自己力所能及的事，并能協(xié)助成人為別人服務(wù)，提高孩子的自理能力和責(zé)任意識。</p><p class="ql-block"> 2. 家長盡可能地陪孩子閱讀繪本，講故事，做游戲等，加深父母與孩子的感情，更多地了解孩子的想法。</p><p class="ql-block"> 3. 春節(jié)是我國的傳統(tǒng)節(jié)日， 假期中家長可以給孩子講述有關(guān)春節(jié)的傳統(tǒng)文化故事、禮儀習(xí)俗等，帶孩子參加一些有意義的實踐活動，開闊孩子的視野，讓孩子更加深切的感受到傳統(tǒng)節(jié)日的意義。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">2022新年快樂</b></p><p class="ql-block"> HAPPY NEW YEAR</p><p class="ql-block"> 雖然離春節(jié)還有些時間，但是請?zhí)崆敖邮芪覀內(nèi)w教職員工的春節(jié)祝福：祝您在2022年里，平安喜樂、萬事順意！愿我們的孩子們，健康快樂、茁壯成長！</p><p class="ql-block"> 2022年，全體柞中師生將繼續(xù)不忘初心，砥礪前行。展望未來，柞市中學(xué)必將更加輝煌！</p><p class="ql-block"> 柞市中學(xué)</p><p class="ql-block"> 2022年1月14日</p>