我終于可以名正言順的休息了。癱在陽臺的懶人沙發(fā)里，我用孩子燒錢買的耳機(jī)聽了一會音樂，拿了一本書曬了會太陽，心情異常平靜。此時此刻，我誰也不是，什么角色也不需要扮演，我只是一個懶散的sofa potato。不知從什么時候開始，我開始喜歡自己的工作，喜歡一年中有一些時間供自己揮灑，能有心情呆在自己喜歡的地方，見自己想見的人，做自己想做的事。<br> 2021年，波瀾不驚。指縫太寬，時間太瘦。回想起來，好像我的“告別2020”剛在上個月發(fā)在朋友圈。回顧這一年，還有很多目標(biāo)未完成，還有很多遺憾難以釋懷?？蛇@一年，也遇見了很多美好。 <h1> <b>2021年，釋懷。寬容別人放過自己。</b></h1> 當(dāng)我意識到自己的改變時，是因為單位一個領(lǐng)導(dǎo)的一句玩笑。人能在奔跑中停下腳步，有個集中時間段的學(xué)習(xí)、反思，對于每個人來說都是加油站。<br> 我開始把人與人之間的一些不開心、不合作、不友好甚或是故意刁難，歸因為自己表現(xiàn)不當(dāng)、別人有更重要的理由、當(dāng)時他們心情恰巧不好等客觀因素。盡管有時明顯很阿Q，但我依舊這樣堅持著。當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己變了以后，世界也變了。當(dāng)然，我還不夠好，不夠睿智、不夠成熟、不夠穩(wěn)重、不夠努力、不夠細(xì)心，我依然還走在成長的路上，依然還活在大家的包容、鼓勵和支持中。但是，我并不焦慮。我用自己可以接納的方式接納世界，寬容別人，悅納進(jìn)步，放過自己。好像在不知不覺中，我變得比以前更加豁達(dá)和樂觀了。其實，保持樂觀的心態(tài)并不意味著我們要一直快樂，而是即使在最艱難的日子，我們也相信自己值得，也相信自己可以。<div> 珍惜所有的遇見，獲得，失去，成長，釋懷。這些，都將轉(zhuǎn)化成力量讓我們繼續(xù)前行。</div> <h1> <b>2021年，改變。做好自己愉悅自己。</b></h1> 小時候，媽媽總是告訴我們：長大就好了。長大了我們才發(fā)現(xiàn)：迷茫和壓力其實貫穿我們?nèi)松拿總€階段，并隨著年紀(jì)的增長不斷迭代。但是，“以后就會好一些”的謊言，依然貫穿在我們每個人教育子女的過程中。其實，不管是依據(jù)自然規(guī)律還是物理學(xué)定律，變好必須通過改變：樹木需要修剪，人生需要規(guī)矩，秩序需要紀(jì)律。<br> 當(dāng)我發(fā)現(xiàn)“身材幾乎就沒變”的我，十年來體重卻在不知不覺中每年以1-2斤的速度緩慢刷新紀(jì)錄時，我意識到這個“長大”的結(jié)果，并沒讓我更好，于是我做了一些小小的改變。包括在朋友的推薦下，我接受了一個專業(yè)人士20天的幫助。悄無聲息，我的體重回歸到了十年前，心態(tài)也變得年輕了很多。說“悄無聲息”，是因為身邊并沒有多少人發(fā)現(xiàn)。我想，有些改變，是做給自己愉悅自己的。<br> 所有的改變，都需要打破。在破壞原有平衡的路上，承受自己能承受的剝離，和接納自己能接納的新生，開心就好。 <h1> <b>2021年，靜音。默默接受悄然改變。</b></h1><h1> 生活不易，沒有誰的人生不委屈，每個人都有想說但又止的心事，每個人都有滿屏聯(lián)系人卻無法訴說的瞬間，成年人的世界本就寫滿了不容易：她的孩子讓她抓狂，他的雙親睜開眼就需要料理，她的愛人總是不能給她理解，他的事業(yè)正在遭受滑鐵盧；他們的恩愛后面寫滿了偽裝，她們的優(yōu)秀正在以健康作為代換......</h1><h1> 2021年我明白了一個道理：世上沒有真正的感同身受，即使你是他手心里的寶，或他是你視若眼睛的孩子。在一個孩子成長的過程中，我們總要面對各種困難，來教會孩子成長，教會我們?nèi)绾巫龈改?。無論一個人多堅強(qiáng)，總有她無法企及的閾值，和能力無法觸碰的領(lǐng)域。有時我們，就是那么的無力與無助。但是，演好一個情緒穩(wěn)定的人，是成年人必修的功課，即使你站在沒有紅綠燈的人生路口。面對困難時，選擇專業(yè)、選擇團(tuán)結(jié)、選擇幫助、選擇靜音，把崩潰控制在僅自己可見的狀態(tài)，做一個知世故而不世故的人。</h1><h1> 凈音，靜音。面對困難，默默接受，悄然改變。熬過去了，你會發(fā)現(xiàn)黎明的曙光照常到來。 </h1><p class="ql-block"><br></p> <h1> <b>2021年，堅持。走好自己認(rèn)定的路。</b></h1><p class="ql-block"> 世界上的成功有好多種，有的人出生就在羅馬，有的人第一次買彩票就能中大獎，有的人智商150，有的人身邊全是你擠破腦袋都不可能認(rèn)識的貴人。但是，蕓蕓眾生，大部分人只是普通如你我，靠點(diǎn)小聰明，靠點(diǎn)好運(yùn)氣，靠點(diǎn)小努力磕磕絆絆地活著。到了一定年紀(jì)后，能讓我們走遠(yuǎn)的，一定是我們的勤奮和堅持。</p><p class="ql-block"> 2021年，我有了相對固定的圈子和愛好。天氣好的季節(jié)，我會和家人就到附近的鄉(xiāng)村轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)、走一走，可能會是公園的花草、博物館的展覽、高平的新農(nóng)村、陽城的生態(tài)園、澤州的廟宇、沁水的牧場。拍拍照片，見見老友，吃吃小食，寫寫日志；天氣不好時，我們會集結(jié)幾個好友，在某一個書畫室寫寫字、看看畫。高興時，隨著“大師”來一幅涂鴉，抑或順走大師的幾幅作品；或者，懷才的人就像懷孕，他們根本掩飾不住自己的分享欲，會即興彈上一首曲子，或唱上一個小調(diào)。下雨時，我們便在玻璃窗后聽著雨，有一搭沒一搭聊天，在幾組功放推送的音樂和氤氳的茶香中，看著零落而下的雨，可以想著心事，也可以什么都不想，把笨拙的手放在古箏上，想象著上下翻飛的動作，閉上眼睛，聽著老師彈奏的曲子，以為是自己。</p><p class="ql-block"> 生存雖不易，但世間有許多美好。堅持努力，努力不一定是奔跑，而也許僅僅是維持一個良好的心態(tài)。世界上只有一種英雄主義，就是看清生活的真相之后依然堅持熱愛。</p> <h1> <b>2021年，珍惜。一切皆為最好的安排。</b></h1><p class="ql-block"> 一生很長，我們每個人都行走在路上。生命熙熙攘攘，每個人會有不一樣的收獲，不一樣的辛酸，不一樣的際遇，不一樣的心情。可能你正走在一片坦途，卻因為一腳油門錯過了站點(diǎn)，而高速公路上不能停下，更不能倒車；可能你正走在崎嶇的山路上，碰到了一個和你同行的人，當(dāng)你正在慶幸時，他轉(zhuǎn)眼就消失在街道的轉(zhuǎn)角；可能你正在努力的爬山，卻沒有給你帶來不一樣的眼界；可能你正在毫不費(fèi)力的下坡，卻讓你得以休養(yǎng)和充電。人生有許多不確定。</p><p class="ql-block"> 我以為的希望，卻面臨無法突破的阻力；我以為的規(guī)劃，在現(xiàn)實面前粉碎得如同垃圾簍里的紙；我以為的溫良，后面正站著虎視眈眈的犬；我以為的支持，虛假得像親手為我布下的局。但是，那又如何？</p><p class="ql-block"> 世間常態(tài)皆為安排。有笨蛋和你意見相左，并不能意味著你就不是笨蛋；今天睡醒了，并不意味著明晚你就不會做夢。</p><p class="ql-block"> 盡管每個人都希望“互相溫暖、彼此照亮”的關(guān)系，但散伙是人間常態(tài)，只有極個別是例外，珍惜當(dāng)下，珍惜擁有，人生不會所有的奔赴都有意義。</p> <h1> <b>2021年，感恩。感念獲得心之向陽。</b></h1><p class="ql-block"> 我們都曾依賴過某一個人。小時候是父母，長大后是朋友、愛人，甚至是陌生人。我們不斷去尋找可以依賴的人或事物，小心翼翼地想要留住一點(diǎn)點(diǎn)的溫暖?？墒敲總€人都有自己的路要走，沒有人有義務(wù)去實現(xiàn)你的期待。我們在期待中失望，在失望中期待。如果心之向陽，那么就感恩每次的小確幸吧。</p><p class="ql-block"> 一個偶然的機(jī)會，我發(fā)現(xiàn)自己曾以為的那樣堅強(qiáng)那樣堅韌那樣釋懷的一個人，也是那樣的無奈，我開始感恩。感恩關(guān)懷，感恩磨難，感恩提點(diǎn)，感恩競爭。當(dāng)你內(nèi)心強(qiáng)大了，你就不再害怕孤獨(dú)，不再害怕拒絕，不再害怕傷害，不再害怕失望。</p><p class="ql-block"> 2021年，感恩父母公婆身體依然還算康健，感恩老公依然愛家和努力，感恩孩子獲得了較好的成長和進(jìn)步，感恩自己依然走在開心的路上，感恩部門的同事越來越理解自己，感恩遇到困難身邊依然有伸出溫?zé)岬氖?。感恩我在自己的城市，可以毫無壓力的生活，包括去購置一處自己喜歡的居所。</p> <h1> <b>2021年，健康。熱愛生命好好活著。</b></h1><p class="ql-block"> 人生其實很簡單，大家一路追尋的，無非就是追求成為一個更好的、更具有精神和靈氣的自己。生死并不遙遠(yuǎn)，只是我們以為閉口不談，就能消失不見。</p><p class="ql-block"> 年末的一個晚上，我的胃突然無比疼痛，晚上吃進(jìn)去不多的食物在胃里翻江倒海卻不能噴薄而出。向來以為：我這人的特征就是能吃能睡能熬夜，從沒想過胃會出問題。第二天早上拒絕了所有關(guān)心的人，一個人開車去醫(yī)院。早聽說做胃鏡的過程并不愉快，所以做了一定的心理建設(shè)。但是，當(dāng)我口腔被塞了固定器，面部被貼了用來接口水的袋子，蜷縮著身子躺在檢查床上任由一根黑色的管子從口腔向下探索時，我感覺自己就像一條砧板上正在被解剖的魚。不，確切地說不如魚！因為我伴隨著不適扭曲變形的面部表情與身子比魚更丑陋。醫(yī)院的朋友就站在對面全程陪護(hù)著，對于做一個醫(yī)生的他來說，也許已經(jīng)見慣了形形色色、生生死死。而對于我來說，第一次意識到：保持健康，讓人有尊嚴(yán)的活著是多么重要。</p><p class="ql-block"> 我們所能選擇的，只有好好活著。接受衰老但努力健康，接受死亡卻認(rèn)真度過生命的每一天。</p> <h1> <b>2021年，有愛。熱愛當(dāng)下期待未來。</b></h1><p class="ql-block"> 人生的每一段經(jīng)歷，都是命運(yùn)的饋贈。好事壞事，終成往事。這世間的美好善良，總是環(huán)環(huán)相扣。我們溫暖別人，也正在被別人溫柔以待，便是這人世間的最好獎賞。</p><p class="ql-block"> 做一個有愛的人，提高創(chuàng)造幸福和感知幸福的能力。記得有一次在幾家飯局的分享中，一個姐姐說：我的幸福是他（她老公）給的。其實我很想說：幸福是愛給的。</p><p class="ql-block"> 讓我們做一個有愛的人。這個世界有時不大友好，若是我們發(fā)光的同時還能為他人照亮道路，也不失為來到人間的最好獎賞。每一個平凡如你我的普通人，都不過是在世俗的煙火里默默謀生，如果只有100元，也一定節(jié)省一點(diǎn)點(diǎn)買糖的錢。熱愛當(dāng)下，期待未來。</p> <p class="ql-block"><b> 2022年已然來臨。不惋惜來路，不停止奔跑，不糾結(jié)過往，不畏懼將來。</b></p>