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合理穿衣 預(yù)防先行——西安市鄠邑區(qū)易道幼兒園春季穿衣指南

鄠邑區(qū)易道幼兒園

<p class="ql-block">　　??三月的天兒，就是這么反復(fù)無常??</p><p class="ql-block"> ??可能早晨還穿著秋衣秋褲冷颼颼的??</p><p class="ql-block"> ?中午又熱的滿頭大汗了??</p><p class="ql-block"> ?如此反復(fù)無常的“假”春天?</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">　　對于幼兒園的孩子來說，也是一個挑戰(zhàn)， 穿少了怕感冒，穿多了怕“捂”出病來。俗話說“春捂秋凍”，那究竟該怎樣給小朋友穿衣服呢？</p><p class="ql-block"> 針對春季如何穿衣，2022年3月4日下午我園開展了《幼兒春季穿衣》教研，就讓我們跟著老師的腳步一起去看看吧！</p> <p class="ql-block">　　兒童穿衣法則：三暖二涼穿衣法</p><p class="ql-block"> ??三暖<span style="font-size: 18px;">??</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">腹部暖、背暖和腳暖</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> 腹部著涼容易引發(fā)腹瀉、感冒??</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> 背部、腳部著涼容易免疫力下降??</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">此外腳部神經(jīng)和穴位集中</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">腳部是否保暖</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">也是穿衣恰當(dāng)?shù)臉?biāo)準(zhǔn)之一</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">??二涼??</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">頭部和胸部</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">身體熱量的 1/3 是由頭部發(fā)散</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">孩子頭部太熱容易頭暈上火</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">所以沒必要裹得過于嚴(yán)實</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">保持透氣與舒適</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> 寶寶才能心情愉悅、神清氣爽??</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">??洋蔥穿衣法??</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">洋蔥穿衣，顧名思義</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">像洋蔥一樣一層層地增減衣服</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">因為寶寶運動量大??????</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">新陳代謝快，經(jīng)常出汗</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">這樣穿很方便</p> <p class="ql-block">??基本準(zhǔn)則??</p><p class="ql-block"> 內(nèi)層要穿材質(zhì)柔軟、透氣、排汗、相對較薄的純棉內(nèi)衣；中層要穿相對保暖的衣服（像毛衣、衛(wèi)衣等）；外層要穿防風(fēng)防水的外套。</p> <p class="ql-block">　　此外，“春捂秋凍、不生雜病”雖是一條保健防病的諺語，但并不是每個孩子都適合。愛生病、有慢性疾病的孩子切不可凍著，否則，很容易有春寒侵入，引發(fā)各種疾病。</p> <p class="ql-block">　　每年的春天是呼吸道疾病和傳染疾病的高發(fā)季節(jié)，注意兒童穿衣增減尤為重要，希望以上幼兒春季穿衣方式，可以給家長帶來幫助。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">編輯：馮金鐲</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">審核：穆思萌</p>

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