<p class="ql-block">世上本無事，庸人自擾之。
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</p><p class="ql-block">人作為一種高級動物，有時候會自己為自己增加煩惱與負(fù)擔(dān)。人世間許多的痛苦與煩惱，都是因為自身的覺悟太低，雖然也有外界因素的影響，但是我們感受到的壓力與繁忙，卻是我們自己選擇的。
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</p><p class="ql-block">現(xiàn)在，全社會都在為學(xué)生們減負(fù)，其實作為我們成年人，也得學(xué)著給自己減負(fù)，明白什么事情是應(yīng)該拿起來的，什么事情是應(yīng)該放下的，在人生的舞臺上，我們每一個人都還只是一個學(xué)生。
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</p><p class="ql-block">拿起來簡單，放下卻很難。很少有人面對成功，可以處變不驚，淡然受之;也很少有人可以面對失敗，坦然瀟灑，一笑而過。
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</p><p class="ql-block">佛家有一個有意思的小故事。
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</p><p class="ql-block">小和尚跟老和尚下山化緣，走到河邊，見一個姑娘正發(fā)愁沒法過河。老和尚對姑娘說，我把你背過去吧，于是就把姑娘背過了河，小和尚驚得瞠目結(jié)舌，又不敢問，這樣又走了二十里路，實在忍不住了，就問老和尚說，師傅啊，我們是出家人，你怎么能背著那個姑娘過河呢？
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</p><p class="ql-block">老和尚就淡淡地告訴他。你看我把她背過河就放下了，你怎么背了二十里地還沒放下呢？
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</p><p class="ql-block">這個故事就是告訴我們，該放下時且放下，你寬容別人，其實是給自己留下了一片海闊天空。
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</p><p class="ql-block">不光悟道是這樣，為人處事也應(yīng)該是這樣，不僅要拿得起，更要放得下。
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</p><p class="ql-block">生活中有多少人來回徘徊在“拿得起，放得下”的過程中，有些人放不下權(quán)力，有些人放不下一段無緣的情感，有些人無法放手金錢，有些人放不下心中的執(zhí)念……
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</p><p class="ql-block">“菩提本無樹，明鏡亦非臺。本來無一物，何處惹塵埃?！?</p><p class="ql-block">
</p><p class="ql-block">如果一個人心中牽掛太多，不懂得放下，他的心靈，就會像未經(jīng)修剪的雜草一樣，亂糟糟的。</p> <p class="ql-block">有人說三十歲以后就要開始學(xué)著用減法生活了。而學(xué)做減法，就是把那些不想交的朋友舍掉了，不想做的事情拒絕了，不想掙的錢不要了，學(xué)會舍棄那些不是你心靈真正需要的東西，當(dāng)敢于舍棄并且知道如何舍棄的時候。才是明白了自己真正需要的是什么。
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</p><p class="ql-block">我們的內(nèi)心就像一棟新房子，我們從社會上收獲友誼，收獲金錢，收獲情感，收獲功勛，收獲了很多很多，逐漸被東西堆得滿滿當(dāng)當(dāng)，如果你的心靈被所得堆滿，最后就會累于得。
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</p><p class="ql-block">其實一個人的視力有兩種功能，一個是向外去無限寬廣的看世界，另一個是向內(nèi)來，無限深刻的發(fā)現(xiàn)內(nèi)心。
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</p><p class="ql-block">但是，我們的眼睛總是看外界太多，看心靈太少。
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</p><p class="ql-block">陶淵明曾經(jīng)當(dāng)過八十三天的彭澤令，那是一個很小的官，有人告訴他上級派人檢查工作，應(yīng)當(dāng)“束帶見之”。就如同今天，你要穿正裝，系領(lǐng)帶，恭敬地去見領(lǐng)導(dǎo)。
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</p><p class="ql-block">陶淵明說，我不能為五斗米向鄉(xiāng)里小兒折腰。于是他把佩戴留下，就回家了，回家的時候就把自己的心情寫進(jìn)了《歸去來兮辭》。
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</p><p class="ql-block">他說，“既自以心為形役，奚惆悵而獨悲。”我的心里已經(jīng)成了身體的奴仆，無非是為了吃得好一點，住得好一點，就不得不向人低三下四阿諛奉承，我的心靈受了多大委屈啊。
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</p><p class="ql-block">他不愿意過這樣的生活，于是辭官回歸到自己的田園。他也讓無數(shù)人的心里開出了一片樂土。
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</p><p class="ql-block">人生有限，時間常流，每一個人都是時光河流里的一滴水，人的一生不過是從光陰中借來的一段時光。因此，我們更要把握好每一個日子，經(jīng)常清掃心頭的塵埃，放下應(yīng)該放下的事情，讓陽光灑入心間，生活自然就明亮了起來;將心中的痛苦趕出，才會有更多的地方盛放快樂。
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</p><p class="ql-block">有一種瀟灑，叫“既拿得起，也放得下”。</p>