<p class="ql-block"> 時間是人類用以描述物質(zhì)運動過程或事件發(fā)生過程的一個參數(shù)，確定時間，是靠不受外界影響的物質(zhì)周期變化的規(guī)律。俗話說：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰?！睘榱四芴嵘龑W生們的健康心理意識，使同學們認識到珍惜時間的重要性，只有合理規(guī)劃自己的時間，學會科學分割時間，在能有意義的快樂度過每一天。因此，同道小學四年級開展了“時間分割”心理主題生活德育班會。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">活動一：案例我分析</span></p> <p class="ql-block"> 通過一個個具體的事例，讓學生們分析浪費時間的原因及后果，從中感受時間的流逝。再讓學生互相分享世界各國的名人偉人“珍惜時間”的小故事，小組合作談?wù)摵?，分享自己的心得體會。一個個故事、案例的呈現(xiàn)，讓學生知道了時間在悄悄地從我們身邊溜走,我們該如何管理、利用它。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">活動二：白紙條的24小時</span></p> <p class="ql-block">1.事先準備好1厘米寬、100厘米長的紙條每人一條、印有圓形圖案的白紙每人一張、筆每人一支、長短不一的小棍子3根為一套,需若干套。</p><p class="ql-block">2.撕紙條:主持人把事先準備好的1厘米寬、100厘米長紙條發(fā)給每位同學。告訴大家,每個人手中的紙條代表時間,假如這個時間是一天,那就是24小時。每個人想一想自已的一天是怎樣度過,睡覺用了多少時間,把它撕去，吃飯、看電視、玩游戲、踢足球聊天發(fā)呆等分別用多少時間,把它們一撕去,看看還剩多少時間是用來學習的?大家比一比誰留給充實自己的時間最多?</p> <p class="ql-block"> “白紙條的24小時”游戲直觀地反映了我們平時的時間管理狀況。有的人最后留的只有一小段,看看別人比自己多,覺得奇怪,開始反思自己是怎樣度過一天的。發(fā)現(xiàn)有很多時間，是被無謂地浪費掉的,假如自己抓緊一點,可以騰出不少時、間用于學習。所以主持人也看到有的學生在撕去的部分中,重新?lián)旎匾恍┧槠?彌補在學習時間上。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">活動三：繪制我的時間餅圖</span></p> <p class="ql-block">1.一分鐘你能做些什么？先通過一個熱身小游戲感受時間的流逝，發(fā)現(xiàn)雖然我們有時會忽略它的存在，但是它卻一直在你身邊。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">2.發(fā)給每個人一張印有圓形圖案的白紙,請大家想想,假如這個圓表示一周的時間,你怎樣進行管理,如何合理分配?請各位畫出“時間管理餅圖”,畫完后進行交流。</p> <p class="ql-block"> 此次班會，學生在活動中感知時間觀念的重要些，真實體驗浪費時間會弊大于利，幫助學生樹立科學的時間觀念，學會健康快樂積極的生活。</p> <p class="ql-block"> 一個能抓住時間、躬行實踐的人，必定會獲得生活的加倍獎賞。作為一名學生，珍惜時間就是要合理地安排時間，讓每年每月每小時每分鐘都過得充實、有意義，讓每一秒鐘都成為我們邁向燦爛人生的階梯。</p>