一 什么是電子煙 <p class="ql-block"> 電子煙是一種模仿卷煙的電子產(chǎn)品，有著與卷煙一樣的外觀、煙霧、味道和感覺。它是通過霧化等手段，將尼古丁等變成蒸汽后，讓用戶吸食的一種產(chǎn)品。世界衛(wèi)生組織專門對(duì)電子煙進(jìn)行了研究，并得出了明確的結(jié)論：電子煙有害公共健康，它更不是戒煙手段，必須加強(qiáng)對(duì)其進(jìn)行管制，杜絕對(duì)青少年和非吸煙者產(chǎn)生危害。</p> 二 電子煙的危害 <p class="ql-block">1、電子煙中的主要成分尼古?。ㄋ追Q“煙堿”）是成癮性物質(zhì)，過量攝入會(huì)危及生命。</p><p class="ql-block">2、兒童和青少年對(duì)尼古丁敏感，容易增加成癮風(fēng)險(xiǎn)，影響大腦功能。</p><p class="ql-block">3、電子煙釋放物中含有甲醛、煙草特有亞硝胺、多環(huán)芳烴等致癌物質(zhì)，電子煙與卷煙一樣，同樣存在二手煙的健康危害問題。</p><p class="ql-block">4、電子煙可引發(fā)心臟病、肺部疾病、腦中風(fēng)、癲癇、哮喘和過敏等疾病，動(dòng)物實(shí)驗(yàn)已證明，電子煙可引發(fā)肺癌和膀胱癌。</p><p class="ql-block">5、電子煙中加入的調(diào)味劑（添加劑）經(jīng)加熱霧化后產(chǎn)生多種有害物質(zhì)，存在健康風(fēng)險(xiǎn)。</p><p class="ql-block">6、兒童、青少年和孕婦等群體應(yīng)明確拒絕使用電子煙產(chǎn)品。</p> 三 發(fā)現(xiàn)孩子吸煙家長該如何做 <p class="ql-block">1、查明原因。首先查明孩子學(xué)會(huì)抽煙的原因，是跟風(fēng)，還是模仿家里長輩抽煙。找出真正的原因，才能更好地解決孩子抽煙的問題。</p><p class="ql-block">2、督促運(yùn)動(dòng)。一定要督促孩子多運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成正確的作息制度和飲食習(xí)慣，從而減少對(duì)煙的依賴性。</p><p class="ql-block">3、減少花銷。給孩子的零花錢，家長也應(yīng)該控制。不是說完全杜絕，那樣會(huì)更加激發(fā)孩子的渴望。只是要合理控制，讓孩子更加理性地花銷。</p><p class="ql-block">4、家校形成合力。家長最好和學(xué)校形成教育監(jiān)管的合力，如果發(fā)現(xiàn)問題，請(qǐng)及時(shí)與學(xué)校聯(lián)系，及時(shí)教育孩子遠(yuǎn)離電子煙，幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，更加健康快樂地生活、學(xué)習(xí)！</p>