<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 先生幫我辦完入院手續(xù)就回家了。留我一個(gè)人，孤獨(dú)地躺在病床上。</p><p class="ql-block"> 醫(yī)院是距離生死最近的地方。病房里一片白色，再加上來(lái)來(lái)去去的病人，總給人有一種莫名的恐懼感。</p><p class="ql-block"> 想到今年是自己的甲子本命年，就因病痛入住醫(yī)院，一陣無(wú)助感慢慢向我襲來(lái)，我感覺難過(guò)，突然本能地叫一聲“媽~”。</p><p class="ql-block"> 這是我自懂事以來(lái)（除了生孩子），第一次因身體不適住進(jìn)了醫(yī)院。</p><p class="ql-block"> 人在無(wú)助時(shí)首先想到的，也許就是自己的母親。盡管母親已走了好幾年，也盡管母親在晚年時(shí)，早把我們子女當(dāng)成她精神的支柱。但還是不妨礙人在脆弱時(shí)，自然而然就會(huì)想到母親。因?yàn)閶寢屵@個(gè)詞，也許是每個(gè)人心底最柔軟的那個(gè)詞。自己本能的這一聲媽，也讓我想起了一些往事。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 非典那年，二哥的腦神經(jīng)多發(fā)性硬化第一次發(fā)作，被連夜送往廣州。在他清醒的時(shí)候，他千叮萬(wàn)囑說(shuō)，千萬(wàn)千萬(wàn)不要告訴媽媽。那時(shí)候，媽媽在腦干上長(zhǎng)了一個(gè)腫瘤，因手術(shù)的種種危險(xiǎn)，讓孩子們?yōu)樗x做了伽瑪?shù)丁?lt;/p><p class="ql-block"> 但是有一天，我在床前陪護(hù)他時(shí)，二哥突然哽咽著說(shuō)，我很想媽媽。我連忙撥通了家里的電話?！拔箏”，電話里傳來(lái)母親的聲音時(shí)，二哥脫口而出：“媽，我現(xiàn)在在廣州住院?！焙迷谀赣H耳朵背，沒聽清，再追問(wèn)一句時(shí)，他就講不下去了。我連忙接過(guò)電話一字一頓告訴媽媽說(shuō)：哥哥現(xiàn)在在外出差，他說(shuō)等他出差回去再去看您。媽媽也沒有考慮到為什么他出差，我們兩兄妹還在一起就糊里糊涂的認(rèn)可了。</p><p class="ql-block"> 晚年的母親，很少說(shuō)話，但是她心思縝密。有一天，她突然問(wèn)我，哥哥有什么事需要出差這么長(zhǎng)時(shí)間？我連忙隨口說(shuō)：現(xiàn)在市里正開兩會(huì)，他們報(bào)社忙著去采訪了。她就不再問(wèn)了，但是從此后，每天家里的《東莞日?qǐng)?bào)》來(lái)的時(shí)候，她就第一時(shí)間拿起來(lái)閱讀。</p><p class="ql-block"> 從頭版看到最后一版，就連廣告都不放過(guò)。過(guò)了幾天，我回家時(shí)，她突然問(wèn)我，這上面怎么沒有一個(gè)是哥哥的名字。原來(lái)母親是在找哥哥的名字！我告訴她，哥哥現(xiàn)在是領(lǐng)導(dǎo)了，不需要親自寫的，但是他要指揮督導(dǎo)記者寫稿呀。母親這才作罷。</p><p class="ql-block"> 不久，弟弟又出了嚴(yán)重的車禍。弟弟在胸口吊著一根粗鐵線疼痛難忍的情況下，仍然堅(jiān)持對(duì)我一再叮囑說(shuō)，不要告訴媽媽。</p><p class="ql-block"> 因?yàn)樵谖覀儙仔置玫膬?nèi)心深處，仍然十分依戀母親。盡管母親有著她的不完美，但是在我們幾兄妹的心里，母親就是那個(gè)獨(dú)一無(wú)二的存在。我們深深明白：媽在，家就在。</p><p class="ql-block"> 弟弟出院后，第一時(shí)間就撐著虛弱的身子來(lái)看望母親。因?yàn)榈艿苡幸庾陔x母親較遠(yuǎn)的地方，她看不到弟弟耳朵上、臉上和手臂上的新痕，反而一眼就看到了弟媳手上的護(hù)腕，弟媳在車禍中左手腕骨折。</p><p class="ql-block"> 弟媳就輕描淡寫的說(shuō)，沒事，走路時(shí)候不小心摔了一跤，扭傷了。母親這才沒有繼續(xù)問(wèn)。</p><p class="ql-block"> 最后母親帶瘤生存，又多陪伴了我們十年。但直到去世，她都不知道，曾經(jīng)在同一年，二哥和弟弟都與死神擦肩而過(guò)。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 第二個(gè)想到的人是兒子。</p><p class="ql-block"> 我是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不當(dāng)，讓頸椎水腫，血壓一直居高不下，嘔吐眩暈而住的院。我一直猶豫著要不要跟兒子說(shuō)。中醫(yī)科的彭主任在給我治療的時(shí)候，我們聊到了這個(gè)話題，彭主任用堅(jiān)定的語(yǔ)氣對(duì)我說(shuō)：當(dāng)然要告訴你兒子，因?yàn)槟銈兪且患胰?。我也常跟我父母親說(shuō)，有什么事情一定要告訴我。彭主任的年齡30好幾，是個(gè)安徽女子，眼神干凈篤定。聽了她的話，我的眼淚悄悄滑落。</p><p class="ql-block"> 周五，兒子帶領(lǐng)的團(tuán)隊(duì)剛完成了一個(gè)研發(fā)項(xiàng)目。下班后去參加慶功宴之前，他在向總公司的老板匯報(bào)。他爸的一個(gè)電話就打到了他的手機(jī)上，他閃了一下神，就繼續(xù)匯報(bào)工作。匯報(bào)完畢，他立馬打電話回來(lái)詢問(wèn)。</p><p class="ql-block"> 他請(qǐng)了一周的假回來(lái)陪我。晚上在醫(yī)院陪床，白天極有耐心的陪我在各個(gè)理療室轉(zhuǎn)悠。我知道他的工作很忙，他一直不停的開電話會(huì)議和不斷的回復(fù)郵件。</p><p class="ql-block"> 我很享受這個(gè)星期。因?yàn)檫@是他回國(guó)后的幾年間，我們母子之間少有的朝夕相處，好像又恢復(fù)到了他結(jié)婚前我們的相處模式，像朋友一樣，平等自然。我們隨便的聊著什么。</p><p class="ql-block"> 兒子結(jié)婚后，一是工作忙，二也是希望孩子成家后，父母與子女間有一些邊界感，我們少了許多之前的交流和溝通。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 經(jīng)過(guò)醫(yī)院各醫(yī)療器械的一番操作，根據(jù)檢測(cè)報(bào)告的結(jié)果，醫(yī)生給出一串?dāng)?shù)字不同的病因。我突然悲哀的發(fā)現(xiàn)，各種亞健康和不健康的因子，早已占領(lǐng)了我身體的各個(gè)角落，就連左膝蓋都出現(xiàn)幾個(gè)病灶。盡管我不想承認(rèn)也盡管我的心態(tài)還很年輕，也許我真的老了。這種不良情緒深深困擾著我。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 那天，無(wú)意中在同學(xué)群里看到了77歲的羅老師參加瑜伽評(píng)選的照片，她自信的笑容與動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)吸引了我，被她感動(dòng)了。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 早年的羅老師，命運(yùn)多舛。曾有青年喪子、中年喪夫之殤。她獨(dú)自一人含辛茹苦養(yǎng)大了三個(gè)女兒，大女兒還有殘疾。</p><p class="ql-block"> 如今，她大女兒的生活，也被她安置的很好。另兩個(gè)女兒也成才并很孝順。她自己也有了第二春。</p><p class="ql-block"> 退休后，她和老伴經(jīng)常四處旅行。65歲時(shí)，一個(gè)偶然機(jī)緣，零基礎(chǔ)的她，開始練起了瑜伽，且一練11年?？粗咏钊彳浀膭?dòng)作，我艷羨不已。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 她是老三屆的大學(xué)畢業(yè)生。年輕時(shí)，她一直有一個(gè)學(xué)英語(yǔ)口語(yǔ)的夢(mèng)想，無(wú)奈生活不允許。</p><p class="ql-block"> 古稀之年，她參加了一個(gè)網(wǎng)上一對(duì)一的英語(yǔ)口語(yǔ)學(xué)習(xí)，了卻自己多年的夢(mèng)想。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 學(xué)習(xí)中，當(dāng)她因?yàn)樽x音準(zhǔn)確地完成一段話，受到老師點(diǎn)贊時(shí)，她竟然像個(gè)孩子似地雀躍著。我被她感染了！這不就是我需要的嗎？我不一定要像羅老師一樣學(xué)英語(yǔ)做瑜伽，但我也有自己的夢(mèng)想啊。</p><p class="ql-block"> 雪小禪老師說(shuō)，致敬歲月最好的方式是優(yōu)雅而堅(jiān)韌的老去。 </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 一個(gè)人內(nèi)心的見識(shí)和格局，決定了你能看到什么和如何構(gòu)建自己的精神世界。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 當(dāng)我把對(duì)自己的疑惑和不自信去征詢朋友時(shí)，朋友的答復(fù)是，自信比他信強(qiáng)100倍！這個(gè)“100倍”，為我再次揚(yáng)帆啟航鼓足了勁。</p><p class="ql-block"> 另一個(gè)很純粹但性格有點(diǎn)軸的朋友，在總結(jié)自己斷離舍的體驗(yàn)時(shí)說(shuō)，斷離舍越徹底，內(nèi)心的空間就會(huì)越大，也越來(lái)越會(huì)對(duì)別人的包容和讓自己的性格變得柔軟起來(lái)。</p><p class="ql-block"> 是的，擁擠的心靈，撐不大人的格局。斷離舍越?jīng)Q絕，就越能顯現(xiàn)出人的寬容度。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 人生無(wú)常，明天和意外，不知哪個(gè)先到。</p><p class="ql-block"> 身心靈是一個(gè)人命運(yùn)的共同體，缺一不可。這幾年，疫情、戰(zhàn)爭(zhēng)和自然災(zāi)難，讓我們學(xué)會(huì)了如何坦然地面對(duì)生與死，學(xué)會(huì)了與自己的身體休戚與共。</p><p class="ql-block"> 那天，看到一篇《新的一年，與干凈的人同行！》的文章，讓我醍醐灌頂。年齡在歲月的增長(zhǎng)中，我們已無(wú)暇顧及太多，內(nèi)修涵養(yǎng)，談吐、圈子和靈魂的干凈，才能讓我們?nèi)遮呁隄M。</p><p class="ql-block"> 干凈的靈魂離不開一個(gè)健康的身體。試想，一個(gè)周身病氣的驅(qū)體如何承載一個(gè)干凈的靈魂？</p><p class="ql-block"> 在我所居住的城市，因疫情全城按下暫停鍵時(shí)，我參加了一個(gè)道家的練功辟谷班。 </p><p class="ql-block"> 辟谷，道家稱之為“騰倉(cāng)”，即把身體的病氣污垢清理干凈，注入新的能量，讓人重?zé)ㄉ鷻C(jī)。練功是啟動(dòng)自我療愈的方式，把自己年久失修的身體的各個(gè)器官，重新好好打磨、修整，讓它重?zé)ㄇ啻海耘惆槲业撵`魂一起成長(zhǎng)。</p><p class="ql-block"> 身體細(xì)胞需要“騰倉(cāng)”，心靈上的污垢又何嘗不需要“騰倉(cāng)”？</p><p class="ql-block"> 傾訴，也是自我療愈的一種方式。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 從小我就是一個(gè)典型的AB型雙重性格的人。表面上，我向人展示的是一種樂觀開朗的性格，但骨子里，我的靈魂深處，因?yàn)槟赣H常年生病及家庭成分等問(wèn)題，我常常心生出一種憂郁孤獨(dú)的感覺。“有淚悄悄灑，笑不樂出聲”，擔(dān)心樂極生悲。</p><p class="ql-block"> 一生中從事的兩個(gè)職業(yè)都不是自己的首選。當(dāng)老師的時(shí)候，雖然自己傾盡全力，也贏得許多學(xué)生的好評(píng)。但是因?yàn)樽陨淼膶W(xué)識(shí)和心性上的不足，仍徒留許多的遺憾。</p><p class="ql-block"> 在一個(gè)文化單位謀生，更是不經(jīng)意間的踏足。因?yàn)橛X得不是自己的專長(zhǎng)，內(nèi)心里總感到不安和自卑，這種不安和自卑直到退休后才逐漸消失，并慢慢找回了自我。</p><p class="ql-block"> 性格上有剛的一面。這個(gè)“剛”，是一把雙刃劍。給我?guī)?lái)有利的一面是它很好的保留了我本性上的善良和正直，但是也因?yàn)樽鍪虑椴粫?huì)轉(zhuǎn)彎，也曾讓自己吃了不少的苦頭，有時(shí)甚至是被碰得遍體鱗傷。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我用自己的孝順，先后送別了父母。雖然爸爸在媽媽走后，因?yàn)橐粋€(gè)品性惡劣女人的唆使，深深的傷害了我，讓我一度懷疑人生，也差一點(diǎn)顛覆了我對(duì)人性的認(rèn)知。</p><p class="ql-block"> 爸爸在性格方面有很嚴(yán)重的“媽寶男”特質(zhì)。</p><p class="ql-block"> 當(dāng)年?duì)敔斈棠讨心甑米?，后?lái)爸爸又無(wú)意中成為家中的獨(dú)子。所以小時(shí)候在家時(shí)，爺爺奶奶和姑姑們對(duì)他都關(guān)愛有加；與媽媽結(jié)婚后，生活上和工作上，媽媽都是他的主心骨；老年的時(shí)候，我們孩子成了他的主心骨，生活上是由保姆照顧。</p><p class="ql-block"> 爸爸一輩子都沒有學(xué)會(huì)做飯。我們小時(shí)候，家里如果做北方面食，因?yàn)閶寢屖悄戏饺?，爸爸就?huì)大顯身手。但是搟的面條，煮熟就會(huì)成坨；我們家包的餃子，永遠(yuǎn)是皮厚餡淡；烙的肉餅總是做成面肉分離的實(shí)面餅。讓我很長(zhǎng)一段時(shí)間都懷疑北方的面食怎么會(huì)那么難吃？</p><p class="ql-block"> 后來(lái)回老家吃了表姐親手烙的肉餅，我才知道爸爸一輩子心心念念的北方肉餅，竟然是這么的好吃，外焦里嫩，肉汁多多。</p><p class="ql-block"> 不過(guò)，爸爸在生命的最后半年，不知是否有預(yù)感？他腦瓜突然清醒了，主動(dòng)把房產(chǎn)轉(zhuǎn)移給兒女，把存款、工資都交給兒女打理，還主張買了墓地。就連他的身后事，都交代得一清二楚，毫不含糊。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我依然很孝順?biāo)驗(yàn)槲抑?，讓一個(gè)耄耋老人對(duì)自己的行為和認(rèn)知做一個(gè)改變，是非常不現(xiàn)實(shí)的。晚輩不能用自己的標(biāo)準(zhǔn)去要求老人家。不想他在孤獨(dú)無(wú)助中走向生命的終結(jié)，我只能忍受現(xiàn)實(shí)，繼續(xù)盡著自己的本分。</p><p class="ql-block"> 雖然在行動(dòng)上，我對(duì)爸爸一直孝順，但是在我內(nèi)心深處還是有一個(gè)死結(jié)的。爸爸走后，當(dāng)看著他的軀體被緩緩地推向焚爐，出來(lái)時(shí)就變成幾塊白骨時(shí)，我崩潰了，淚如雨下，對(duì)他所有的怨恨和不滿都連根拔起、消失，因?yàn)槲抑?，此生我再無(wú)爸爸了。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 年輕時(shí)，曾苦苦尋覓一份真愛。為了生存，也常常做一些力所不能及或違背自己心愿的事。</p><p class="ql-block"> 曾經(jīng)很在乎別人的眼光，也曾經(jīng)把自己的生活過(guò)成了一地的雞毛。不停地消費(fèi)自己的健康，批發(fā)自己的青春。孰不知，終有反噬到自己的時(shí)候。</p><p class="ql-block"> 每當(dāng)我們以為自己很成熟的時(shí)候，過(guò)一段時(shí)間，再回首，就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己這種所謂成熟，其實(shí)依舊是那么的幼稚。我們的認(rèn)知，只有在我們的思想達(dá)到了一定的高度和層次的時(shí)候，才會(huì)有質(zhì)的飛躍。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 一個(gè)人只要心里不長(zhǎng)皺紋，定會(huì)永遠(yuǎn)青春飛揚(yáng)！</p><p class="ql-block"> 改變別人很難，改變身邊的事物更難。但改變自己，只需要做一個(gè)選擇，那就是全身心放下“怨恨惱怒煩”，改變自己原有的生活方式，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。</p><p class="ql-block"> 父母不在了，人生只剩歸途。兄弟們都有自己的家，就連兒子都有自己的小家和需要呵護(hù)的人。過(guò)好自己的小日子，珍惜身邊的喘息人，繼續(xù)修煉、精進(jìn)，輕裝前行，是余生第一等的大事。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 關(guān)于靈魂，關(guān)于死亡。我沒少糾結(jié)。我在辟谷練功的同時(shí)，也有了新的認(rèn)識(shí)?？粗约旱纳眢w，被宇宙一點(diǎn)一點(diǎn)地蠶食。</p><p class="ql-block"> 有一刻，我忽然頓悟，其實(shí)我們的靈魂、我們的生命不就是像我所幻想的那樣嗎？肉身消失了，魂歸何處？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 有人說(shuō)，愛黨愛國(guó)愛人民，就是忘了愛自己。也有人說(shuō)，愛黨、愛國(guó)、愛自己。</p><p class="ql-block"> 其實(shí)，愛國(guó)、愛黨，考驗(yàn)的是，一個(gè)人對(duì)自己信仰的忠誠(chéng)度，愛人民是自己在回饋社會(huì)。而愛自己，則是珍惜自己生命最真切的體驗(yàn)，也只有愛自己，才能更好地愛國(guó)愛黨愛人民。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 去吧，去做自己想做的事，活成自己想成為的人吧。不枉此生，不虛此行。</p><p class="ql-block"> 親愛的自己，余生我會(huì)好好陪伴你。</p><p class="ql-block"><br></p>