<h1><div style="text-align: center;"><b>序</b></div><br> 離2020年第一次去西藏已經(jīng)過去半年多了，就是第二次高原之旅也過去了四個多月了。很多朋友、同事都在問我什么時候能讓他們讀到我的高原之旅游記，我也一直想把兩次去西藏的所見所聞寫出來，給朋友同事介紹西藏，也給自己留下一份永久的記憶。若干年以后，當(dāng)我再看這份游記時，那些自己親身經(jīng)歷的一切，仿佛又回到了那個年代，那個環(huán)境，那將是多大的快樂呀。今天終于靜下心來，來寫這份早該完成的夙愿。</h1><h1> 走遍藏區(qū)系列篇區(qū)川藏線、青藏線、滇藏線、新藏線、羌塘無人區(qū)、唐蕃古道及康巴藏區(qū)，其中心是西藏，是圍繞著藏傳佛教為信仰的藏民族。<br> 西藏，一個離天堂最近的人間圣地。從我記事起，“西藏”這個象征著“圣潔和虔誠”的名字烙進了我的心里！西藏，一個攝影家的天堂，那里有不知道湛藍的天空、潔白的云朵，五彩的經(jīng)幡，綿延的雪山、翠綠的湖水，黝黑的藏民，還有紅衣的喇嘛……像一幅畫一樣縈繞于腦海！這么美的自然環(huán)境，美的讓人窒息。我作為一個攝影愛好者，去西藏拍攝是我無法抗拒的夢想，用鏡頭記錄西藏的美是我畢生的心愿。<div> 本篇是繼川藏線之后的第二篇，其實也是川藏線的續(xù)篇，因為這是完整的旅途：川進青出。</div></h1> <h1><div style="text-align: center;"> <b style="text-align: center;">6.22 拉薩~羊湖~拉薩</b></div><div><br> 今天的時間比較寬松，就一個景點羊卓雍措。沿途還可以看看雅魯藏布江風(fēng)光，晚上回到拉薩。<br> 羊卓雍措（YamdrokTso），有的人簡稱羊湖（并非藏北的羊湖），藏語意為“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一（其他兩個分別是納木措和瑪旁雍措），像珊瑚枝一般，因此它在藏語中又被稱為“上面的珊瑚湖”。主要位于山南市浪卡子縣，中段在浪卡子縣與貢嘎縣之間，拉薩西南約70公里處，與納木措、瑪旁雍措并稱西藏三大圣湖，是喜馬拉雅山北麓最大的內(nèi)陸湖泊，湖光山色之美，冠絕藏南。羊卓雍措面積675km2，湖面海拔4,441米。從拉薩到羊湖需要翻越5030米的崗巴拉山口。其湖面平靜，一片翠藍，仿佛如山南高原上的藍寶石。<br></div><div> 據(jù)說，虔誠的佛教徒每年都要繞湖一圈，起碼需要一個月左右。這等于他們到拉薩朝圣一次，這樣做，至少“佛會保佑他這一年”吉祥如意。<br><div style="text-align: center;"> 羊卓雍措之所以被稱為“圣湖”、據(jù)說主要原因是它能幫助人們尋找達賴喇嘛的轉(zhuǎn)世靈童。達賴圓寂后，由西藏上層僧俗組成負責(zé)尋找靈童的班子，先要請大活佛打掛、巫師降神，指出靈童所在的大方位；然后到羊卓雍錯頌經(jīng)祈禱，向湖中投哈達，寶瓶，藥料等；最后，主持儀式的人會從湖中看出顯影，指示靈童所在的更加具體的方位。如果上述3種儀式所示方位一致，便可派出人馬，循所示方位尋找靈童。</div></div></h1> 觀景臺上拍的羊湖一角<div><br></div><div> 藏族人崇拜羊卓雍措，更多的是將她奉為羊卓雍措達欽姆，即羊卓雍措大湖主多杰蓋吉佐（金剛障礙之主），她是藏區(qū)的女護法神。因此，羊卓雍措既是龍女的化身，又是女護法神的駐錫地，兼具多重功能或神力。<br></div><div> 我們到了羊湖已經(jīng)是中午時分了，一陣子快門過后，在停車場簡單地吃了一碗方便面，也只有方便面可吃。就下山沿著湖邊公路隨意走去，轉(zhuǎn)到湖邊后停下車，悠閑地曬曬太陽、拍拍照、洗洗手。<br></div> 吃著蟲草喝著雪水的羊<br><br> 我們繼續(xù)漫無目標(biāo)的游蕩著上了一個山坡，感覺還不錯，我們就在那里停了下來。西藏的天真是和小孩子一樣，陰晴不定。一會陽光明媚一會烏云密布，一會狂風(fēng)大作一會大雨磅礴。大家正躲在車里避雨的時候，突然有人說，看看有彩虹了。大家興奮不已，又是一陣子的咔嚓咔嚓。 在內(nèi)地彩虹是難得一見的，但在西藏卻很常見，在偶遇的旅友說，他們也就是在當(dāng)天拍到了更難得的雙彩虹，拍出的照片那就一個“絕”。 滿天烏云 烏云壓頂 烏云籠罩下的羊湖<div><br></div><div> 傍晚時分回到拉薩，隨意地去布達拉宮廣場拍了拍夜景。<br><br><h1 style="text-align: center;"><b>6.23 拉薩一日游</b></h1><br> 今天自由活動，大家早餐后相約去了大昭寺。由于大昭寺正在閉館維修，大家就在八廓街上跟隨轉(zhuǎn)經(jīng)的人流一圈一圈圍著大昭寺轉(zhuǎn)，拍拍轉(zhuǎn)經(jīng)人的各種表情，去網(wǎng)紅甜茶店喝奶茶，在傳說是六世達賴喇嘛與情人幽會的阿吉納米餐廳前拍照留念。<br>大昭寺（Jokhang Temple），又名“祖拉康”、“覺康”（藏語意為佛殿），位于拉薩老城區(qū)中心，是一座藏傳佛教寺院，是藏王松贊干布建造，拉薩之所以有“圣地”之譽，與這座寺廟有關(guān)。寺廟最初稱“惹薩”，后來惹薩又成為這座城市的名稱，并演化成當(dāng)下的“拉薩”。大昭寺建成后，經(jīng)過元、明、清歷朝屢加修改擴建，才形成了現(xiàn)今的規(guī)模。<br> 大昭寺已有1300多年的歷史，在藏傳佛教中擁有至高無上的地位。大昭寺是西藏現(xiàn)存最輝煌的吐蕃時期的建筑，也是西藏最早的土木結(jié)構(gòu)建筑，并且開創(chuàng)了藏式平川式的寺廟市局規(guī)式。環(huán)大昭寺內(nèi)中心的釋迦牟尼佛殿一圈稱為“囊廓”，環(huán)大昭寺外墻一圈稱為“八廓”，大昭寺外輻射出的街道叫“八廓街”即八角街。以大昭寺為中心，將布達拉宮、藥王山、小昭寺包括進來的一大圈稱為“林廓”。這從內(nèi)到外的三個環(huán)型，便是藏民們行轉(zhuǎn)經(jīng)儀式的路線。</div> 大昭寺融合了藏、唐、尼泊爾、印度的建筑風(fēng)格，成為藏式宗教建筑的千古典范。寺前終日香火繚繞，信徒們虔誠的叩拜在門前的青石地板上留下了等身長頭的深深印痕。萬盞酥油燈長明，留下了歲月和朝圣者的痕跡。 八廓街轉(zhuǎn)經(jīng)的人們 八廓街轉(zhuǎn)經(jīng)的人們<div><br> 午飯后回到酒店休息，下午大家結(jié)伴去了布達拉宮廣場，由于2003年6月也來過一次拉薩，去了布達拉宮，所以這次也就沒有提前預(yù)約，只是在廣場和觀景臺上拍了幾張照片。<br> 布達拉宮位于西藏自治區(qū)首府拉薩市區(qū)西北的瑪布日山上，是一座宮堡式建筑群，始建于公元7世紀藏王松贊干布時期，距今已有1300年的歷史。最初是松贊干布為迎娶尼泊爾尺尊公主和唐朝文成公主而興建。吐蕃王朝滅亡之后，古老的宮堡也大部分毀于戰(zhàn)火，加上雷擊等自然災(zāi)害，布達拉宮的規(guī)模日益縮小?，F(xiàn)在的基本面貌，主要是公元17世紀五世達賴喇嘛時期重建的白宮及其圓寂后修建的紅宮。此后便成為歷代達賴喇嘛的冬宮居所，為西藏政教合一的統(tǒng)治中心。1961年，布達拉宮成為了中華人民共和國國務(wù)院第一批全國重點文物保護單位之一。1994年，布達拉宮被列為世界文化遺產(chǎn)。布達拉宮的主體建筑為白宮和紅宮兩部分。<br> 整座宮殿具有藏式風(fēng)格，高200余米，外觀13層，實際只有9層。由于它起建于山腰，大面積的石壁又屹立如削壁，使建筑仿佛與山崗融為一體，氣勢雄偉。<br></div> <br><h1 style="text-align: center;"><b>6.24 拉薩 ~當(dāng)雄~納木錯</b></h1><br> 今天我們將踏上回程的道路，也就是進藏四大通道的青藏線，早餐后我們從拉薩出發(fā)翻越念青唐古拉山，山脈屬于斷絕山，橫貫西藏中東部，為岡底斯山向東的延續(xù)，將西藏劃分成藏北、藏南、藏東南三大區(qū)域。<br> 中午在當(dāng)雄縣吃完午餐后。下午翻越那根拉山后抵達納木錯風(fēng)景區(qū)。 念青唐古拉山 納木措，位于西藏自治區(qū)中部，是西藏第二大湖泊，湖面海拔4718米，形狀近似長方形，東西長70多千米，南北寬30多千米，面積約1920km2。最深處超過了120米，蓄水量768億立方米，是中國第三大咸水湖，世界上海拔最高的大型湖泊。“納木措”為藏語，蒙古語名稱為“騰格里?！?，都是“天湖”之意。它是西藏的“三大圣湖”之一，也是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖，為著名的佛教圣地之一。還是預(yù)卜兇吉禍福的圣湖，據(jù)說如果是“命大”之人登上湖邊的山丘，即可見到湖中的靈異現(xiàn)象，因此，過去這里常成為藏傳佛教進行圓光卜的場所。每逢夏天，有不少喇嘛前往朝圣，以湖中顯現(xiàn)的靈異景象來預(yù)卜未來。<br> 位于扎西半島上的迎賓石也叫夫妻石，被稱為是納木措湖的門神，兩柱之間是為天門也。兩根巨大的石柱，高點的完完整整的渾然一體，矮點的中間裂開一絲大概一人寬的縫隙，正好是一陰一陽。相傳納木措是一位女神，她掌管著藏北草原的財富，所以當(dāng)商販外出做生意時，必先來到此地祈求門神，在得到門神的同意下方可朝拜納木措，以保生意興隆。迎風(fēng)飄動的麻柳旗纏繞在兩座巍峨矗立的迎賓石上，在藍天白云的襯托下，一個奇妙的場景展現(xiàn)在人們面前。朝拜者都把哈達拋擲到石柱上，以示虔誠之心。<br> 迎賓石（夫妻石） 拉木措日落<div><br></div><div> 到納木錯就不能不做的三件事：傍晚看日落、晚上看星空、早上看日出，每一件美好的事我們都不想錯過。但我們沒有安排在湖邊住宿，只看了日落就返回當(dāng)雄住下。<br></div><div><br></div><div><h1 style="text-align: center;"><b>6.25 納木錯 ~ 安多~ 沱沱河</b></h1><br> 早餐后我們離開當(dāng)雄沿著青藏線前行，在念青唐古拉山脈和青藏鐵路之間來回穿行，可沿途觀賞青藏線風(fēng)光。<br></div> 雪山下的青藏鐵路 雪山下的青藏鐵路<div><br></div><div> 下午翻越青藏線上海拔最高的一座埡口-唐古拉山（5231米），<br></div> <div><br></div> 原計劃晚上要趕到沱沱河，由于行程較長，拍照也耽誤了些時間，天黑了離目的地還有100多公里，況且這個時候開始飄著雪花，為了安全起見，在貌似一個小鄉(xiāng)鎮(zhèn)的地方停下來吃飯休息。一人一碗青藏線上隨處可見的蒸汽蘭州牛肉面，找了一家名氣很大的商務(wù)酒店，進去一看確實非常商務(wù)，整個酒店沒有洗臉?biāo)⒀赖牡胤剑褪巧蠋彩窃诜孔雍竺娴拇笠暗?。借用手機里微弱的燈光，在寒風(fēng)雨夾雪的漆黑夜晚里找了一塊干凈地地方解決了問題，用一次性喝水杯子倒了點熱水刷刷牙擦把臉，就把自己扔在了又潮又厚的鋪著電褥子的硬板床上。<br><br><h1 style="text-align: center;"><b>6.26 沱沱河 - 格爾木</b></h1><br> 一覺醒來天大亮了，雖然在海拔高條件差的地方也能睡的也很踏實。收拾停當(dāng)把行李拿出來準備上車時，才發(fā)現(xiàn)四周白雪皚皚，銀裝素裹，大家一起掃雪擦車，一人一碗方便面下肚后就出發(fā)了。今天的行程會格外激動人心，我們將穿越可可西里，沿途會偶遇藏羚羊、藏野驢等野生動物。<br> <div><br></div><div> 出了西藏北大門后，過了翻越“龍脈之祖”昆侖山后與青藏鐵路肩并肩進入了格爾木。<br><br></div><div><h1 style="text-align: center;"><b>6.27 格爾木 - 青海湖 - 西寧</b></h1><br> 格爾木市位于青海省西部，柴達木盆地中南邊緣，隸屬青海省海西蒙古族藏族自治州，全部轄區(qū)由柴達木盆地區(qū)和唐古拉山區(qū)兩塊互不相連的地域組成，海拔高程為3000—4000米，相對高差200—1000米，屬中海拔小起伏中山和中起伏中山，山體走向與高海拔高山相一致。從格爾木出發(fā)后就開始進入柴達途都是戈壁、沙漠和雅丹地貌，荒涼的景色別有一番風(fēng)味。但比起我們前幾天沿著青藏線時的條件和環(huán)境已經(jīng)相當(dāng)好了。高速公路與109國道車輛都很少，中午就到了“中國的天空之鏡”茶卡鹽湖，它是“青海四大景”之一，以其為核心茶卡鹽湖景區(qū)是生態(tài)游與工業(yè)游并舉的景區(qū)。2016年10月，茶卡鹽湖景區(qū)被原國家旅游局評為國家4A級景區(qū)。<br> 購票、檢票進入景區(qū)后，既可以徒步也可以坐景區(qū)的小火車。徒步只能在附近的一些景點游玩，小火車就到了景區(qū)的中心位置。潔凈的湖面讓腳下的倒影清晰而美麗。</div> <div><br></div> 從茶卡鹽湖出來翻越橡皮山后就看見了中國最大的內(nèi)陸湖泊—青海湖。我們沒有在青海湖停留，其實也沒有什么可拍地了。常聽有人說“黃山歸來不看山，九寨歸來不看水”，我們一路上對藍天白云、雪山冰川、湖泊河流已經(jīng)有些視覺疲勞了。下午三四點我們就到了西寧，這次行程就結(jié)束了，我的游記也就到此結(jié)束了。<br> 從游記開始寫的時候已經(jīng)是去西藏半年之后了，慢慢悠悠地寫到現(xiàn)在也有兩個月的時間。但回想起來每一天的所見所聞每一個景點猶如昨天發(fā)生的一樣歷歷在目，真是佩服自己的好記性！<br> 通過這次的西藏之行，感覺我的體力、精力和身體素質(zhì)都適應(yīng)了高原生活的基本條件，對自己更有信心了。所以我產(chǎn)生了要走遍西藏的想法，經(jīng)和我們這次團隊人員的溝通，得到了大家的贊賞。我們大概確定了一個路線，那就是從云南的麗江出發(fā)，經(jīng)滇藏線進入西藏，從林芝南下走南山市到拉薩，然后再走新藏線到阿里班公湖，從阿里北線穿越羌塘無人區(qū)到那曲，由那曲向東北方向走文成公主進藏的路線，也就是唐蕃古道經(jīng)玉樹返回西寧，計算了一下時間大約需要一個月的時間。最終在八九月份成行，歷時29天。等到這個行程結(jié)束后，我還會寫一個比較詳細的游記，來記錄一下自己的朝圣之路。<br> 神秘的西藏對于我來說越來越不是那么神秘了，只要你去親身體驗，一切都是那么的坦坦蕩蕩的，清楚明了的。<br> <h1 style="text-align: left;"><br></h1><div><br> <br> 2021年02月27日于英國溫莎?<br></div>