一天早上，外面陽光明媚。于是想著曬一曬毛巾，讓我的毛巾感受一下陽光的燦爛、順便可以殺菌消毒。下班后回到家里，我發(fā)現(xiàn)天臺的毛巾不見了，地上也沒有。家里只有我家婆和女兒在。我就開始生氣了，是不是我家婆扔了我的毛巾？這個壞老太婆。經(jīng)常做些傷害我的小事。想起她過去的一些小動作。煮好熱水，給她兒子和孫子裝好貪涼、水杯蓋上蓋子防塵，然后我想喝水的時候，水壺就沒有水留給我了。說家里的空氣很多灰塵，就將她兒子和孫子的的杯子蓋上蓋子，唯獨我的杯子就沒有蓋子。家里有什么東西經(jīng)常也是不問我，就拿到她自己家里去。有時候我回到家里想換個睡衣，發(fā)現(xiàn)我的睡衣有酸臭味。然后我拿起老公的睡衣聞了一下，沒有味道。連續(xù)三天我天天換睡衣，為啥我的睡衣就有酸臭味道？我老公的三天不換也沒有味道呢？大春天的我也沒有出汗??？ 就是這小事，我跟老公說起來，他就生氣。他說你就是懷疑我 媽唄。我媽不是那樣的人。很不屑的語氣。行啊，你說不是你媽？我也沒有說是你媽干的,.是你自己說懷疑你媽哈。如果你這么肯定，要不搞個監(jiān)控不就行啦，你敢嗎？老公一陣沉默。我更加生氣，心想你不維護我，不保護我的權(quán)益就算了，還說我多疑。委屈、難過、憤恨涌上心頭。這么多年了，你為我做過什么？你就會讓我受委屈。我生氣的咬牙切齒。<div><br></div> 回憶起過去的點滴，在育兒方面跟家婆的種種矛盾。種種委屈。那種不被愛不被接納不被尊重甚至被詛罵的種種委屈和憤怒就涌上心頭。這個文盲家婆，生活在農(nóng)村沒有職業(yè)，就靠著老公微薄的工資度日，大門不出二門不邁的。每天滿口臟話，家里任何一件物品，隨她口中一說就是帶個“什么鬼**”，聽得我只打哆嗦，遇到什么事情就像天要塌下來一樣，抱怨指責。前段時間家里附近修路，她看到了只有一條單行道，又開始抱怨：被“他”害得好慘啦。這樣圍起來，我突然就莫名的生氣，問怎么慘法？她說道路變窄了，不能自由通過兩輛車啊！我壓抑著怒火說：那不是很好嘛？將路修好一點，這個只是暫時的呀！<div> 我不知道先生怎么長大的，但是我知道先生也是這個模式，每天逮著娃兒的缺點一頓侮辱痛罵，聽了讓我極度失望和不安。并不是我看不起沒有文化的人，沒文化的家庭，只是她們待人處事的方式，這種語言上虐待親人這種愛的方式我欣賞不起來。甚至誘發(fā)我內(nèi)心極度抗拒、憤怒、恐懼和悔恨。精神的極度匱乏的狀態(tài)。在我的原生家庭里沒有。<div> 在這樣的家庭環(huán)境中，我沒辦法從家婆和老公身上得到滋養(yǎng)。哪怕是老公想給我他這種愛的方式，我也很抗拒。我就這樣耗著，渴望愛卻又每天接受著這重重的打擊。有沒有勇氣勇敢的跳出來，不知不覺孩子也這么大了。這個是怎樣的一個家??？就像煉獄一樣的感覺。（是不是感覺在賣慘）</div></div><div> </div> 是的，在這樣的環(huán)境里，我如果還不懂得滋養(yǎng)自己，加上原生家庭也不懂得如何滋養(yǎng)我愛我，那我就像一朵鮮花一樣在愛的荒蕪之地中慢慢的憔悴枯萎。我開始看清楚了我的境地，沒有辦法改變環(huán)境改變他人，但是我可以改變自己的思維格局和對待問題的看法和心態(tài)。<div> 家婆從小就在窮困的繼父家里被罵被忽視中長大，她的內(nèi)心豐盈不起來，嫁到夫家，也是天天被婆家謾罵。從小不識字，也不看新聞，甚至連電視劇電影通通都不看。也不外出交友聊天。我真的不奢望這樣的一位老太太會大發(fā)慈悲，突然開悟給我無限的關(guān)懷和溫暖。這是不可能的。老公？在窮困的家庭中長大，兄妹4人他最小，從小就接受著哥哥姐姐的保護、媽媽的呵護和控制。從小就極度聽媽媽的話，從來不敢違抗媽媽。從這種家庭的模式中成長，一直全情投入工作極少享受生活極少停下來閱讀。我能指望他內(nèi)心豐盈、包容的給予我大哥般的呵護嗎？在婆媳矛盾面前他很有力量的沖出來呵護我嗎？事實上這也是不可能。</div> 看清楚這些情況，我知道我必須成長。必須自我滋養(yǎng)！必須愛好自己！必須讓自己有力量。我開始感恩，感恩自己，感恩身邊發(fā)生的一切，讓我看到了我內(nèi)心的匱乏和不安。我知道我一直都有很多的恐慌和不被愛被忽視的委屈，我有重男輕女的父母，我有很多的被配得感和不安全感。我知道我有很多的資源來提醒我成長，過去的一切給了我一個極大的自我創(chuàng)造和探索的空間?！按虿凰牢遥貢屛腋鼜姶蟆?。帶著這些傷痕我開始療愈自己。<div> 家婆的這些小動作確是很讓人厭惡，那是她對待世界的方式，她感覺受到和傷害和威脅。她在我身上感受不到被愛和被尊重。所以她就用了報復的方式，用了一些可以發(fā)泄她內(nèi)心的怨恨的方式對我。這樣她就感覺心里平衡一些，她要保護好她自己，不讓自己受傷，如果誰讓她受傷了，她也不讓這個人好過，以宣誓自己是不可被忽視的不可被冒犯的。我是有力量保護好自己的。這是一種生存的本能。</div><div> 在關(guān)系里，對方只是我們態(tài)度的一個風向標。我們怎么反應，他就怎么做。確實我也可以從中反思一下自己的過往待人處事的方式。通過學習我一直強調(diào)愛、感恩和慈悲。也在這個方向奔跑和努力中。現(xiàn)實生活中的我是怎么對待這個世界的，也是值得自己反思。別人只是你的一面鏡子，你對這個鏡子里面呈現(xiàn)的人不斷的指責。那就看看鏡子外的這個自己首先是做了什么？我承認我在對人處事上，也是指責和憤怒居多，匱乏感和不被愛、不被尊重的空洞感和不安全感，讓我很抗拒發(fā)生的一切。家婆也感受到了這種內(nèi)心的匱乏和恐懼，從而引發(fā)她內(nèi)在的很多的恐慌、感受到了威脅，于是她只是在她的世界里做了她認為最對的事情而已，她一個老太婆才不管你那么多。<br><div><br></div></div> 這個呈現(xiàn)的鏡像在提醒我，你還不夠相信愛，你還沒有在任何事情發(fā)生的時候喚醒內(nèi)心的愛、喜悅、慈悲、感恩迎接、接納當下。我們選擇什么就會得到什么。那一刻我選擇恨，得到的也是恨。只是這個恨不是馬上回饋回來，發(fā)生在自己身上，但是這個恨的信號出去了，回饋也是遲早的事情。沒有回響只是時間問題而已。我種下了這個因，卻不要這個果。期待別人賜予我一個充滿愛的果。可是對方不是得到圣人。怎么可能要求一個匱乏之人回饋我一個愛的果實呢？正如我跟一個乞丐要錢一樣，我非但給不了乞丐任何物質(zhì)上的支持，反而要求他給我他沒有的東西。我不是比這個乞丐更可笑嗎？<div> 乞丐他之所以乞討，是因為在他的世界里，他沒有，也不知道怎么樣通過自己努力得到，也放棄了自我滿足自我實現(xiàn)的路徑。</div><div> 我一直走在成長的路上。我要讓我成為愛的通道，一切的事物經(jīng)由我轉(zhuǎn)變成愛和美好，那我就沒有必要去糾結(jié)過去自己種下的因得到的果就好了，我做好自己，我要好好愛自己，每天用鮮花盛開的心情去對待自己，對待這個世界。因為我知道這朵花我會好好呵護好好滋養(yǎng)。我要愛好自己，因為我知道我如此尊貴如此的獨一無二。我要讓自己成為愛的通道。用感恩和慈悲、豐盛和富足、溫暖、愛去照亮自己的心。勇敢的面對這個自我。允許自己發(fā)光，和真實的自己的能量鏈接。讓自己的生命光芒四射。</div><div> 照亮自己、照亮世界。</div><div> </div>