<p class="ql-block"> 太極拳是中華優(yōu)秀民族文化的重要組成部分，歷經(jīng)數(shù)百年的發(fā)展，成為老少皆宜，集健身、觀賞于一體的文化活動，處處閃耀著中國人智慧的光芒。</p> <p class="ql-block"> 大力開展太極拳推廣活動，是豐富我校師生精神生活的一件大事，也是我校校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容。我們將以太極拳推廣活動為契機，大力弘揚優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，著力打造解中特色品牌，逐步成為我校大課間活動特色，使解中特色文化根植于師生心中，并得以傳承與發(fā)揚。</p> <p class="ql-block"> 2022年5月2日，在解州中學文廟開展了“解州中學太極拳推廣活動開班儀式”，由教務(wù)處李建峰主任主持，解州中學張武軍校長，教師太極拳教練團，高一高二年級班主任，以及來自師生50多名太極拳愛好者參加了活動。李主任向大家介紹了太極拳特點和優(yōu)勢，要求大家要珍惜這次學習機會，克服困難，學習傳承好太極拳這項有益的活動。</p> <p class="ql-block"> 開班儀式上，總教練喬望松老師為大家表演了一套太極拳法。動靜結(jié)合、剛?cè)嵯酀?、行云流水般的太極表演，贏得了現(xiàn)場學員陣陣熱烈的掌聲和喝彩。</p> <p class="ql-block"> 教練團太極劍表演。教練由教師中太極劍業(yè)余愛好者擔任。他們練太極劍很多年了，在表演中，劍法輕柔靈和，綿綿不斷，蓄勁如張弓，發(fā)勁如發(fā)箭，動作優(yōu)美瀟灑，形神兼?zhèn)?，完整一氣，行云流水?lt;/p> <p class="ql-block"> 總教練喬望松老師給學員提出幾點要求：1、學會尊重，習武先習德。</p><p class="ql-block"> 2、守時、認真、扎實、勤練，拳不離手。</p><p class="ql-block"> 3、一天練三次，一課兩復習。先學架子后糾錯，外練架子好看，內(nèi)練精神十足，從外而內(nèi)改變生命狀態(tài)。</p><p class="ql-block"> 4、生活太極化，太極生活化，行走坐臥是太極，上課下課是太極，只要有心，很快就有成就。</p><p class="ql-block"> 5月底這一期學員活動練完拳架。開課兩周后，學員開始教本班全體學生。</p> <p class="ql-block"> 在接下來的一個月時間內(nèi)，學員們將在這里接受系統(tǒng)培訓。學業(yè)完成后，他們將成為我校太極拳運動的中堅力量，通過學員們的示范帶動，必將有效提升我校太極拳運動普及推廣整體水平。</p> <p class="ql-block"> 圖為太極拳班學員練習剪影。</p>