<p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">2012年6月中旬，因參加網(wǎng)絡(luò)教育會議來到青海西寧，有機會游覽了青海、西藏兩地。青藏高原，世稱世界屋脊，以66歲高齡、且在以往旅游中有過高原反應(yīng)的老者，能否上去？不少與會同事打了退堂鼓，而我仗著女兒給我的紅景天和高原安兩種神藥去成功了。為紀念此次“壯行”特制作此美篇。</b></p> <p class="ql-block">飛機降落的西寧機場，可謂荒山環(huán)繞、不見綠色。接機的會務(wù)人員說，在靑海種一棵樹的成本比養(yǎng)一個人的成本還要高，原因是缺水。</p> <p class="ql-block">住宿的賓館就在青海省師范大學旁。清晨，身為教師的我自然要進校園拜訪一番。不料，突感頭暈，有些飄飄然，疑似缺氧，趕緊走到一棵大樹下深呼吸了起來，稍許才緩過來。這大概是靑藏高原給我一個下馬威吧！要小心哦！</p> <p class="ql-block">青海湖有4500多平方公里，是我國最大的內(nèi)陸湖泊，如同茶卡鹽湖一樣的咸水湖。身著藏族服裝的男女青年載歌載舞歡迎來自遠方的客人。</p> <p class="ql-block">站在青海湖邊，看湖面浩瀚縹緲、波瀾壯闊、水天一色，心情格外舒暢。</p> <p class="ql-block">資料介紹，青海湖平均水深19米，最深處約28米，故風吹起的＂浪打浪＂也頗有些氣勢呢。</p> <p class="ql-block">身后遠處的湖中央有一平臺，上面赫然豎著幾個紅色大字：中國潛艇試驗基地。</p> <p class="ql-block">從視頻紀錄中可知，游覽青海湖的最佳季節(jié)并未到來，岸邊的油菜花剛剛露出小黃花，待到7、8月才能觀賞到油菜花盛開的美景。</p> <p class="ql-block">從青海湖回西寧市途中，順訪了位于青海省湟源縣丹噶爾古城。自西漢以來，這里逐漸成為商業(yè)、軍事、宗教、民俗等多元文化交融的重鎮(zhèn)，素有 “海藏咽喉”、“茶馬商都”、“小北京”之美稱。</p> <p class="ql-block">幸虧有了此張照片，舞臺背景圖上寫有“丹噶爾＂幾個字，提示了此古城的地名。</p> <p class="ql-block">古城內(nèi)有長不足千米的主街道，連接著城隍廟、文廟、丹噶爾廳等建筑。在街道旁第一次看到藏獒，倒也覺得新鮮。</p> <p class="ql-block">從青海湖回來，與會的同事兵分兩路：一路繼續(xù)游覽青海省景點；另一路則從西寧市乘青藏鐵路進藏。我選擇進藏線路，是年齡最大的一位老師。</p> <p class="ql-block">以往的青藏鐵路的始發(fā)地是青海省的格尓木，現(xiàn)在可從西寧市火車站直接上車。列車全封閉，具有含氧量自動調(diào)節(jié)及個人吸氧設(shè)置。</p> <p class="ql-block">進藏列車開動時天色已暗，我主動提出要睡上層臥鋪，除了有照顧他人之意，更是為了不受打擾地睡個好覺。女兒進藏的經(jīng)驗告訴我，過于興奮缺乏休息容易引起高原反應(yīng)，這為后來的事實所證實。</p><p class="ql-block">“哦！快看！雪山”被一陣陣驚喜的叫聲喚醒，我馬上下舖。巨大的雪山就在車窗旁，似乎一伸手就可觸摸到這晶瑩剔透的白雪。太神奇了！</p> <p class="ql-block">青藏鐵路是沿著雪山邊沿開過去的。沿途雪山綿延不絕，美景盡收眼底。</p> <p class="ql-block">列車太貼近雪山了，所以隔著車窗、看著耀眼的白雪仍感到陣陣寒意。</p> <p class="ql-block">列車駛?cè)敫咴磪^(qū)域。沿途高山湖泊一個接一個，如同鑲嵌在青藏高原上的一塊塊藍寶石。</p> <p class="ql-block">每一片湖面都像面鏡子，天上白云的倒影十分清晰。</p> <p class="ql-block">有幾處湖面也會起著＂皺子＂，估計是高原風吹的緣故。</p> <p class="ql-block">高山湖面十分開闊。</p> <p class="ql-block">鐵路邊設(shè)有護欄，通體黑色的牦牛在護欄網(wǎng)外悠閑的覓食。</p> <p class="ql-block">車到那曲站，那是青藏鐵路的一個大站，下站的旅客較多，故停車時間也長許多。據(jù)我所知，那曲的冬蟲夏草是非常有名的。</p> <p class="ql-block">站在那曲站臺，第一次呼吸高原的空氣，并沒有缺氧的感覺，而光著頭更覺得比車廂里爽快多了。</p> <p class="ql-block">為保護好這條“天路”，鐵路沿線有好多高科技的設(shè)施：網(wǎng)格化的草甸子、保護藏羚羊遷徒的高架橋、深埋路基的洞管、防沙的綠色網(wǎng)罩……</p> <p class="ql-block">傍晚時分，列車抵達拉薩站。下得列車，稍覺頭暈，估計是車廂內(nèi)外的空氣氧含量不一樣的關(guān)系。車站是整潔的、全新的。</p> <p class="ql-block">清晨，來到拉薩市中心廣場，第一次看到了舉世聞名的布達拉宮：整座宮殿起建于山腰，大面積的石壁屹立猶如削壁，讓人覺得宮殿仿佛與山崗融為一體了，真可謂氣勢恢宏！</p> <p class="ql-block">此處是布達拉宮廣場的中心位置。西藏和平解放紀念碑則正對著布達拉宮。</p> <p class="ql-block">從布拉達宮的右側(cè)觀其雄姿。</p> <p class="ql-block">布達拉宮高約200余米，看似臺階不陡，然而這里是西藏高原！走上去的游客無不氣喘吁吁，同行中個別老師已有高原反應(yīng)的癥狀了。</p> <p class="ql-block">走過不大的一個門道，便來到白宮前的平臺。白宮，因外墻為白色而得名，是達賴喇嘛的冬宮，也曾是原西藏地方政府的辦事機構(gòu)所在地，高七層。</p> <p class="ql-block">紅宮，因外墻為紅色而得名，位于布達拉宮的中央位置。宮殿采用了曼陀羅布局，圍繞著歷代達賴的靈塔殿建造了許多經(jīng)堂、佛殿，從而與白宮連為一體。</p> <p class="ql-block">300余年來，布達拉宮收藏和保存了極為豐富的歷史文物：佛塔、塑像、壁畫、唐卡、經(jīng)文典籍、明清兩代皇帝封賜達賴喇嘛的金冊、玉冊、金印以及金銀器、玉器、瓷器、琺瑯和工藝珍玩等。此處是喇嘛頌經(jīng)的佛堂，可見到不少喇嘛忙碌著。</p> <p class="ql-block">布達拉宮所有宮殿、佛堂和走廊的墻壁上，都繪滿了壁畫，周圍還有各種浮雕。壁畫和雕塑大都絢麗多彩，題材主要有高原風景、歷史傳說、佛教故事和布達拉宮建造場面等，具有較高的歷史和藝術(shù)價值。</p> <p class="ql-block">在布達拉宮參觀需要遵循所有藏傳佛教的禁忌，例如不能戴帽，不能拍照（注：本美篇的宮內(nèi)照片均為網(wǎng)絡(luò)提供），不能踩踏門檻，不能久停不走等等。整個參觀時間為1個小時。參觀結(jié)束后，從布達拉宮西門出來，走后山的下山坡道，可以到停車場。</p> <p class="ql-block">離布達拉宮不遠便是大昭寺。大昭寺為藏王松贊干布所建，距今1300年。寺內(nèi)供奉著佛祖親自加持過的本尊十二歲等身像，由文成公主進藏時帶入，由此，大昭寺成為藏傳佛教的圣地。</p> <p class="ql-block">大昭寺前終日香火繚繞，可見到眾多信徒正在進行五體投地式的叩拜，其虔誠之心嘆為觀止！仔細看去，也可見到寺前青石地板上，留有許許多多等身叩頭的深深印痕。</p> <p class="ql-block">走進大昭寺的庭院，首先看到的是正上方宗師的講經(jīng)臺。底下一樓即為佛堂，不能拍照。</p> <p class="ql-block">大昭寺二層平臺的標志性建筑。</p> <p class="ql-block">從大昭寺平臺可遙看遠處的布達拉宮。</p> <p class="ql-block">走出大昭寺，便是八廓街，也有稱八角街的。八角街環(huán)繞大昭寺外墻一圈。</p> <p class="ql-block">八角街市面繁華，行人如織。</p> <p class="ql-block">08年八廓街曾經(jīng)發(fā)生過打砸搶暴亂事件，但至今防暴措施不減，手執(zhí)警棍的治安隊伍巡邏隨處可見，照片上站在屋頂?shù)拿窬闶亲C明。</p> <p class="ql-block">街上店鋪主要銷售服裝、圍巾、藏藥、工藝品，更多見的是唐卡作坊。</p> <p class="ql-block">這是屹立在納木措景區(qū)入口處的青藏公路紀念碑。納木措距拉薩市區(qū)約100公里，因此必須走青藏公路。</p> <p class="ql-block">青藏公路建于1950年，1954建成通車，至今有過四次改建?，F(xiàn)在的青藏公路從西寧至拉薩市全長1937公里，為國家二級公路。期間，國家投入了大量的人力物力，其中犧牲了不少人民解放軍戰(zhàn)士。</p> <p class="ql-block">那根拉，即那根拉山口，海拔達5190米，位于西藏自治區(qū)拉薩市當雄縣境內(nèi)，是通往納木錯的必經(jīng)之地，也是藏民心中的神圣之地，所以布滿了經(jīng)幡。因為山口風特別大，海拔又高，同行的不少老師已有高原反應(yīng)了，所以，<span style="font-size:18px;">能夠下車走到石碑前留影的旅客不多，我是少數(shù)的幾個人之一，挺自豪的。</span></p> <p class="ql-block">在青藏公路上，可以見到鋪在高架上的青藏鐵路。</p> <p class="ql-block">納木措湖，西藏第二大高山咸水湖，是西藏三大圣湖之一，又稱“天湖”。納木措面積1940平方公里，周長約318千米，最深處120米，湖面海拔4718米。納木措向南距拉薩市區(qū)約100公里。納木措湖南邊和東邊是高峻的岡底斯山脈和雄偉的念青唐古拉山脈。此圖為網(wǎng)上下載的衛(wèi)星圖。：</p> <p class="ql-block">從納木措停車場走到湖邊是不長的一段碎石路。</p> <p class="ql-block">因害怕高原反應(yīng)，所以我和同行的一些老師是騎著馬走到納木錯湖邊的。</p> <p class="ql-block">站在納木措湖邊，看天高云淡，聽湖水濤濤，望遠處雪山，吹湖面涼風，只覺得神清氣爽，絲毫沒有缺氧的感覺。</p> <p class="ql-block">與華理工兩位美女教師合影。要說明的是，其中的楊老師正忍受著高原反應(yīng)的痛苦呢。</p> <p class="ql-block">騎著潔白的牦牛走向湖水中，看那清澈的湖水一排排涌來，別有一番情趣。</p> <p class="ql-block">牦牛的主人是位典型的藏族漢子，臉色黝黑發(fā)亮，一口流利的漢語，很有經(jīng)商頭腦，不僅說服我騎上他的牦牛，還推銷了二個手鏈：一串是密蠟（瑪瑙），一串是天眼。</p> <p class="ql-block">因為剛讀過《天眼》的小說，故對天眼情有獨鐘，加之導游又說藏人手里的玉石比較真實，所以很爽快地把二串手鏈都買了下來。其實，我也知道真假是存疑的，然而，做個記念才是重要的。</p> <p class="ql-block">羊八井，處于拉薩和納木錯之間，是舉世聞名的地熱區(qū)，距拉薩市87公里，方圓7000平方米。羊八井地熱常年溫度保持在47.C左右，除擁有全國最高的溫泉外，還分布了很多地熱水井，溫度為145-172攝氏度，井口最高溫度為172攝氏度，由此建成了世界上海拔最高的地熱發(fā)電站。</p> <p class="ql-block">處在雪山環(huán)繞之中的羊八井，其升騰起來的濕熱氣霧遮天蔽日，蔚為壯觀！</p> <p class="ql-block">與華理網(wǎng)院的錢院長一起泡著溫泉，很愜意哦！</p> <p class="ql-block">用過晚餐，同行的幾位老師仍興趣不減，又信步走到了布達拉宮廣場。恰在此時，彭麗媛演唱的歌曲《在希望的田野上》響起了，紀念碑前的泉水噴涌了，布達拉宮的夜景燈點亮了……神奇美麗的拉薩真叫人難忘！</p> <p class="ql-block">清晨，拉薩貢嘎機場。在此登機飛往西安，然后轉(zhuǎn)機返回上海。10余天的青海西藏游至此圓滿結(jié)束了！整個游程中，平日看似身體健碩的老師有了高原反應(yīng)，吃不下睡不好，只能呆在拉薩市賓館里。而我早作準備，沒有任何高反癥狀，能吃能游，實在是慶幸得很！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">后記</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">2012年6月入藏，距今已過去整整10年了?，F(xiàn)今遭新冠疫情，大上海保衛(wèi)戰(zhàn)正如火如荼。足不出滬，身不由己，外出旅游已成奢望；年逾75，時日無多，再探美景啟程何時？無奈之下，制成此美篇，以回憶往日時光，期待自由自在的生活早日到來。??</b></p><p class="ql-block" style="text-align:right;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">2022年5月</b></p>