<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">棉 花 </b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">止 咳 嗽</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block">咳嗽咳得停不下來，家里暫時(shí)又沒有藥，這滋味別提多難受了。</p><p class="ql-block">其實(shí)只要家里有棉花就可以解決這難題。取少量干凈的棉花做成棉球，然后蘸取少量酒精后放在肚臍上，第二天咳嗽就減輕了。</p><p class="ql-block">這是因?yàn)槎悄氝B通腎臟，在肚臍里放酒精棉球能起到驅(qū)除肺、腎寒氣，溫養(yǎng)腎陽，順肺氣，起到止咳的效果。如果沒有酒精用白醋代替也可以，效果同樣很好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">治 感 冒</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block">如果你不幸感冒了，也可以試試在肚臍里面放個(gè)酒精棉球， 治感冒有奇效哦。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這種方法對普通感冒都是有效的，如果是病毒性感冒，建議大家還是去看醫(yī)生啦~</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">止 腹 痛</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果腹部疼痛或是痛經(jīng)，酒精棉球同樣也可以用來止痛哦。不用喝藥，沒有副作用，放在肚臍里就能輕松止痛!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">做 法</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">將棉球浸泡在酒精里面，然后拿出來輕輕擠壓以后，把棉球放在肚臍處，然后可以用保鮮膜或創(chuàng)口貼固定一下，以免脫落。如果沒有家里沒有酒精，也可以用白醋代替哦~</p><p class="ql-block">如果是用于緩解腹部疼痛，那么你需要在棉球上再稍稍加一點(diǎn)鹽，然后放在肚臍處就可以啦。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">生姜藥食同源</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">既是必備的調(diào)味佳品</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">也是不可或缺的常用藥物</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">對付小病小痛</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">比吃藥還管用!</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> <b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">舒緩胃痛</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">生姜能刺激腸胃分泌消化液，對于緩解胃酸過多和消化不良引起的胃痛很管用!</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">炒菜、煮湯時(shí)加點(diǎn)生姜絲，或者把生姜去皮切片用熱水煮開，加入紅糖或檸檬片做成姜茶，能改善寒冷體質(zhì)，讓你到了秋冬不再怕冷!</p><p class="ql-block">醋泡生姜，養(yǎng)胃、減肥、暖身、抗衰老，每天早晨吃一片，勝過吃參湯。把新鮮的生姜切成薄片放進(jìn)干凈的瓶子里，加入白醋，白醋要沒過生姜，密封好放進(jìn)冰箱保鮮，一周后就可以食用~</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> <b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">治療腹瀉</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">生姜能使血液循環(huán)加快，讓身體發(fā)熱，受涼腹痛腹瀉時(shí)，用燒開的生姜水沖雞蛋，每天吃兩次，暖腸胃，去寒氣，很快就能好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> <b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">去除面部暗瘡</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">生姜有很強(qiáng)的抗菌作用，每天早晚用熱姜水洗臉，臉上的暗瘡會(huì)逐漸淡化，兩個(gè)月后還你光滑透亮的肌膚。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">姜水洗臉對淡化色斑也有一定功效，堅(jiān)持做效果看得見!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> <b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">治療失眠</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">夜晚總是失眠睡不好覺，試試生姜就可以!生姜具有安神的作用，能有效減輕失眠癥狀。</p><p class="ql-block">將15g左右的生姜切碎，包在紗布里系緊，夜晚放在床頭，就能安然入睡，再也不煩惱!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> <b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">治療凍傷</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">冬天不少人容易凍手凍腳和凍耳朵，用生姜擦一擦不僅能預(yù)防生凍瘡，還能讓凍傷的皮膚快速愈合。</p><p class="ql-block">用新鮮的生姜片擦常生凍瘡的地方，連擦幾天，就不會(huì)再復(fù)發(fā)了。把鮮姜汁熬成糊狀，晾涼后抹在已經(jīng)凍傷的地方，每天2次，幾天后就能愈合。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> <b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">去痱子</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">新鮮的生姜切片，每天在長痱子的地方擦兩遍，很快痱子就能退掉。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">寶寶的皮膚比較嬌嫩，直接用生姜擦刺激性有點(diǎn)強(qiáng)，把姜刮成姜蓉，和姜汁一起涂抹更好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> <b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">淡化疤痕</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">把新鮮的生姜去皮洗凈，切成薄片，輕輕擦拭疤痕，然后貼在疤痕處，每5分鐘換一次姜片，反復(fù)3次，一周后疤痕就會(huì)淡很多，皮膚也變得白嫩。</p><p class="ql-block">剛結(jié)痂的地方，每天用鮮姜片擦3次，每次2-3分鐘，疤痕就不會(huì)繼續(xù)生長。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> <b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">緩解關(guān)節(jié)疼痛</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">生姜祛濕、促進(jìn)血液循環(huán)，每天早上吃幾片生姜或煮紅棗生姜水喝，能排出體內(nèi)濕氣，明顯減輕關(guān)節(jié)疼痛。</p><p class="ql-block">上了年紀(jì)關(guān)節(jié)越來越不靈活，多用鮮姜擦拭關(guān)節(jié)處，或用生姜煮水洗浴，活血化瘀，讓關(guān)節(jié)保持年輕。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> <b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">緩解牙疼</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">生姜中含有姜醇、姜烯和辣素等成分，具有消炎、鎮(zhèn)痛和殺菌作用，治牙疼很有效。切一小片生姜咬在痛處，很快就能止痛。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">生姜片有抗菌功效，常含生姜片或喝生姜水能預(yù)防牙周炎、去口臭。如果患有口腔潰瘍，口含生姜片就能治愈。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">緩解空調(diào)病</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不論是夏天在空調(diào)房呆久了，還是冬天在暖氣房坐久了，都容易頭暈、四肢無力，口含生姜片或者用生姜片泡水喝，空調(diào)病很快就消除。</p><p class="ql-block">生姜還能緩解肌肉酸痛，辦公室一族多喝姜茶吧~</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"> 減脂瘦身</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">想減肥卻一直瘦不下來，千萬別吃減肥藥，每天吃點(diǎn)姜吧!生姜中的姜辣素能有效提高新陳代謝水平，加速脂肪燃燒。</p><p class="ql-block">晚飯后喝一杯生姜紅茶，身體暖起來，血液循環(huán)暢通，不僅睡眠質(zhì)量提高，而且睡覺的時(shí)候脂肪也在燃燒!</p><p class="ql-block">如果你愛運(yùn)動(dòng)，每天更要吃點(diǎn)生姜，防止肌肉流失，提高脂肪消耗量，幫你塑造理想身材!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> <b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">花 椒</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">?</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">暖宮驅(qū)寒</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">花椒性熱，具有暖身、祛除寒氣的作用，將花椒放在肚臍上，可以將燥熱之氣傳入子宮，驅(qū)散子宮的寒氣，適合宮寒痛經(jīng)、經(jīng)期推遲、體質(zhì)虛寒的人，比熱水袋、暖寶寶更有效。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">促進(jìn)消化</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">脾胃虛寒的人好像消化都不太好，這是因?yàn)槲改c道寒涼而引起的消化功能減弱，在肚臍中敷花椒驅(qū)散脾胃寒氣，可以增進(jìn)消化功能，促進(jìn)消化。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">行氣活血</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">國學(xué)大師南懷瑾曾講過這樣一個(gè)方子：用干桂圓肉一顆，花椒六、七顆，加上一些艾草一同打碎，晚上睡覺的時(shí)候挑一點(diǎn)點(diǎn)，小指甲面那么大，放在肚臍里就行了。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">性熱活血的花椒搭配上一些通經(jīng)活絡(luò)的艾草，能夠行氣活血、促進(jìn)血液循環(huán)，讓你不用腮紅就能面色紅潤，適合體質(zhì)虛寒的小仙女哦~</p><p class="ql-block">另外處于懷孕、哺乳期的媽媽們不要用此法，因?yàn)榛ń坊钛矔?huì)導(dǎo)致回奶。腹部有炎癥、破碎、潰爛的人群也不要用哦，花椒粉刺激性較強(qiáng)，會(huì)刺激破損的部位，導(dǎo)致?lián)p傷加重。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> <b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">粗 鹽</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">補(bǔ)腎養(yǎng)陰</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block">肝腎陰虛的人，可以用粗鹽加小茴香熱敷肚臍來滋陰養(yǎng)腎，記住要粗鹽哦，超市賣的大顆粒腌制鹽就是啦。把半斤粗鹽加以數(shù)量不多的小茴香一起炒熱，在袋子里裝好后，敷在肚臍處。</p><p class="ql-block">肚臍是調(diào)節(jié)陰液的重要部位，能促使陰液調(diào)補(bǔ)，抑制肝腎陰虛。其中，鹽能補(bǔ)腎養(yǎng)陰，會(huì)通過肚臍被人體吸收，小茴香能通竅，它們熱敷在肚臍上，能刺激肚臍、調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">止 腹 瀉</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">?</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果是受涼引起的腹瀉就不用再吃藥了，可以用大蔥加食鹽熱敷肚臍，效果像吃藥一樣好。只要一根大蔥加上半包食鹽一起炒熱，用布包好，熱敷肚臍就能止瀉。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">生病不用吃藥，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">在肚臍里放點(diǎn)東西就能好，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">是不是超神奇?</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p>