<p class="ql-block">親愛的同學(xué)們：</p><p class="ql-block"> 伴著蛙聲蟬鳴，隨著夏日陽光，又一個(gè)暑假翩躚而至！</p><p class="ql-block"> 為了響應(yīng)并落實(shí)國家“雙減”政策，使同學(xué)們度過一個(gè)歡樂、充實(shí)、有意義的暑假，學(xué)校精心設(shè)計(jì)了一份別出心裁、有趣精彩的暑假清涼“套餐”，讓我們一起來看看吧！</p> 一年級 “暑”我博學(xué)—語文篇 <p class="ql-block">一、背一背：</p><p class="ql-block"> 堅(jiān)持每天早起背誦一首古詩，讓詩歌開啟黎明，讓經(jīng)典浸潤生命。</p><p class="ql-block">必背古詩：</p><p class="ql-block">1.靜夜思（床前明月光） 李 白</p><p class="ql-block">2.長歌行（青青園中葵） 漢樂府</p><p class="ql-block">3.登鸛雀樓（白日依山盡）王之渙</p><p class="ql-block">4.賦得古原草送別（離離原上草） 白居易</p><p class="ql-block">5.鹿柴（空山不見人） 王 維</p><p class="ql-block">6.敕勒歌（敕勒川） 北朝民歌</p><p class="ql-block">二、讀一讀：</p><p class="ql-block"> 堅(jiān)持每天閱讀必讀書目或自選書目一小時(shí)以上。</p><p class="ql-block"> 假期里背誦8首古詩文，每人至少閱讀5本書(含繪本)，并寫下讀后感，開學(xué)參加評比。</p><p class="ql-block">附：鹽城市小學(xué)語文課外閱讀推薦書目（二年級上冊）</p><p class="ql-block">快樂讀書吧：</p><p class="ql-block">1.《小鯉魚跳龍門》</p><p class="ql-block">2.《“歪腦袋”木頭樁》</p><p class="ql-block">3.《孤獨(dú)的小螃蟹》</p><p class="ql-block">4.《小狗的小房子》</p><p class="ql-block">5.《一只想飛的貓》</p><p class="ql-block">必讀書目：</p><p class="ql-block">1.《愛心企鵝》（繪本）[德]克里斯蒂安·貝爾格著</p><p class="ql-block">2.《三只小豬》（繪本）[美]大衛(wèi)·威斯納著</p><p class="ql-block">3.《三毛流浪記》 張樂平著</p><p class="ql-block">4. 《沒頭腦和不高興》 任溶溶著</p><p class="ql-block">5.《洋蔥頭歷險(xiǎn)記》[意大利]賈尼·羅大里著</p><p class="ql-block">選讀書目：</p><p class="ql-block">1.《風(fēng)到哪里去了》（繪本） [美]夏洛特·左羅托夫著</p><p class="ql-block">2.《不一樣的卡梅拉》系列（繪本） [法] 克利斯提昂·約里波瓦著</p><p class="ql-block">3.《弟子規(guī)》 李毓秀著</p><p class="ql-block">4.《大個(gè)子老鼠小個(gè)子貓》系列 周 銳著</p><p class="ql-block">5.《書本里的小螞蟻》 王一梅著</p><p class="ql-block">6.《豬小鍋和狼小怪》系列 梅 艷著</p><p class="ql-block">7.《妹妹的紅雨鞋》 林煥章著</p><p class="ql-block">8.《成語故事》</p><p class="ql-block">9.《我的野生動(dòng)物朋友》[法]蒂皮·德格雷著</p><p class="ql-block">10.《了不起的狐貍爸爸》[英]羅爾德·達(dá)爾著</p><p class="ql-block">三、練一練：</p><p class="ql-block"> 每日練字，堅(jiān)持每天在田字格本上帶拼音練字一篇（內(nèi)容為一年級下冊語文課本我會(huì)寫的生字，每天10個(gè)字）。</p><p class="ql-block">四、畫一“話”、寫一寫：</p><p class="ql-block"> 1.選擇自己喜歡的幾種水果，仔細(xì)看看、摸摸、聞聞、嘗嘗，了解它的各種特點(diǎn)。</p><p class="ql-block"> 2.用卡紙剪出水果的樣子，貼在紙上，也可以直接紙上畫，均勻地涂上顏色。</p><p class="ql-block"> 3.在圖下面，用幾句簡單的話，介紹一下喜歡的水果是什么、顏色形狀、味道如何、吃了有什么好處等等。</p><p class="ql-block">五、做一做：</p><p class="ql-block"> 1.利用長長的假期，你可以根據(jù)自己的愛好興趣，學(xué)一種“技能”，可以是家務(wù)勞動(dòng)(掃地、收拾碗筷等)，也可以是特長愛好(書法樂器等)。</p><p class="ql-block"> 2.用照片的形式記錄學(xué)習(xí)的過程和最終的結(jié)果?？梢约由衔淖旨右哉f明，可以說說怎樣學(xué)的，也可以寫寫學(xué)完之后自己的感受。</p> “暑”我巧思—數(shù)學(xué)篇 <p class="ql-block">1.購物小能手：</p><p class="ql-block"> 參加購物活動(dòng)并記下活動(dòng)中的加減問題，裝飾邊框，開學(xué)后參加評選。</p><p class="ql-block">2.運(yùn)算小達(dá)人：</p><p class="ql-block"> 每天堅(jiān)持口算和豎式計(jì)算10～20道。</p><p class="ql-block">3.繪本故事家：</p><p class="ql-block"> 暑期有怎樣有趣的數(shù)學(xué)故事呢？邀請爸爸媽媽和你一起編輯成圖文并茂的繪本吧！ </p> 二年級 “暑”我博學(xué)—語文篇 <p class="ql-block">1.生活中的有心人：</p><p class="ql-block"> 生活是個(gè)萬花筒，在家人幫助下學(xué)習(xí)身邊的廣告牌、商品包裝、廣告語等上的漢字。寫下來注上拼音，記住它們，開學(xué)比一比誰認(rèn)的漢字多。</p><p class="ql-block">2.有趣的勞動(dòng)：</p><p class="ql-block"> 每天從事一兩次有意思的勞動(dòng)。比如觀察家人做一種菜的全部過程，能用自己的話描述出來，并試著自己嘗試做。學(xué)習(xí)做家務(wù)的方法，做一些力所能及的家務(wù)事。相信經(jīng)過學(xué)習(xí)，大家一定會(huì)獨(dú)立的做不少的事。</p><p class="ql-block">3.小小書法家：</p><p class="ql-block"> 字如其人，每天練一行字，開學(xué)時(shí)和大家比賽，看看誰練得多，寫得認(rèn)真漂亮。</p><p class="ql-block">4.小小書蟲：</p><p class="ql-block"> 閱讀能讓我們變得更聰明，知識更廣博。假期里背誦10首古詩，讀5~10本你喜歡的課外書，在采蜜集上寫下讀后感，開學(xué)參加評比。</p><p class="ql-block">附：鹽城市小學(xué)語文課外閱讀推薦書目（三年級上冊）</p><p class="ql-block">必讀書目：</p><p class="ql-block">1.《皮皮魯傳》 鄭淵潔著</p><p class="ql-block">2.《怪老頭兒》 孫幼軍著</p><p class="ql-block">3.《格林童話》 [德]格林著</p><p class="ql-block">4.《木偶奇遇記》 [意]科洛迪著</p><p class="ql-block">5.《列那狐傳奇故事》 [法]季諾著</p><p class="ql-block">必背古詩：</p><p class="ql-block">1.山行（遠(yuǎn)上寒山石徑斜） 杜牧</p><p class="ql-block">2.楓橋夜泊（月落烏啼霜滿天） 張繼</p><p class="ql-block">3.竹石（咬定青山不放松） 鄭燮</p><p class="ql-block">4.九月九日憶山東兄弟 王維</p><p class="ql-block">5.四時(shí)田園雜興（梅子金黃杏子肥） 范成大</p><p class="ql-block">6.早春呈水部張十八員外 韓愈</p> “暑”我巧思—數(shù)學(xué)篇 <p class="ql-block"> 1.讀:閱讀兩本數(shù)學(xué)讀物，讀后跟爸爸媽媽分享閱讀感受。</p><p class="ql-block"> 2.算:每天十分鐘練習(xí)口算和豎式計(jì)算。</p><p class="ql-block"> 3.玩:生活中，利用撲克牌、車牌號等和爸爸媽媽玩“24點(diǎn)”的游戲。</p><p class="ql-block"> 4.拼：用小棒拼出美麗的圖形或自己喜歡的數(shù)字等。</p><p class="ql-block"> 5.做：幫父母做家務(wù)、做作業(yè)、玩玩具、跳繩等活動(dòng)中感受時(shí)、分、秒。</p><p class="ql-block"> 6.繪:選擇你這學(xué)期學(xué)過的最喜歡的數(shù)學(xué)知識，繪制一張數(shù)學(xué)畫報(bào)。</p> 三年級 “暑”我博學(xué)—語文篇 <p class="ql-block">一、練字：</p><p class="ql-block"> 寫10篇習(xí)字（田字格，生字表二類生字），要認(rèn)真書寫哦！</p><p class="ql-block">二、讀書：</p><p class="ql-block"> 1.讀三本課外書，要以文字為主，卡通書不能算哦。</p><p class="ql-block"> 2.讀過后給家長講講其中的故事。</p><p class="ql-block"> 3.背誦7首必背古詩。</p><p class="ql-block">三、日記：</p><p class="ql-block"> 1.《快樂暑假》（暑假里發(fā)生了哪些快樂的事，快給我們講講吧?。?lt;/p><p class="ql-block"> 2.《我是家務(wù)小能手》。</p><p class="ql-block"> 3.根據(jù)課外閱讀推薦書目完成《讀書筆記》兩篇。</p><p class="ql-block">附：鹽城市小學(xué)語文課外閱讀推薦書目（四年級上冊）</p> “暑”我巧思—數(shù)學(xué)篇 <p class="ql-block">一、堅(jiān)持計(jì)算—我在行</p><p class="ql-block"> 1.每日算一算：堅(jiān)持每日口算5道，豎式計(jì)算5道，脫式計(jì)算5道。</p><p class="ql-block"> 2.堅(jiān)持每天一道數(shù)學(xué)應(yīng)用題練習(xí)。</p><p class="ql-block">二、時(shí)間管理—我自律</p><p class="ql-block"> 1.制定一張科學(xué)合理的自主學(xué)習(xí)作息時(shí)間表。</p><p class="ql-block"> 2.用我們學(xué)過的24時(shí)計(jì)時(shí)法表示，并能計(jì)算出經(jīng)過時(shí)間。</p> <p class="ql-block">三、動(dòng)手測量-我能行</p><p class="ql-block"> （1）測量某處的面積，可以是家里餐桌、客廳、臥室的面積。</p><p class="ql-block"> （2）測量體育場草坪面積、或某個(gè)花池的面積。</p><p class="ql-block"> 思考：需要測量出哪些數(shù)據(jù)？如何計(jì)算？</p> <p class="ql-block">四、制作小報(bào)—我拿手</p><p class="ql-block"> 地球繞著太陽不停地旋轉(zhuǎn)，每轉(zhuǎn)一周需要 365天5時(shí)48分 46秒，為了方便，人們把一年定為 365天。關(guān)于年、月、日，相信你能通過查閱資料了解更多，將你了解到的知識制作一份數(shù)學(xué)小報(bào)，8k大小。</p><p class="ql-block">五、預(yù)習(xí)新知—我挑戰(zhàn)</p><p class="ql-block"> 選擇四上數(shù)學(xué)第5——8單元任意一個(gè)單位進(jìn)行預(yù)習(xí)，并做好數(shù)學(xué)思維導(dǎo)圖。</p><p class="ql-block">六、數(shù)學(xué)閱讀—我喜歡</p><p class="ql-block"> 閱讀一本和數(shù)學(xué)有關(guān)的書籍，并針對某一問題完成2篇數(shù)學(xué)小論文。</p> “暑”我趣味—英語篇 <p class="ql-block"> 1.設(shè)計(jì)特色英語單詞卡片。要求寫上中文解釋，并畫上插圖裝飾。（至少15頁）</p><p class="ql-block"> 2.下載英語趣配音，至少完成5篇。</p><p class="ql-block"> 3.閱讀喜歡的英文繪本故事，提煉出文章里的好詞好句，完成一份思維導(dǎo)圖和閱讀筆記。</p><p class="ql-block"> 4.下載喜馬拉雅，每天聽15分鐘英語磨磨小耳朵。</p><p class="ql-block"> 5.制作兩份英語手抄報(bào)，用四開的畫紙制作兩張以“Happy summer holiday”和“My happy family”為主題的英語手抄報(bào)，要求版面設(shè)計(jì)美觀，畫面可剪貼可繪畫。</p> 四年級 “暑”我博學(xué)—語文篇 <p class="ql-block"> 1.每天堅(jiān)持練字20分鐘，養(yǎng)成良好的寫字習(xí)慣。</p><p class="ql-block"> 2.每天早晨朗讀或背誦一首古詩詞，豐富自己經(jīng)典文化的積累。</p><p class="ql-block"> 3.每天的讀書時(shí)間不少于1.5小時(shí)。</p><p class="ql-block"> 4.完成一篇讀后感，設(shè)計(jì)一份思維導(dǎo)圖，制作一份讀書小報(bào)。</p><p class="ql-block">附：鹽城市小學(xué)語文課外閱讀推薦書目（五年級上冊）</p><p class="ql-block">必讀書目：</p><p class="ql-block">1.《水滸傳》 ?? 施耐庵著</p><p class="ql-block">2.《青銅葵花》 ??? 曹文軒著</p><p class="ql-block">3.《伊索寓言》 [古希臘]伊 索著</p><p class="ql-block">4.《昆蟲記》 ［法］法布爾著</p><p class="ql-block">5.《愛的教育》 ［意大利］亞米契斯著</p><p class="ql-block">選讀書目：</p><p class="ql-block">1.《寄小讀者》 ??? 冰 心著</p><p class="ql-block">2.《藍(lán)鯨的眼睛》 ??? ? 冰 波著</p><p class="ql-block">3.《一只狗和他的城市》 常新港著</p><p class="ql-block">4.《我們的母親叫中國》 蘇叔陽著</p><p class="ql-block">5.《白殼艇》 李有干著</p><p class="ql-block">6.《小王子》 ? ［法］圣埃克蘇佩里著</p><p class="ql-block">7.《秘密花園》 [美] 弗朗西斯·霍奇森·伯內(nèi)特著</p><p class="ql-block">8.《希臘神話》 ? ［德］施瓦布著</p><p class="ql-block">9.《西雅圖酋長的宣言》 [美]西雅圖酋長著</p><p class="ql-block">10.《麥琪的禮物》 [美]歐·亨利著</p><p class="ql-block">必背古詩：</p><p class="ql-block">1.尋隱者不遇（松下問童子） 賈 島</p><p class="ql-block">2.所見（牧童騎黃牛）? 袁 枚</p><p class="ql-block">3.黃鶴樓送孟浩然之廣陵（故人西辭黃鶴樓） 李 白</p><p class="ql-block">4.三衢道中（梅子黃時(shí)日日晴） 曾 幾</p><p class="ql-block">5.出塞（秦時(shí)明月漢時(shí)關(guān)） 王昌齡</p><p class="ql-block">6.涼州詞（黃河遠(yuǎn)上白云間） 王之渙</p><p class="ql-block">7.涼州訶（葡萄美酒夜光杯） 王 翰</p><p class="ql-block">8.送元二使安西(渭城朝雨浥輕塵) ? 王 維</p> “暑”我巧思—數(shù)學(xué)篇 <p class="ql-block">1.“算”你厲害:</p><p class="ql-block"> 每天堅(jiān)持口算20道，豎式計(jì)算5道，簡便計(jì)算5道。</p><p class="ql-block"> 2.“踐行”漸強(qiáng):</p><p class="ql-block"> 完成3份暑假實(shí)踐作業(yè)。(用學(xué)過的平面圖形設(shè)計(jì)組合成精美圖案，針對上學(xué)期學(xué)習(xí)的某一單元設(shè)計(jì)一份思維導(dǎo)圖等)</p><p class="ql-block">3.“讀”物思文:</p><p class="ql-block"> 閱讀一本和數(shù)學(xué)有關(guān)的書籍，完成3篇數(shù)學(xué)小論文（針對某一個(gè)問題）。</p> “暑”我趣味—英語篇 <p class="ql-block"> 1.學(xué)唱三首英文兒歌。如《twinkle twinkle little star》《row,row,row your boat》《the wheels on the bus》等。</p><p class="ql-block"> 2.欣賞三部英文電影。如《哈利波特系列》《海底總動(dòng)員》《小鬼當(dāng)家》《馬達(dá)加斯加》等。</p><p class="ql-block"> 3.讀三本英文繪本?？梢赃x擇系列讀本，如海尼曼分級閱讀，牛津樹閱讀系列等。</p><p class="ql-block"> 4.完成三份手抄報(bào)（根據(jù)暑假英語課外閱讀內(nèi)容）。</p><p class="ql-block"> 5.預(yù)習(xí)前三個(gè)單元的學(xué)習(xí)內(nèi)容。</p> 五年級 “暑”我博學(xué)—語文篇 <p class="ql-block"> 1. 每天堅(jiān)持練字一頁，養(yǎng)成良好的寫字習(xí)慣。</p><p class="ql-block"> 2. 每天堅(jiān)持熟練誦讀一首古詩詞，豐富自己的經(jīng)典文化的積累。</p><p class="ql-block"> 3. 暑假期間多留心生活，感受生活中的真善美，堅(jiān)持每周寫一篇周記，記錄暑假生活。</p><p class="ql-block"> 4. 每天課外閱讀時(shí)間累計(jì)不少于1小時(shí)，注重閱讀積累，完成兩篇讀后感，完成一份讀書小報(bào)，制作一份思維導(dǎo)圖。</p><p class="ql-block">附：鹽城市小學(xué)語文課外閱讀推薦書目（六年級上冊）</p><p class="ql-block">必讀書目：</p><p class="ql-block">1.《三國演義》羅貫中著</p><p class="ql-block">2.《城南舊事》林海音著</p><p class="ql-block">3.《漂亮老師和壞小子》楊紅櫻著</p><p class="ql-block">4.《魯濱遜漂流記》［英］丹尼爾·笛福著</p><p class="ql-block">5.《湯姆·索亞歷險(xiǎn)記》［美］馬克·吐溫著</p><p class="ql-block">選讀書目：</p><p class="ql-block">1.《第三軍團(tuán)》 張之路著</p><p class="ql-block">2.《放慢腳步去長大》章 紅著</p><p class="ql-block">3.《狼圖騰》姜 戎著</p><p class="ql-block">4.《中國出了個(gè)毛澤東》上海古籍出版社</p><p class="ql-block">5.《葉永烈講述科學(xué)家故事100個(gè)》葉永烈編著</p><p class="ql-block">6.《克雷洛夫寓言》[俄]伊凡·安德烈維奇·克雷洛夫著</p><p class="ql-block">7.《哈利·波特》系列［英］Ｊ·Ｋ·羅琳著</p><p class="ql-block">8.《追風(fēng)箏的人》[美]卡勒德·胡賽尼著</p><p class="ql-block">9.《福爾摩斯探案集》［英］柯南·道爾著</p><p class="ql-block">10.《我能跳過水洼》[澳]艾倫·馬歇爾著</p><p class="ql-block">必背古詩：</p><p class="ql-block">1.示兒(死去元知萬事空) 陸 游</p><p class="ql-block">2.觀書有感（半畝方塘一鑒開）朱 熹</p><p class="ql-block">3.己亥雜詩(九州生氣恃風(fēng)雷)龔自珍</p><p class="ql-block">4.江畔獨(dú)步尋花(黃師塔前江水東) 杜 甫</p><p class="ql-block">5.秋夜將曉出籬門迎涼有感(三萬里河?xùn)|入海)陸 游</p><p class="ql-block">6.題西林壁(橫看成嶺側(cè)成峰)蘇 軾</p><p class="ql-block">7.題臨安邸(山外青山樓外樓)林 升</p><p class="ql-block">8.鄉(xiāng)村四月(綠遍山原白滿川) 翁 卷</p> “暑”我巧思—數(shù)學(xué)篇 <p class="ql-block">1.每日算一算：</p><p class="ql-block"> 每日計(jì)算20道，可多練習(xí)一些小數(shù)分?jǐn)?shù)計(jì)算。</p><p class="ql-block">2.時(shí)間小主人：</p><p class="ql-block"> 我們學(xué)過了分?jǐn)?shù)，并能用最簡分?jǐn)?shù)表示一個(gè)數(shù)是另一個(gè)數(shù)的幾分之幾。請同學(xué)們用學(xué)過的知識制作一張漂亮的表格表示你一天的活動(dòng)，并算出各項(xiàng)活動(dòng)所用時(shí)間占全天時(shí)間的幾分之幾（填最簡分?jǐn)?shù)）</p> <p class="ql-block">3.動(dòng)腦巧測量</p><p class="ql-block"> （1）測量小區(qū)或公園里圓形花壇的面積。</p><p class="ql-block"> （2）測量體育場草坪面積和周圍塑膠跑道面積。</p><p class="ql-block">思考：需要測量出哪些數(shù)據(jù)？如何計(jì)算？</p><p class="ql-block"> （3）在我們身邊，有一些特殊物品，它們的長度、質(zhì)量、面積等很難直接測量出來的。但是，只要你開動(dòng)腦筋，就會(huì)想出好辦法。</p> <p class="ql-block">4.反彈的學(xué)問：</p><p class="ql-block"> 準(zhǔn)備籃球、乒乓球、小彈球等四個(gè)不同的球，測量它們的反彈高度，比較它們的彈性。并完成記錄表。</p> <p class="ql-block">5.圖形創(chuàng)意秀。</p><p class="ql-block"> 古希臘畢達(dá)哥拉斯認(rèn)為：“在一切平面圖形中最美的是圓形?！毕聢D都是由13個(gè)圓組成的圖形，你能畫一畫或自己創(chuàng)作一個(gè)嗎？</p> <p class="ql-block">6.數(shù)學(xué)小日記：</p><p class="ql-block"> 將你完成上述實(shí)踐作業(yè)的過程任意選擇一個(gè)寫一篇數(shù)學(xué)日記。</p> “暑”我趣味—英語篇 <p class="ql-block"> 1.選擇六年級的《朗文》和《快樂閱讀》上的內(nèi)容，設(shè)計(jì)一份精美的英語閱讀手抄報(bào)(8K素描紙)。</p><p class="ql-block"> 2.每天閱讀半小時(shí)英語相關(guān)書籍。</p><p class="ql-block">（六年級英語上冊）</p><p class="ql-block">必讀書目:</p><p class="ql-block">《快樂英語閱讀六年級第1卷》</p><p class="ql-block">《外教社·朗文小學(xué)英語分級閱讀7 》</p><p class="ql-block">《王子和貧兒 The Prince and the Pauper 》</p><p class="ql-block">選讀書目: </p><p class="ql-block">《麗聲妙想英文繪本第七級》</p><p class="ql-block">《磨出我的英文耳朵7》</p><p class="ql-block">《體驗(yàn)英語少兒閱讀文庫第五級》</p><p class="ql-block">《秘密花園》</p><p class="ql-block">《風(fēng)雨河岸柳》</p><p class="ql-block"> 3. 制作一個(gè)英語詞典(便攜帶的單詞本)，每天摘錄3--5個(gè)單詞，并背寫上。(來源于閱讀書上)</p> 綜合“套餐” “暑”我素養(yǎng)—德育篇 <p class="ql-block"> 1. 參觀軍史館、國防紀(jì)念館或紅色教育場所，觀紅色經(jīng)典，感悟先輩們艱苦的創(chuàng)業(yè)歷程。</p><p class="ql-block"> 2. 學(xué)禮儀。向一位老兵學(xué)習(xí)軍中禮儀，如軍人的姿勢、體態(tài)、舉手禮、注目禮等。</p><p class="ql-block"> 3. 唱軍歌。學(xué)一首紅歌，下學(xué)期參加校紅歌大賽。</p><p class="ql-block"> 4. 強(qiáng)技能。學(xué)習(xí)內(nèi)務(wù)整理技能、消防業(yè)務(wù)技能或自防自救技能。</p><p class="ql-block"> 作業(yè)呈現(xiàn)形式：</p><p class="ql-block"> 1-3年級交一張照片，4-5年級照片+體驗(yàn)的文章。</p> “暑”我體魄—運(yùn)動(dòng)篇 <p class="ql-block"> 假期中堅(jiān)持體育鍛煉，讓我們一起感受運(yùn)動(dòng)的快樂。期待你們個(gè)個(gè)都成為“運(yùn)動(dòng)小明星”!</p><p class="ql-block">A：跳繩 </p><p class="ql-block">一二年級：100次/組，共3組。</p><p class="ql-block">三四年級：150次/組，共3組。</p><p class="ql-block">五六年級：200次/組，共3組。</p><p class="ql-block">B：仰臥起坐 </p><p class="ql-block">一二年級：10次/組，共3組。</p><p class="ql-block">三四年級：15次/組，共3組。</p><p class="ql-block">五六年級：20次/組，共3組。</p><p class="ql-block">C：立定跳遠(yuǎn) </p><p class="ql-block">一二年級：10次/組，共2組。</p><p class="ql-block">三四年級：12次/組，共2組。</p><p class="ql-block">五六年級：15次/組，共2組。</p><p class="ql-block">D：其他</p><p class="ql-block">在家長的陪同下,到社區(qū)附近的體育健身點(diǎn)鍛煉30分鐘(游泳、打球、爬山、跑步等）。</p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(237, 35, 8);">注：在進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，請先做準(zhǔn)備活動(dòng)。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> “暑”我最棒—生活篇 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>一～三年級勞動(dòng)實(shí)踐作業(yè)</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">必選項(xiàng)</b></p><p class="ql-block"> 畫出家鄉(xiāng)“最美的勞動(dòng)者”，比如：守護(hù)平安的門衛(wèi)大叔、辛勤的街道環(huán)衛(wèi)工人、每日奔波的快遞小哥、帶來營養(yǎng)美味飯菜的食堂阿姨、朝夕相伴的老師……（要求：A4大?。?lt;/p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">二選一</b></p><p class="ql-block"><b>家務(wù)勞動(dòng)</b></p><p class="ql-block"> 協(xié)助家人做力所能及的家務(wù)，比如飯后收拾碗筷、洗碗、擦桌子、掃地、拖地、疊衣服等等。將勞動(dòng)過程拍照拼圖并配以簡單的文字發(fā)至班級群中展示。</p><p class="ql-block"><b>制作美食</b></p><p class="ql-block"> 動(dòng)手制作或?qū)W做一道自己的拿手美食，記錄美食制作過程，用拼圖或視頻的形式上傳至班級群中展示。 </p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>四～五年級勞動(dòng)實(shí)踐作業(yè)</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">必選項(xiàng)</b></p><p class="ql-block"> 通過查閱相關(guān)書籍、報(bào)刊或者網(wǎng)絡(luò)，了解“習(xí)爺爺寄語勞動(dòng)者”，并進(jìn)一步了解你感興趣的勞動(dòng)模范事跡，制作一份勞動(dòng)主題手抄報(bào)。（要求：A4大?。?lt;/p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">三選一</b></p><p class="ql-block"><b>制作美食</b></p><p class="ql-block"> 動(dòng)手制作或?qū)W做一道自己的拿手的特色美食，記錄美食制作過程，用拼圖或視頻的形式上傳至班級群中展示。</p><p class="ql-block"><b>整理“小天地”</b></p><p class="ql-block"> 學(xué)會(huì)整理房間，每天堅(jiān)持收拾整理自己的“小天地”，完成如鋪床、疊被子、整理書桌，打掃房間衛(wèi)生等勞動(dòng)，用拼圖或視頻的形式記錄勞動(dòng)全過程，并上傳至班級群中展示。</p><p class="ql-block"><b>垃圾分類小能手</b></p><p class="ql-block"> 請與家人一道開展“大手拉小手，講文明，樹新風(fēng)”進(jìn)行家庭垃圾分類，做好家庭環(huán)保。了解小區(qū)環(huán)衛(wèi)工人是以什么標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行垃圾分類的，這么分類的依據(jù)是什么？（可以做調(diào)查，上網(wǎng)收集，詢問環(huán)衛(wèi)工人）統(tǒng)計(jì)小區(qū)每天中哪一類的垃圾生產(chǎn)的最多，這些對環(huán)境有什么危害，并制作成統(tǒng)計(jì)圖。</p> “暑”我快樂—觀影篇 <p class="ql-block"><b>菜單一：任選一個(gè)視頻欣賞</b></p><p class="ql-block"> 1.《跟著書本去旅行》：央視出品的大型體驗(yàn)式文化節(jié)目，藏著中小學(xué)227篇課文，孩子們跟著專家去探索課文中的相關(guān)場景和人物，點(diǎn)燃孩子對語文的熱情。</p><p class="ql-block"> 2.《世界遺產(chǎn)漫步》：央視與NHK聯(lián)合拍攝的紀(jì)錄片，以第一視覺完成的沉浸式世界遺產(chǎn)之旅。</p><p class="ql-block"> 3.《此畫怎講》：選取14幅中國美術(shù)史上最具代表性的知名人物畫作，以畫中人物活起來的方式講畫，生動(dòng)有趣，孩子的藝術(shù)啟蒙佳作。</p><p class="ql-block"> 4.《奇趣美術(shù)館》：腦洞很大，了解藝術(shù)知識的同時(shí)，還可以笑個(gè)不停。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">提示：以上推薦的紀(jì)錄片，均可在b站(嗶哩嗶哩)搜索觀看哦~</span></p><p class="ql-block"><b>菜單二：暑期影院</b></p><p class="ql-block"> 在假期觀看一部或者幾部比較經(jīng)典的電影，觀看完，同學(xué)們可以制作一張觀影卡片。（A4紙大?。?amp;nbsp;</p><p class="ql-block">附兒童佳片推薦： </p><p class="ql-block">1.《奇跡男孩》</p><p class="ql-block"> 2.《尋夢環(huán)游記》</p><p class="ql-block">3.《海蒂和爺爺》</p><p class="ql-block">4.《少年斯派維的奇異旅行》</p><p class="ql-block">5.《夏洛特的網(wǎng)》</p><p class="ql-block">6.《巴黎淘氣幫》</p><p class="ql-block">7.《蝴蝶》</p><p class="ql-block">8.《伴我同行》</p><p class="ql-block">9.《狐貍與我》</p><p class="ql-block">10.《家在水草豐茂的地方》</p><p class="ql-block">11.《菊次郎的夏天》</p><p class="ql-block">12.《小孩不笨》</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">范例：</span></p><p class="ql-block">我的觀影卡片</p><p class="ql-block">電影：《小鞋子》</p><p class="ql-block">簡介：…………</p><p class="ql-block">關(guān)鍵詞：親情、童年</p><p class="ql-block">人物：阿里和妹妹</p><p class="ql-block">國家：伊朗</p><p class="ql-block">觀后感：影片中濃濃的兄妹情，貧窮中展現(xiàn)出來的生命韌性，以及兄妹二人一些簡單的快樂場景都深深打動(dòng)人心。</p> “暑”我好學(xué)—資源篇 <p class="ql-block"> 為充分發(fā)揮國家“中小學(xué)智慧教育平臺”、省“名師空中課堂”、縣“智慧教育名師網(wǎng)絡(luò)課堂”等線上線下優(yōu)質(zhì)資源供給的積極作用，使名師優(yōu)質(zhì)教育資源在更廣范圍內(nèi)得到共享，讓更多的學(xué)生享受到高質(zhì)量的教育。暑期濱?？h教育局為孩子們提供了豐富的名師課程，觀看方式多樣便捷，請同學(xué)們認(rèn)真收看哦！</p> “暑”我健康—安全篇 <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">1.防疫安全</span></p> <p class="ql-block"> 新冠肺炎疫情防控已成為人們?nèi)粘Ｉ钪械囊患笫隆Ｍ瑢W(xué)們，請爭當(dāng)一名合格的“疫情防控小衛(wèi)士”，為疫情防控工作貢獻(xiàn)自己的一份力量。請做好以下幾點(diǎn):</p><p class="ql-block"> (1)外出時(shí)要戴口罩，與他人保持1米以上社交距離，配合體溫檢測和公共場所驗(yàn)健康碼等措施。</p><p class="ql-block"> (2)保持良好個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，勤消毒，勤通風(fēng)。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">2.防溺水安全</span></p> <p class="ql-block"> ?。?）不私自或擅自結(jié)伴到河流、水庫、池塘、建筑工地的積水洼地等不明水域的冰上行走、滑冰玩耍。</p><p class="ql-block"> （2）見到有人落水或掉入冰窟時(shí)，不可貿(mào)然施救，應(yīng)高聲呼喊成年人相助或報(bào)警。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">3.交通安全</span></p> <p class="ql-block"> ?。?）自覺遵守交通規(guī)則，不在馬路上跑鬧、玩耍。</p><p class="ql-block"> （2）橫穿馬路要走斑馬線，不得隨意橫穿馬路。</p><p class="ql-block"> （3）遵守公共秩序，排隊(duì)等車，車未停穩(wěn)不得靠近車輛，上下車時(shí)不擁擠。</p><p class="ql-block"> （4）文明乘車，乘車時(shí)要系好安全帶或抓牢扶手。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">4.食品安全</span></p> <p class="ql-block"> (1)養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后勤洗手，防止傳染病的發(fā)生。</p><p class="ql-block"> (2)不吃過期及“三無”食品。</p><p class="ql-block"> (3)生吃瓜果要注意洗干凈后才食用，不吃腐爛、變質(zhì)的瓜果。</p><p class="ql-block"> (4)少吃油炸、麻辣食品，不暴飲暴食，防止消化不良。</p> <p class="ql-block"> 減負(fù)不減質(zhì)，多元促成長。孩子們，“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，“學(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退”，學(xué)會(huì)做時(shí)間的主人，學(xué)會(huì)獨(dú)立自律，用心計(jì)劃暑假，合理安排時(shí)間，形成良好的生活習(xí)慣，注意出行安全。</p><p class="ql-block"> 最后，繽紛暑假，有趣有美有活力，祝愿大家過一個(gè)快樂而有意義的暑假！</p> <p class="ql-block" style="text-align: right;">美編 | 高雪梅</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">審核 | 教務(wù)處</p><p class="ql-block"><br></p>