<p class="ql-block"> 2008年4月6日至6月10日，市武協(xié)陳氏分會副會長兼秘書長、陳氏太極拳七棵樹指導(dǎo)站站長、國家武術(shù)五段，國家一級社會體育指導(dǎo)員朱世岱老師在陳氏太極拳七棵樹指導(dǎo)站義務(wù)傳授陳氏56式太極劍。</p><p class="ql-block"> 歷時兩個多月，學(xué)習(xí)班圓滿結(jié)束。參加學(xué)習(xí)的上百名學(xué)員通過勤學(xué)苦練，基本掌握了陳氏56式太極劍套路動作。</p><p class="ql-block"> 寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。學(xué)習(xí)班結(jié)束后，朱老師組織其中參加學(xué)習(xí)的64名學(xué)員分解演練陳氏56式太極劍動作，并拍攝成圖作為結(jié)業(yè)考核之紀(jì)念。時隔14年，今編輯成美篇與大家共同分享，愿各位拳友寶劍不老，健康幸福！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 陳氏56式太極劍劍譜</p><p class="ql-block">1、起勢</p><p class="ql-block">2、東峰銜日</p><p class="ql-block">3、仙人指路</p><p class="ql-block">4、葉底藏花</p><p class="ql-block">5、朝陽劍</p><p class="ql-block">6、夜叉探海</p><p class="ql-block">7、青龍出水</p><p class="ql-block">8、右護膝劍</p><p class="ql-block">9、左護膝劍</p><p class="ql-block">10、右護膝劍</p><p class="ql-block">11、閉門劍</p><p class="ql-block">12、青龍出水</p><p class="ql-block">13、翻身下劈劍</p><p class="ql-block">14、青龍轉(zhuǎn)身</p><p class="ql-block">15、斜飛勢</p><p class="ql-block">16、鳳凰展翅</p><p class="ql-block">17、鳳凰點頭</p><p class="ql-block">18、撥草尋蛇</p><p class="ql-block">19、金雞獨立</p><p class="ql-block">20、夜叉探海</p><p class="ql-block">21、蓋攔式</p><p class="ql-block">22、古樹盤根</p><p class="ql-block">23、餓虎撲食</p><p class="ql-block">24、倒卷肱</p><p class="ql-block">25、雙震腳</p><p class="ql-block">26、野馬跳澗</p><p class="ql-block">27、白蛇吐信</p><p class="ql-block">28、烏龍擺尾</p><p class="ql-block">29、鐘馗仗劍</p><p class="ql-block">30、羅漢伏龍</p><p class="ql-block">31、黑熊翻背</p><p class="ql-block">32、燕子啄泥</p><p class="ql-block">33、回身劈劍</p><p class="ql-block">34、鷹熊斗智</p><p class="ql-block">35、燕子啄泥</p><p class="ql-block">36、靈貓撲鼠</p><p class="ql-block">37、金雞抖翎</p><p class="ql-block">38、海底撈月</p><p class="ql-block">39、夜叉探海</p><p class="ql-block">40、犀牛望月</p><p class="ql-block">41、疾風(fēng)偃草</p><p class="ql-block">42、斜飛勢</p><p class="ql-block">43、左托千斤</p><p class="ql-block">44、右托千斤</p><p class="ql-block">45、橫掃千軍</p><p class="ql-block">46、怪蟒翻身</p><p class="ql-block">47、金針倒掛</p><p class="ql-block">48、金蜂點蕊</p><p class="ql-block">49、鷂子翻身</p><p class="ql-block">50、落花劍</p><p class="ql-block">51、上下對刺</p><p class="ql-block">52、斜飛勢</p><p class="ql-block">53、磨盤劍</p><p class="ql-block">54、金針指南</p><p class="ql-block">55、太極還原</p><p class="ql-block">56、收勢</p> <p class="ql-block">1.起勢——演練者：趙延河</p> <p class="ql-block">2.東峰銜日——演練者：吳剛</p> <p class="ql-block">3.仙人指路——演練者：林革</p> <p class="ql-block">4.葉底藏花——演練者：夏曉安</p> <p class="ql-block">5.朝陽劍——演練者：陳曉慧</p> <p class="ql-block">6.夜叉探海——演練者：于麗</p> <p class="ql-block">7.青龍出水——演練者：潘淑君</p> <p class="ql-block">8.右護膝劍——演練者：劉書才</p> <p class="ql-block">9.左護膝劍——演練者：郝志</p> <p class="ql-block">10.右護膝劍——演練者：楊依林</p> <p class="ql-block">11.閉門劍——演練者：許潤華</p> <p class="ql-block">12.青龍出水——演練者：欒純潔</p> <p class="ql-block">13.翻身下劈劍——演練者：張治會</p> <p class="ql-block">14.青龍轉(zhuǎn)身——演練者：慈及春</p> <p class="ql-block">15.斜飛勢——演練者：韓金香</p> <p class="ql-block">16-1.鳳凰展翅——演練者：趙秀平</p> <p class="ql-block">16-2.鳳凰展翅——演練者：姜惠英</p> <p class="ql-block">17.鳳凰點頭——演練者：宋秀琴</p> <p class="ql-block">18.撥草尋蛇——演練者：張麗娜</p> <p class="ql-block">19.金雞獨立——演練者：曹廣忠</p> <p class="ql-block">20.夜叉探?！菥氄撸嚎聦毺?lt;/p> <p class="ql-block">21.蓋攔式——演練者：賈志忠</p> <p class="ql-block">22.古樹盤根——演練者：鄭茗</p> <p class="ql-block">23.餓虎撲食——演練者：高榮祿</p> <p class="ql-block">24-1.倒卷肱——演練者：孫偉</p> <p class="ql-block">24-2.倒卷肱——演練者：陳青燕</p> <p class="ql-block">25.雙震腳——演練者：馬振祿</p> <p class="ql-block">26.野馬跳澗——演練者：孫鳳英</p> <p class="ql-block">27.白蛇吐信——演練者：丁淑芝</p> <p class="ql-block">28.烏龍擺尾——演練者：顧月梅</p> <p class="ql-block">29.鐘馗仗劍——演練者：劉鳳桐</p> <p class="ql-block">30.羅漢伏龍——演練者：丁兆發(fā)</p> <p class="ql-block">31.黑熊翻背——演練者：劉錫純</p> <p class="ql-block">32.燕子啄泥——演練者：任發(fā)德</p> <p class="ql-block">33-1.回身劈劍——演練者：朱金紅</p> <p class="ql-block">33-2.回身劈劍——演練者：張志強</p> <p class="ql-block">34-1.鷹熊斗智——演練者：朱世岱</p> <p class="ql-block">34-2.鷹熊斗智——演練者：李偉華</p> <p class="ql-block">34-3.鷹熊斗智——演練者：呂界平</p> <p class="ql-block">34-4.鷹熊斗智——演練者：肖亦男</p> <p class="ql-block">35.燕子啄泥——演練者：時桂云</p> <p class="ql-block">36.靈貓撲鼠——演練者：馬玲</p> <p class="ql-block">37.金雞抖翎——演練者：王喜庚</p> <p class="ql-block">38-1.海底撈月——演練者：劉麗馥</p> <p class="ql-block">38-2.海底撈月——演練者：董業(yè)蘭</p> <p class="ql-block">39.夜叉探?！菥氄撸呵厥拦?lt;/p> <p class="ql-block">40-1.犀牛望月——演練者：李振英</p> <p class="ql-block">40-2.犀牛望月——演練者：姜傳玲</p> <p class="ql-block">41.疾風(fēng)偃草——演練者：張培霞</p> <p class="ql-block">42.斜飛勢——演練者：劉桂琴</p> <p class="ql-block">43.左托千斤——演練者：崔少俊</p> <p class="ql-block">44.右托千斤——演練者：田富全</p> <p class="ql-block">45.橫掃千軍——演練者：范長建</p> <p class="ql-block">46.怪蟒翻身——演練者：李洪林</p> <p class="ql-block">47.金針倒掛——演練者：王極剛</p> <p class="ql-block">48.金蜂點蕊——演練者：單愛萍</p> <p class="ql-block">49.鷂子翻身——演練者：劉冬梅</p> <p class="ql-block">50.落花劍——演練者：張榮芳</p> <p class="ql-block">51.上下對刺——演練者：孫偉</p> <p class="ql-block">52.斜飛勢——演練者：李淑萍</p> <p class="ql-block">53.磨盤劍——演練者：祝小茜</p> <p class="ql-block">54.金針指南——演練者：田家發(fā)</p> <p class="ql-block">55.太極還原——演練者：張淑琴</p> <p class="ql-block">56.收勢——演練者：唐淑英</p> <p class="ql-block">總策劃：朱世岱</p><p class="ql-block">現(xiàn)場組織：高榮綠、王喜庚、任發(fā)德</p><p class="ql-block">動作造型：朱世岱</p><p class="ql-block">攝影：朱世岱、秦世公、王喜庚、陳曉慧</p><p class="ql-block">拍攝地：七棵樹太極拳指導(dǎo)站</p><p class="ql-block">編輯整理：王喜庚</p><p class="ql-block"> 2022年7月1日</p>