感恩太極大學堂寧夏銀川站周報2022年第十一期惠風 <p class="ql-block">主編：馬淑英</p><p class="ql-block">副編：宋 金</p><p class="ql-block">音樂編輯：楊忠</p><p class="ql-block">攝影：楊忠 吳春梅 程倩 </p><p class="ql-block"> 金占徉 王玉潔</p><p class="ql-block">制作：王玉潔</p> <p class="ql-block">本周習練重點：</p><p class="ql-block">1、筑基十三式回爐精講。</p><p class="ql-block">本次是今年筑基十三式的第二次培訓的收尾，馬老師用近1小時時間，將筑基十三式斜飛式、云手、斜單鞭、野馬分鬃、十字手、收式進行回爐精講。拳友們圍在馬老師周圍專心聽講，看到她汗流滿面，無不動容，您和我們一樣，都是普通人，您和我們也不一樣，是您更敬業(yè)，有責任感，有一顆無私奉獻的心，正是因為有了您，我們的團隊更加和諧強大，感謝您，馬老師！我們贊美您，向您致敬、學習！</p><p class="ql-block">2、楊氏太極拳25式</p><p class="ql-block">3、楊氏太極拳85式</p> <p class="ql-block">馬老師始終強調練單式的重要性，本周單式習練摟膝拗步。</p> <p class="ql-block">自古英雄出少年，在馬老師潤物細無聲的熏陶下，陽光少年，未來可期！</p> <p class="ql-block">清風劍在手，一舞動四方，</p><p class="ql-block">身輕似云燕 ，豪氣沖云天。</p><p class="ql-block">在今年下半年馬老師將給我們教授楊氏太極劍51式，期待一劍在手無人問，我便抬手舞乾坤！</p>