<p class="ql-block">發(fā)愿：此生只說好話，要么就不說話</p><p class="ql-block">當(dāng)有情緒來的時(shí)候，深呼吸，放空自己，</p><p class="ql-block">過一會(huì)兒再說，過一會(huì)兒再溝通！當(dāng)有情緒的時(shí)候，不要發(fā)泄出來，讓他自然流淌。經(jīng)驗(yàn)完了，你就開始理解他人同情他人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)情緒走完了，愿力就生起了，慈悲心就升起了！?</p><p class="ql-block">溝通的最高方法就是：站在別人的角度為別人著想。</p>