<p class="ql-block">崇禮越野賽頂住疫情壓力終于成功舉辦！也讓很多越野愛好者圓了次越野夢！我作為越野小白第二次參加正式越野比賽，經(jīng)過43個半小時兩天兩夜的雨戰(zhàn)終于完賽！跑完166公里的路！爬了十幾座大山！拿到了自己第二張正式越野完賽證書！</p> <p class="ql-block">雨中跑山！大家能跑我就能跑…來吧…</p> <p class="ql-block">7月22號下午3點開始是大雨！5點開跑的時候雨小了！可是沒有停，整個晚上9小時小雨中雨斷斷續(xù)續(xù)沒停！起跑3-4公里小慢坡公路大家跑的都不慢6分多配速對于168選手就快了！人很多上山后就是泥路還有剛被鋸鋸過的樹根！偶爾有塊突出的石頭！上山下山的泥路肯定滑！還經(jīng)常遇到小坑…</p> <p class="ql-block">CP1距離很近7公里！就是熱身！雖然有雨！但是難擋大家熱情，在CP2的路上天也開始變暗距離12公里！爬升600多也有難度，下山的路除了泥就是濕滑的草！大多數(shù)人這個時候受傷的吧！有崴腳的有摔膝蓋的，我是摔了3次大的仰八叉，崴腳一次！這都沒問題我的傷是腳趾甲又頂了！賽后掉四個指甲！</p> <p class="ql-block">天黑了，我戴著我那八十多的頭燈！看路標夠用了！腳疼特別是下山！多虧我那100多的鋁合金杖，上肢的力量多少緩解腳疼…</p> <p class="ql-block">這是倆補給站讓大家不滿意的地！小米粥沒咸菜！我這沒補鹽的更是難受！</p> <p class="ql-block">CP5的時候距離天亮也不遠了！雨也停了！脫鞋里面很濕！脫襪子襪子不錯不太濕但是腳濕倆腳有點被泡的腫！無所謂了接著干。</p> <p class="ql-block">當以完賽為目標時也就有時間欣賞欣賞一下了！</p> <p class="ql-block">后來CP6到CP9，40多公里，一直在太陽底下！鞋干了！人也嗮一天就是堅持…這期間辦了件很對的事！每次到補給站先吃飯！然后脫鞋襪子！有醫(yī)療保健人員幫我噴一種藥物據(jù)說止疼消腫！不管腿腳我是噴個遍反正也不心疼！管不管用先噴也正好休息下腿腳…左腿前面肌肉有幾次抽筋！一位63歲的大哥說補鹽！缺鹽了！我趕緊吃了一粒！他說一次吃三！每次上山三粒鹽丸一個能量膠！…后來抽筋問題解決的！山還是能一直爬！腳疼沒辦法一直疼下山該跑的地也沒有跑…</p> <p class="ql-block">CP10也就是奔106公里的時候打雷下雨當時剛出補給站1公里多！我趕緊穿好沖鋒衣！跟著前面5--6個選手鉆進一片樹林開始一個大的爬升還好人多！雷聲距離我們比較遠！真怕遭雷劈！雨很大衣服鞋襪又濕了！這時候也明白我的鞋不是越野的是路跑鞋…雨下的時間不是太長！據(jù)說有的地有冰雹！干吧！沒有什么可以阻擋…</p> <p class="ql-block">CP11十公里CP12才4.7公里沒想到全是山路還不好走！也挺費時的121公里跑完后…就是最后最難的三個路段了CP13-14-15距離長海拔高！難度大！正是晚上CP13有一段很陡都是泥和草距離還長！在這里每個人都要摔幾個屁墩！甚至很多！有個哥們摔的想退賽！</p> <p class="ql-block">勝利在望…</p> <p class="ql-block">CP14的爬升很大！但是比摔跤好！咬牙上吧！一路都是牧草野花！這時候正是半夜山上不能停！停就冷！困是更難的一直想睡十分鐘！可是補給站就一個棚子一直沒有合適的地！快到CP14的時候下山的路上幾乎幾次睡著了！這個補給點不錯吃的也可以還有休息的地！我找個地睡了8分鐘！起來跑上山就感覺有勁了！最難的CP15堅持下來了！從開始的想要名次！到現(xiàn)在的完賽就好…</p> <p class="ql-block">CP16也就是最后7.3公里！這時候完賽已經(jīng)不在話下！雖然說400米的爬升！但是上山也很陡！很費勁！正是10-12點期間第一次感覺水不夠喝！據(jù)說有很多人斷水！不管多大困難完賽就在眼前！</p> <p class="ql-block">最后沖刺也不忘玩玩…第一次以完賽為目標！</p> <p class="ql-block">通過這次比賽自己也明白了很多！賽事還是不錯的！雖然沒有背心！還好有完賽服和獎杯</p> <p class="ql-block">精神飽滿！</p> <p class="ql-block">塵歸塵土歸土！收獲滿滿！明白了超常距離跑有三點不足…沒有科學訓練…不懂科學補給…沒有好的裝備！只能身體受罪！</p>