<p class="ql-block">經(jīng)過兩天的練習(xí)，對(duì)著鏡子說出，我喜歡你，我愛你，好像變得沒有那么別扭了。哈哈哈…</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們往往想要被愛，想要得到愛，往往就會(huì)做很多討好他人的話，也許這并不是自己想做的，但是會(huì)為了得到關(guān)注或者愛會(huì)去做。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這些關(guān)系不單單是父母之間的，還有親戚朋友們之間，又或者同事之間，再者上下級(jí)之間，往往恨的牙癢癢，卻又裝出一副非常友好的感覺。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我記得我以前在一個(gè)工廠上班的時(shí)候，就發(fā)現(xiàn)有一個(gè)女孩對(duì)另外一個(gè)女孩非常的討好，幫她打水，幫她打飯，幫她洗衣服等等……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最關(guān)鍵的一點(diǎn)是，另外一個(gè)女孩一點(diǎn)也不領(lǐng)情，反而覺得是她自愿，我又沒有逼她之類的話題。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">以前不懂這是一個(gè)缺愛的現(xiàn)象，還覺得她好傻，為什么要這樣做呢？為什么要這樣虐待自己呢？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">直到最近學(xué)習(xí)才知道，她這是缺（愛），她或許從來沒有得到過愛吧！也許她也不懂得如何愛自己，也許她媽媽也是如此做的吧！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">結(jié)果我也不知道，因?yàn)橥娴牟皇呛苁?，所以也沒有去問過她，只是突然想起了這件事。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">反觀我自己，其實(shí)我也一直覺得自己挺愛自己的，挺自信的，也挺懂得享受的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">以前還沒結(jié)婚之前，我是真的覺得自己很優(yōu)秀，個(gè)子不高，人長(zhǎng)的也特別清秀，無論身在何處我都能很快的融入其中。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">能夠很快適應(yīng)，跟身邊的人也相處的特別好，從來不會(huì)跟人吵架，身邊的人也特別喜歡我，我雖不是那種能跟一群人哈哈大笑的那種人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但是我到每個(gè)地方總能找到幾個(gè)貼心的朋友，大家一起上下班，一起吃飯，一起逛街，一起睡覺，一起唱歌，等等很多很多的樂趣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">現(xiàn)在回想起來都特別的有意義，雖然現(xiàn)在聯(lián)系的只剩下一兩個(gè)，但回憶真的特別美好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但是女人結(jié)婚了始終離不開媽媽一個(gè)角色，對(duì)我而言更是如此，這么難得才有一個(gè)兒子，又怎么可能不親力親為呢！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">何況家婆也年邁，而自己又沒有媽媽，不用說除了自己帶，就真的沒有更好的選擇了，請(qǐng)人吧！沒有這條件</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">陪伴兒子過程中，慢慢的就丟失了自我價(jià)值感，覺得自己什么事都做不好，每天只會(huì)圍著孩子，老公，鍋碗瓢盆轉(zhuǎn)的三轉(zhuǎn)女人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">明明自己很委屈卻從來不說，明明不喜歡跟他哥一起生活，但我依舊忍耐，明明自己天天做飯做家務(wù)一肚子火，卻也不敢發(fā)出來。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">反而將脾氣撒在兒子身上，看著兒子看著自己，每次過后后悔的不行，但脾氣上來怎么也控制不住，無數(shù)次以淚洗臉，在沖涼房里痛哭。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">也許就是這樣一次又一次的壓抑，讓我變得特別敏感，只要我老公一碰我就反感，就討厭，就抗拒，就變得像一具行尸走肉一樣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">沒了半點(diǎn)樂趣，也不發(fā)火，也不開心，每天就這樣的過著，直到一天連我老公都說我，回家這幾年我就沒見你真的開心過，像一具尸體。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">直到去年開始寫日記，慢慢的梳理過往，用文字用日記書寫我的過往，雖然當(dāng)下了很多很多，但不敢成交呀！而且只要一停沒寫又重復(fù)老樣子。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這讓我特別煩惱，直到最近冥想，療愈原生家庭，療愈自己的童年事件，做接受父母法，做鏡子練習(xí)，我才知道我是忘了“愛”自己了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我把一切都給了別人，卻唯獨(dú)沒有留給自己，就像一杯水一樣，你都是空的了，你還想著往外倒，它能有水嗎？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人也是一樣的，你自己內(nèi)心都沒有力量了，你還往外給，能不匱乏嘛？能不自我價(jià)值感低嘛？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">因?yàn)樵谀愕膬?nèi)心里，永遠(yuǎn)只有家人，你擔(dān)心爸爸，擔(dān)心哥哥，擔(dān)心兒子，甚至還天天擔(dān)心著一家老小，總覺得如果不這樣做就對(duì)不起她們。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">榮姐說的：一個(gè)蘿卜一個(gè)坑，誰占了誰的坑，誰就被誰坑，爸爸是爸爸，媽媽是媽媽，你只能是你自己，做你爸爸媽媽的女兒。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但是很多人卻越位了，今天在聽原生家庭個(gè)案的時(shí)候，海寧就說到，我想要我媽媽幸福，我媽媽不幸福我就不幸福，是不是很多人都會(huì)有這樣的想法呢？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">覺得父母都過的不如意，自己也不值得過好日子，不值得擁有幸福的人生，但是我們卻忘了，我們先是我們自己，再是其他。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">只有把自己活好了，才能對(duì)家人起到更好的幫助，而不是一味的覺得自己不值得，對(duì)著自己說，我值得</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最近每天資格感練習(xí)，還別說，真的覺得變化還是挺大的，不自信，低能量的時(shí)候就在嘴里念叨，一直念一直念，念到自己覺得行了為止。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">哈哈哈…是不是聽起來特別不靠譜，但有效果，就如跟《有錢人和你想的不一樣》書里面說的一樣</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">管它靠不靠譜，去做了再說，畢竟有錢人都在做的事，我又為何不試試呢？對(duì)吧！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我是熱愛生活，熱愛分享，熱愛文字的珍姐（微信號(hào)：706936103，暗號(hào)公眾號(hào)），歡迎你來鏈接我。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">贈(zèng)送一份見面禮給有緣的你（三選一）：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">① 隨喜金錢關(guān)系咨詢（價(jià)值1188）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">②隨喜天賦解讀一次（價(jià)值399）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">③金錢的秘密 音頻（價(jià)值999）</p>