<p class="ql-block"> 為推動(dòng)鐵鋪中學(xué)心理健康教育進(jìn)一步開(kāi)展，幫助鐵鋪中學(xué)高三級(jí)學(xué)生樹(shù)立心理健康意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的心理品質(zhì)，增強(qiáng)自信心，正確認(rèn)識(shí)自我，提高學(xué)生應(yīng)對(duì)挫折、適應(yīng)社會(huì)的能力。8月22日，湘橋區(qū)鐵鋪中學(xué)開(kāi)展“讓心靈成長(zhǎng)”心理健康教育活動(dòng)。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 活動(dòng)開(kāi)始，郭湘鈺老師給學(xué)生們呈現(xiàn)了一系列有趣的心理圖片，充分活躍了現(xiàn)場(chǎng)氣氛。</p> <p class="ql-block"> 同時(shí)，郭老師開(kāi)放了一個(gè)漫談時(shí)間，讓學(xué)生們充分地表達(dá)對(duì)于高三學(xué)習(xí)以及自身情緒的真實(shí)想法。</p> <p class="ql-block"> 本次活動(dòng)圍繞“高三的壓力源與分析”、“應(yīng)對(duì)壓力的認(rèn)知指導(dǎo)”、“笑迎我的高三”三個(gè)方面，用通俗易懂的表達(dá)讓高三學(xué)子正確認(rèn)識(shí)自我，知道生理和心理健康的重要性，只有保持一個(gè)健康的心態(tài)，懂得自我調(diào)節(jié)和適應(yīng)，敢于挑戰(zhàn)自我，才能在未來(lái)一年的學(xué)習(xí)中收放自如。</p> <p class="ql-block"> 通過(guò)本次活動(dòng)，增強(qiáng)了學(xué)生的心理健康意識(shí)，促使學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康，了解心理健康知識(shí)，掌握了心理調(diào)適的基本技巧，為我校營(yíng)造“人人關(guān)注心理健康，人人參與心理健康”的良好氛圍?！?lt;/p><p class="ql-block"> 關(guān)注心理健康與成長(zhǎng)，我們?cè)诼飞希?lt;/p>