<p class="ql-block">正確的寫字姿勢和握筆方法</p><p class="ql-block"> 多數(shù)家長關注孩子的寫字姿勢，如：是否坐端正，是否趴桌子，是否歪頭；但對孩子的握筆姿勢不太關注。一些家長認為，坐姿會對兒童視力有影響，其實近視眼的最大成因是錯誤的握筆姿勢造成的。因為錯誤的握筆姿勢直接導致書寫時視力范圍變小，為了擴大視野范圍，孩子只好趴近了看，歪著頭看，讀寫距離就會不斷拉近，久之，就容易近視了。</p><p class="ql-block">一.寫字姿勢：</p><p class="ql-block">??頭擺正。 頭部端正，自然前傾，眼睛離桌面約一尺。</p><p class="ql-block">??肩放平。雙臂自然下垂，左右撐開，保持一定距離。左手按紙，右手握筆。</p><p class="ql-block">??腰挺直。身子坐穩(wěn)，雙肩放平，上身保持正直，略微前傾，胸離桌子一拳頭，全身放松、自然。</p><p class="ql-block">??腳踏實。兩腳放平，左右分開，自然踏穩(wěn)，以與肩等寬為宜。</p><p class="ql-block">二.握筆方法</p><p class="ql-block">正確的執(zhí)筆方法，應采用三指執(zhí)筆法。即“捏”、“托”、“墊”、“靠”， 做到“指實掌虛”，就是手指握筆要實，掌心要空，如空心拳，這樣書寫起來才能靈活運筆。</p><p class="ql-block">??捏：右手執(zhí)筆，大拇指、食指、分別從二個方向捏住筆桿下端，大拇指在筆桿的左側，比食指稍靠后(離筆尖稍遠）。食指在筆桿的右側，在大拇指前（離筆尖稍近）。</p><p class="ql-block">??托：用中指第一關節(jié)外側（中指指甲蓋的根部）托住筆桿。大拇指和食指捏住筆桿后，前端形成的垂直面在中指前面，中指在食指下部。</p><p class="ql-block">??墊：無名指和小指在中指后自然疊起彎向掌心（形如空心拳）。</p><p class="ql-block">??靠：筆桿向右后方傾斜和紙面呈45度，緊貼在食指的第三關節(jié)與虎口之間。</p><p class="ql-block"> 注意一定要保持正確</p><p class="ql-block"> 坐姿和握筆姿勢哦！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">瞧，老師正在講解握筆姿勢哦！ </p> <p class="ql-block">本周前期主要練習握筆，用筆及姿勢調整！</p><p class="ql-block">好的開始影響寶貝的一生的書寫習慣！</p> 認識田字格 坐姿及握筆 數(shù)字1的書寫 數(shù)字2的書寫 數(shù)字3的書寫 數(shù)字4的書寫 數(shù)字5的書寫 <p class="ql-block">時長過長，不支持反轉，請大家倒轉手機觀看</p> <p class="ql-block">寶貝們別急哦！一個一個來，慢慢學，慢慢寫，一天最多學一個數(shù)字，寫一篇或半篇就可以啦！能夠每個數(shù)字都認真寫，每天堅持才是最好的方法！</p>