<p class="ql-block">新疆第十屆少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)昌吉州健身氣功代表隊(duì)</p> <p class="ql-block"> 金秋九月，13 日至 16 日，自治區(qū)第十屆少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)在博州盛大舉行，健身氣功被列為線上比賽項(xiàng)目。昌吉州健身氣功代表隊(duì)參加了三個(gè)新老功法集體項(xiàng)目和九個(gè)個(gè)人新老功法共十二個(gè)項(xiàng)目的比賽，取得集體項(xiàng)目3個(gè)三等獎(jiǎng)，2個(gè)個(gè)人項(xiàng)目獲二等獎(jiǎng)，7個(gè)個(gè)人項(xiàng)目獲得三等獎(jiǎng)的好成績(jī)。這些成績(jī)的取得，是昌吉州黨政領(lǐng)導(dǎo)、相關(guān)部門(mén)大力支持、關(guān)心、運(yùn)作的結(jié)果；是昌吉州太協(xié)領(lǐng)導(dǎo)精心組織部署、付諸實(shí)施、嚴(yán)管實(shí)抓的結(jié)果；也是所有參賽教練及隊(duì)員刻苦訓(xùn)練、共同努力的結(jié)果。</p><p class="ql-block"> 本屆民運(yùn)會(huì)州有關(guān)部門(mén)將健身氣功項(xiàng)目交由太極拳協(xié)會(huì)管理組隊(duì)。接到任務(wù)通知后，州太極拳協(xié)會(huì)領(lǐng)導(dǎo)非常重視，特別是兩位主要領(lǐng)導(dǎo)，一是積極調(diào)查和了解健身氣功前兩屆民運(yùn)會(huì)的參賽和獲獎(jiǎng)情況，反復(fù)研討和制訂訓(xùn)練計(jì)劃和方案上報(bào)州民宗局大賽領(lǐng)導(dǎo)小組，并分工由書(shū)記董國(guó)信同志主抓健身氣功參賽隊(duì)的組建及訓(xùn)練工作。二是協(xié)會(huì)在開(kāi)訓(xùn)前召開(kāi)了聲勢(shì)浩大的太極拳和健身氣功兩支參賽隊(duì)伍開(kāi)訓(xùn)動(dòng)員大會(huì)，協(xié)會(huì)主席雷遠(yuǎn)成和書(shū)記董國(guó)信分別從不同角度做了動(dòng)員講話，兩支隊(duì)伍還分別進(jìn)行了討論，運(yùn)動(dòng)員都做了表態(tài)發(fā)言，為做好下一步的訓(xùn)練打下了基礎(chǔ)，營(yíng)造了輿論氛圍。三是得到了州民宗委和州文旅局、體育總會(huì)的大力支持。文旅局張新恒局長(zhǎng)親自打電話從訪惠聚駐村干部中抽調(diào)運(yùn)動(dòng)員薛莉歸隊(duì)。體育總會(huì)王兆軍秘書(shū)長(zhǎng)與文化館領(lǐng)導(dǎo)協(xié)商幫助參賽隊(duì)解決訓(xùn)練場(chǎng)地，州民宗委領(lǐng)導(dǎo)協(xié)調(diào)處理好資金，幫助參賽隊(duì)解決好各項(xiàng)經(jīng)費(fèi)的落實(shí)，體育總會(huì)王秘書(shū)長(zhǎng)還積極給參賽隊(duì)提供老運(yùn)動(dòng)員的情況和信息，這些都從各個(gè)方面體現(xiàn)出了對(duì)參賽隊(duì)的重視和關(guān)心。</p> <p class="ql-block"> 開(kāi)訓(xùn)動(dòng)員會(huì)結(jié)束后，參賽隊(duì)即投入了緊張而嚴(yán)格的訓(xùn)練，為了保證訓(xùn)練效果，參賽隊(duì)制訂了嚴(yán)格的訓(xùn)練制度和訓(xùn)練考勤制度，堅(jiān)持沒(méi)有特殊情況不請(qǐng)假，每天訓(xùn)練打考勤。訓(xùn)練伊始，參賽隊(duì)就為運(yùn)動(dòng)員印制了《普及功法動(dòng)作規(guī)格常見(jiàn)錯(cuò)誤表》即“動(dòng)作扣分點(diǎn)”印發(fā)給每個(gè)運(yùn)動(dòng)員，并組織了集體學(xué)習(xí)講解，教練員還結(jié)合動(dòng)作進(jìn)行了糾錯(cuò)。訓(xùn)練過(guò)程中，正值三伏天，驕陽(yáng)似火，烈日當(dāng)頭，在 35°到 40°的高溫中進(jìn)行訓(xùn)練，運(yùn)動(dòng)員大汗淋漓，衣服被汗水浸透的濕濕的，可運(yùn)動(dòng)員沒(méi)有一個(gè)叫苦喊累的，擦干汗繼續(xù)練。訓(xùn)練中有兩位運(yùn)動(dòng)員扭傷了腰，書(shū)記董國(guó)信同志便為她們按摩，休息一會(huì)，帶病堅(jiān)持練，教練高桂枝從早到晚，訓(xùn)練完集體項(xiàng)目又給個(gè)人項(xiàng)目每個(gè)人講動(dòng)作，改錯(cuò)誤，一遍一遍的糾正錯(cuò)誤，一遍一遍的練。運(yùn)動(dòng)員賽毅和馬昭山，一個(gè)是剛接觸健身氣功的新手，需每個(gè)動(dòng)作都要教會(huì)練會(huì)，一個(gè)是老運(yùn)動(dòng)員，但因相隔 4 年，自己在平時(shí)在練習(xí)中動(dòng)作有所走樣，高桂枝教練根據(jù)每個(gè)人的情況，不厭其煩地一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作地進(jìn)行教練和糾正。</p> <p class="ql-block"> 訓(xùn)練過(guò)程中，民宗局巴主任、張鋒科長(zhǎng)、趙斌科長(zhǎng)多次到訓(xùn)練現(xiàn)場(chǎng)檢查指導(dǎo)看望運(yùn)動(dòng)員。為運(yùn)動(dòng)員鼓勁，提振精神，給運(yùn)動(dòng)員很大鼓舞。協(xié)會(huì)雷主席、董書(shū)記還為運(yùn)動(dòng)員買(mǎi)瓜買(mǎi)水果慰問(wèn)大家，運(yùn)動(dòng)員受到了很大的鼓舞。</p> <p class="ql-block"> 健身氣功氣舞是首次搬上新疆民運(yùn)會(huì)比賽舞臺(tái)的綜合性功法，要求含有 6 種以上普通功法和二種以上競(jìng)技功法，同時(shí)要背景、音樂(lè)、表演、觀賞于一體，為此何燕老師既是運(yùn)動(dòng)員，又兼起了氣舞的編排工作，訓(xùn)練中，邊練邊改，一絲不茍，不斷完善，最后形成了具有昌吉濃厚氣息的氣舞功法。運(yùn)動(dòng)員何煦負(fù)責(zé)背景，音樂(lè)的選擇和制作，集思廣益，不斷修改完善，最后形成錄制時(shí)畫(huà)面動(dòng)作和音樂(lè)背景，收到了很好的效果。訓(xùn)練中，有段時(shí)間因疫情原因宅家，我們就要求運(yùn)動(dòng)員“宅家練功不停止，項(xiàng)目動(dòng)作反復(fù)練”，集體項(xiàng)目和個(gè)人項(xiàng)目都不能停下來(lái)，并要求把自己和個(gè)人參賽項(xiàng)目錄制下來(lái)，以防不測(cè)，結(jié)果還是有一名運(yùn)動(dòng)員因疫情被封在家，無(wú)法參加協(xié)會(huì)組織集體錄制視頻，該運(yùn)動(dòng)員選擇自己在家錄制視頻，2個(gè)個(gè)人項(xiàng)目均獲三等獎(jiǎng)。</p> <p class="ql-block"> 9 月 13 日，參賽視頻錄制的當(dāng)天，參賽隊(duì)一名隊(duì)員突然因疫情原因被封在家中無(wú)法參加視頻錄制，而她參加的三個(gè)集體項(xiàng)目因缺少一人無(wú)法錄制，為保障集體項(xiàng)目錄制不受影響，參賽隊(duì)當(dāng)機(jī)立斷，決定讓運(yùn)動(dòng)員李文上集體項(xiàng)目，運(yùn)動(dòng)員李文急集體所急，需集體所需，利用錄制空隙時(shí)間，抓緊習(xí)練動(dòng)作，臨時(shí)補(bǔ)缺，臨時(shí)救場(chǎng)，保證了兩個(gè)集體項(xiàng)目的完整錄制。氣舞項(xiàng)目原來(lái) 6 人上場(chǎng)，由于 1 人因疫情而缺席，錄制時(shí)為了不讓氣舞付之東流，我們本著重在參與，展示昌吉人風(fēng)采的理念，五名運(yùn)動(dòng)員毅然上場(chǎng)完成了健身氣功氣舞視頻的錄制，上報(bào)參賽而被評(píng)為三等獎(jiǎng)。</p> <p class="ql-block">集體項(xiàng)目：健身氣功.易筋經(jīng)獲三等獎(jiǎng)</p> <p class="ql-block">集體項(xiàng)目：健身氣功.太極養(yǎng)身杖獲三等獎(jiǎng)</p> <p class="ql-block">集體項(xiàng)目：氣舞獲三等獎(jiǎng)</p> <p class="ql-block">個(gè)人項(xiàng)目：健身氣功.太極養(yǎng)身杖獲二等獎(jiǎng)</p> <p class="ql-block">個(gè)人項(xiàng)目：健身氣功.六字訣獲二等獎(jiǎng)</p> <p class="ql-block">個(gè)人項(xiàng)目：健身氣功.十二段錦獲三等獎(jiǎng)</p> <p class="ql-block">個(gè)人項(xiàng)目：健身氣功.易筋經(jīng)獲三等獎(jiǎng)</p> <p class="ql-block">個(gè)人項(xiàng)目：健身氣功.大舞獲三等獎(jiǎng)</p> <p class="ql-block">個(gè)人項(xiàng)目：健身氣功.五禽戲獲三等獎(jiǎng)</p> <p class="ql-block">個(gè)人項(xiàng)目：健身氣功.八段錦獲三等獎(jiǎng)</p> <p class="ql-block">個(gè)人項(xiàng)目：健身氣功.馬王堆導(dǎo)引術(shù)獲三等獎(jiǎng)</p> <p class="ql-block">個(gè)人項(xiàng)目：健身氣功.導(dǎo)引養(yǎng)生功十二法獲三等獎(jiǎng)</p> <p class="ql-block">運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練花絮</p>