<p class="ql-block">（1）、冬凌茶：茶葉1克，用開(kāi)水沖泡5分鐘后飲用，每日飯后一杯。有清咽利喉、抗菌消炎、護(hù)嗓潤(rùn)嗓之功效。治療扁桃體炎，咽炎，喉炎等癥。</p><p class="ql-block">（2）、姜茶：茶葉5克、生姜10片共煎，飯后飲用。有發(fā)汗解表、溫肺止咳的功效。治療流感、傷寒、咳嗽等病癥。</p><p class="ql-block">（3）、蜜茶：茶葉3克，開(kāi)水沖泡待茶涼后加蜂蜜3毫升攪勻，句隔半小時(shí)飲服一次。有止渴養(yǎng)血、潤(rùn)肺益腎之功效。適用于口干褐、無(wú)痰、便秘、脾胃不和等癥。</p><p class="ql-block">（4）、醋茶：茶葉3克、陳醋3毫升，先用開(kāi)水沖泡茶葉5分鐘后加醋飲服，每天沖飲3次。有和胃止痢、散痕鎮(zhèn)痛之功效。</p><p class="ql-block">（5）、蓮茶：茶葉2克、蓮子10克，紅糖10克，將蓮子加糖煮爛后沖茶飲用。有健胃益腎之功效。</p><p class="ql-block">（6）、菊茶：茶葉2克、’干菊花2克，用水沖泡，每日飯后飲用。可降熱解毒、清肝明目、鎮(zhèn)咳止痛和降脂防衰老。</p><p class="ql-block">（7）、奶茶：茶葉2克、牛奶半杯、白糖10克，牛奶和白糖加半杯水煮沸，再放茶葉沖泡，每日飯后飲服。有消肥健胃、化食除脹和提神明目的功效。</p><p class="ql-block">（8）、柿茶：茶葉3克、柿餅3個(gè)，冰糖5克，將柿餅加冰糖煮爛后沖茶飲服?？衫須饣?、益脾健胃，肺結(jié)核患者飲用最宜。</p><p class="ql-block">（9）、粥茶：茶葉6克、大米100克，將茶葉用開(kāi)水沖泡濾出茶葉加米煮成粥飲用可和胃消積。治療胃腹脹悶、消化不良等癥。</p><p class="ql-block">（10）、鹽茶：茶葉3克、食鹽1克，用開(kāi)水沖泡5分鐘后飲服，每日 4-6次?？上?、化痰降水。適于感冒咳嗽、火眼牙痛癥。</p> <p class="ql-block">免責(zé)聲明：自神農(nóng)嘗百草，日遇七十二毒得荼而解之起，茶就一直被作為藥食同源的保健養(yǎng)生飲品，因個(gè)體差異不同，此文章僅作為參考！</p>