強(qiáng)健的體魄是健康的重要保證，生命在于運(yùn)動(dòng)，為助力學(xué)生在線上教學(xué)期間進(jìn)行科學(xué)的體育運(yùn)動(dòng)，提高身體免疫力，初三年級(jí)有序開展并落實(shí)了線上體育課程。新鮮、有趣的居家運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目保證了學(xué)生每天的體育鍛煉，為生命健康安全注入了新動(dòng)力。 線上教學(xué)期間，何進(jìn)忠老師和畢正明老師遵循“健康第一”的原則，不斷創(chuàng)新，科學(xué)地設(shè)計(jì)教學(xué)方案，課間操安排了系列活動(dòng)：熱身活動(dòng)、基本活動(dòng)、放松活動(dòng)。根據(jù)線上學(xué)習(xí)課程表合理安排體育鍛煉活動(dòng)，學(xué)練結(jié)合，讓學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。 運(yùn)動(dòng)中的熱身運(yùn)動(dòng)能有效防止肌肉拉傷，減少受傷幾率。同時(shí)，能增加關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍，增加鍛煉時(shí)的動(dòng)作幅度，提高身體協(xié)調(diào)性，也能讓肌肉和身體溫度升高，讓肌肉進(jìn)入最佳的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，提高肌肉收縮能力和運(yùn)動(dòng)能力。同學(xué)們認(rèn)真的進(jìn)行熱身活動(dòng)。 少年強(qiáng)則國強(qiáng)!在抵御疫情襲擊的同時(shí)，讓孩子們意識(shí)到擁有一個(gè)健康的體魄是多么重要?？?，他們?nèi)硇耐度?、自主鍛煉，這樣自律、自信的孩子有多棒! 在專業(yè)體育圈里有一句話:“放松是通往冠軍之路的捷徑?！边@句話充分說明了放松活動(dòng)在體育運(yùn)動(dòng)中的重要性。在鍛煉結(jié)束后，師生共同放松，為本次鍛煉畫上了完美的句號(hào)。師生同行，一起向未來！ 初三的莘莘學(xué)子在體育老師的帶領(lǐng)下認(rèn)真進(jìn)行中考體育專項(xiàng)訓(xùn)練，疫情阻止了我們外出的腳步，卻關(guān)不住師生悅動(dòng)的心?！皯?zhàn)疫”期間，老師的愛與責(zé)任沒有間斷，我們將秉承“浸潤”教育理念，陪伴初三的學(xué)子們?cè)阱憻捴袚]灑汗水，靜候綠樹成蔭。 無體育不教育，體育教育的不缺位，讓我們更加信心滿滿，師生、家長一起共克時(shí)艱。堅(jiān)持就是勝利，堅(jiān)持一定勝利!我們將進(jìn)一步落實(shí)健康理念，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，攜手同學(xué)、攜手家長一起用愛、用情、用心走進(jìn)生活，一起向未來!