<p class="ql-block">尊敬的各位家長：</p><p class="ql-block"> 大家好！</p><p class="ql-block"> 隨著冬季的到來，各種病毒、細菌也簇擁而至，氣候的變化會讓不少小朋友不適應(yīng)，感冒、腹瀉也成為這個時節(jié)的多發(fā)疾病。</p><p class="ql-block"> 冬季我們不光要做好新型冠狀病毒的預(yù)防，同時還要做好常見傳染病的預(yù)防，做好多病聯(lián)防的工作，現(xiàn)將幾種常見的秋冬季節(jié)傳染病的預(yù)防知識與各位分享，希望家長們能積極關(guān)注，做好預(yù)防措施，共同保護孩子的健康。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 一.傳染疾病有哪些？</b></p> 1.流行性感冒 <p class="ql-block"> 每年10月至次年3月是流感的主要流行季節(jié)。隨著氣溫下降，進入11月份以后，流感病例數(shù)可能增加。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 流行性感冒是流行病毒引起的,具有高度傳染性的急性呼吸道傳染病。通過空氣飛沫傳播，人群普遍易感。流感潛伏期短，一般1-2天，短者數(shù)小時，最長3-4天；呼吸道癥狀往往較輕，起初畏寒、發(fā)熱，體溫迅速升高到39°-40°，繼而全身不適，劇烈頭痛，腰、背及四肢酸痛，食欲減退、惡心、嘔吐，少數(shù)患者有腹瀉，部分患者2-3天后才出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、鼻塞及咳嗽。</p> <p class="ql-block"> 健康提示</p><p class="ql-block">1.增加戶外活動，增強體質(zhì)，提高抵抗力。</p><p class="ql-block">2.根據(jù)氣溫變化，及時增減衣服。</p><p class="ql-block">3.保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口。</p><p class="ql-block">4.每天定時開窗通風(fēng)數(shù)次，居家每天開窗通風(fēng)不少于三次，每次半小時以上。保持室內(nèi)空氣新鮮。流行高峰期應(yīng)避免去人群密集場所，如出現(xiàn)相關(guān)癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，并減少接觸他人，盡量居家休息。</p> 2.手足口病/皰疹性咽峽炎 <p class="ql-block"> 手足口病/皰疹性咽峽炎是由多種腸道病毒引起的一種兒童常見傳染病。</p><p class="ql-block"> 手足口病先出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，手心、腳心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹（疹子周圍可發(fā)紅），口腔粘膜出現(xiàn)皰疹或潰瘍，疼痛明顯。部分患者可伴有咳嗽、流鼻涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。</p> <p class="ql-block"> 皰疹性咽峽炎以急性發(fā)熱、咽痛、咽峽部黏膜小皰疹和淺表潰瘍?yōu)樘卣?。通過糞便、呼吸道飛沫、接觸等途徑傳播；癥狀為：幼兒的咽喉部會有灰白色的小皰疹，隨后這些皰疹會爆開形成潰瘍，成化膿性的白斑。</p><p class="ql-block">傳播途徑：</p><p class="ql-block">1.密切接觸傳播。</p><p class="ql-block">2.呼吸道飛沫傳播。</p><p class="ql-block">3.進食被病毒污染的水和食物。</p> <p class="ql-block"> 健康提示</p><p class="ql-block">1.幫助幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，不與他人共用個人物品；飯前便后及外出后要洗手，喝燒開的水，不吃生冷食物。</p><p class="ql-block">2.做好衛(wèi)生清潔工作。對于幼兒玩具、生活用品和個人用品要及時清洗、消毒；每天開窗通風(fēng)2~3次，每次不少于30分鐘。</p><p class="ql-block">3.增強幼兒免疫力。飲食上注意食譜的合理性，注意營養(yǎng)搭配；讓幼兒勞逸結(jié)合，保證充足的休息；讓幼兒經(jīng)常參加室外活動，提高免疫力。</p><p class="ql-block">4.及時就醫(yī)，一旦發(fā)現(xiàn)應(yīng)盡快就醫(yī)。</p> 3.諾如病毒 <p class="ql-block"> 諾如病毒是秋冬季腹瀉最常見的病原體，病毒傳染性強。通常引起急性腸胃炎，潛伏期相對較短，通常為12-48小時，患病期和康復(fù)后三天內(nèi)是傳染性最強時期；腹瀉、嘔吐、反胃、惡心和胃痛，其他包括發(fā)熱、頭痛和全身酸痛等。</p><p class="ql-block">傳播途徑：</p><p class="ql-block">1.食用或飲用受病毒感染的食物或水。</p><p class="ql-block">2.接觸患者的嘔吐物或糞便。</p><p class="ql-block">3.被污染的手、物體和用具。</p> <p class="ql-block"> 健康提示</p><p class="ql-block">1.注意幼兒的衛(wèi)生，監(jiān)督幼兒勤洗手。</p><p class="ql-block">2.不給幼兒吃生冷食品和未煮熟煮透的食物。</p><p class="ql-block">3.幼兒一旦不舒服，立刻就診。</p> 4.其他呼吸道傳染病 <p class="ql-block"> 冬季是水痘、流行性腮腺炎、猩紅熱等呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)。</p><p class="ql-block"> 水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病，人群普遍易感，2—10歲為高發(fā)年齡，傳染性強。</p><p class="ql-block"> 水痘病毒感染人體后，經(jīng)過大約2周的潛伏期患者可出現(xiàn)頭痛，全身不適，發(fā)熱，食欲下降等前期癥狀，繼而出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹—丘疹—水泡，常伴有瘙癢，1-2天后干枯結(jié)痂，持續(xù)一周左右痂皮脫落。皮疹軀干部最多，頭面部次之，四肢較少，手掌，足部更少。</p> <p class="ql-block"> 健康提示</p><p class="ql-block">1.接種水痘疫苗是最有效、最經(jīng)濟的預(yù)防措施。</p><p class="ql-block">2.養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生和生活習(xí)慣，防止病從口入，打噴嚏、咳嗽時注意用紙巾遮掩口鼻，避免飛沫傳播。每天定時開窗通風(fēng)數(shù)次，保持室內(nèi)空氣新鮮。</p><p class="ql-block">3.流行高峰期應(yīng)避免去人群密集場所，特別是癥狀較輕的病人應(yīng)及早到社區(qū)醫(yī)院就診，避免發(fā)生交叉感染。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 二.幼兒日常護理</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1);">（衣）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(1, 1, 1);"> 分享給各位家長朋友一個非常適合幼兒的穿衣法則，三暖二涼穿衣法：暖背、暖肚、暖足、涼頭、涼心胸。腹部著涼容易引起腹瀉、感冒，背部腳部著涼容易免疫力下降；身體熱量的三分之一是由頭部發(fā)散，幼兒頭部太熱容易上火，所以沒必要裹得過于嚴實，保持透氣與舒適，幼兒才能心情愉悅、神清氣爽。</span></p> <p class="ql-block">（食）</p><p class="ql-block"> 多讓幼兒吃一些含維生素豐富的食物，尤其是含維生素A、C多的食物，它們對預(yù)防上呼吸道感染有幫助。在寒冷季節(jié)，大蒜、蘿卜、生姜、韭菜都是可以增加幼兒抵抗力的食物；粥具有清火養(yǎng)胃健脾之功效，配合生津養(yǎng)陰潤肺的食物共同食用，可以有效改善冬燥癥狀。</p> <p class="ql-block">（?。?lt;/p><p class="ql-block"> 雖然天氣會逐漸變冷，但在家還是要保證一定時間的開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的流通，幼兒的被子需要經(jīng)常曬太陽。</p> <p class="ql-block">（行）</p><p class="ql-block"> 陽光充足時，幼兒的戶外活動不能少，提醒家長對于幼兒的活動要做到運動適量、動靜交替，多曬太陽，增強幼兒的體質(zhì)；同時，要注意休息，保證幼兒的午睡和晚上睡眠的時間和質(zhì)量。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 三.做好家園合作</b></p> <p class="ql-block">1.做好日常防護，盡量不帶幼兒去人群聚集的公共場所，避免交叉感染。</p><p class="ql-block">2.教育幼兒養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生、飲食習(xí)慣。如:飯前便后洗手、勤剪指甲等。</p><p class="ql-block"> 3.合理安排幼兒作息時間，保證幼兒充足的睡眠與愉快的心情，鼓勵幼兒多參加體育鍛煉。</p> <p class="ql-block">4.密切關(guān)注幼兒身體健康，與班級老師加強溝通聯(lián)系與配合。幼兒一旦有異?；虼_診，隔離治療，不要接觸其他幼兒，并第一時間告之老師便于班級采取應(yīng)急措施。</p><p class="ql-block">5.如果幼兒感染后，注意避免交叉感染，患兒的物品使用前后均要充分清洗，煮沸消毒，被嘔吐物、排泄物污染的地方等要用含氯的消毒液擦拭；成人在處理幼兒的大便、嘔吐物后均要認真洗手。</p><p class="ql-block">6.如幼兒患傳染病，要嚴格按照傳染病規(guī)定,隔離治療。</p>