原創(chuàng) 我是神醫(yī)“喜來(lái)樂”！

阿林之福

我是神醫(yī)“喜來(lái)樂”！ 文/阿林之福 二零二零年正月初五、初六日，我喚醒住在我身體里的神醫(yī)“喜來(lái)樂”，自己治好了我的“新冠肺炎”。 二零二一年前段時(shí)間，我喚醒住在我身體里的神醫(yī)“喜來(lái)樂”，自己治好了我的“新冠肺炎”“德爾塔毒珠”的肆虐。 那你會(huì)說(shuō)，你真是神醫(yī)“喜來(lái)樂”？我們都去拜訪吧！給我們也治治。哈哈，我可真不是神醫(yī)！我也真的不是患上了那種病，我那病都是自己給嚇的。而我又確實(shí)是通過(guò)喚醒住在心中的神醫(yī)，救了自己。 二零二零年大年三十，武漢封城，全國(guó)宅在家里做貢獻(xiàn)，一切都按下了暫停鍵。剛開始居家隔離，我每天關(guān)注疫情信息，轉(zhuǎn)發(fā)媒體發(fā)布。大年初五早上早早起來(lái)，一切安好?？墒峭蝗挥腥藖?lái)敲門，說(shuō)是來(lái)登記信息的。我忘帶口罩，直接開門，把家里的信息快速回報(bào)，臨結(jié)束，居委會(huì)的大姐好心叮囑：你們一定要注意了，你們小區(qū)第一單元有一個(gè)武漢回來(lái)的，正在居家隔離，不知道他能不能自覺隔離，他吃的東西咋辦。臨關(guān)門時(shí)，我趴在門縫問(wèn)居委會(huì)大姐，現(xiàn)在什么情況，“不太清楚。他那種情況誰(shuí)不怕？我們也是提心吊膽地問(wèn)完了趕緊走的。”大姐離我很近回頭回復(fù)我。我趕緊關(guān)上門。突然又想起自己剛才沒戴口罩，他們剛從隔離者哪里來(lái)，是不是會(huì)把病毒帶過(guò)來(lái)。我心里咯噔一下，開始害怕起來(lái)。我焦慮起來(lái)。我神經(jīng)兮兮地反復(fù)說(shuō)：“我沒戴口罩，我感染病毒了怎么辦呢？”家人寬慰我，說(shuō)不會(huì)的。我卻坐臥不安，心情焦躁不安。不一會(huì)兒，我的臉開始發(fā)起熱，頭也感到有點(diǎn)懵，我一量體溫37.3度，一量血壓一百六十多，我瞬間六神無(wú)主。這時(shí)，我想起了小時(shí)候，感冒了就喝蔥姜蒜面條，一喝就渾身冒汗，不藥而愈。我就讓家人給我熬了一鍋湯，喝完一查血壓降了，頭不舒服的感覺也沒了。真的是不藥而愈！到了夜里，我突然又咳嗽起來(lái)，咳的是接二連三，難受的我無(wú)法形容。這半夜三更黑燈瞎火的，又是特殊時(shí)期，醫(yī)生說(shuō)不定也休息了。我想起百度搜索，一搜姜湯紅糖水可治咳嗽，我就又喝了起來(lái)。真的很神奇，咳嗽明顯好轉(zhuǎn)起來(lái)。可是一躺下就又咳嗽起來(lái)。我知道可能是有炎癥，需要再吃點(diǎn)西藥。我就又搜百度，怎么治咳嗽，我看到了乙酰螺旋霉素治療肺部感染，誰(shuí)知一吃，就一點(diǎn)也不咳嗽了。不是說(shuō)不去醫(yī)院，家人一直認(rèn)為醫(yī)院里疑似確診病例行跡不清楚，怕去醫(yī)院被真的感染。坐在沙發(fā)上，我心中一陣陣暖意襲來(lái)，感慨萬(wàn)千。自己呆在家里都害怕感染，看人家社區(qū)工作人員多勇敢，冒著生命危險(xiǎn)投入到抗疫戰(zhàn)斗中，真是好樣的！我今后可得好好向他們學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)，做到臨危不懼，臨辱不怒。我對(duì)他們油然而生敬意。其實(shí)，以現(xiàn)在的醫(yī)療水平即使得了新冠肺炎，只要病不畏醫(yī)，治好病不在話下。后來(lái)解封了，我及我們周圍這兒也沒有疫情發(fā)生過(guò)。我為自己的杞人憂天感到好笑。也奉勸大家做到遇事鎮(zhèn)定自若才好。 二零二一年十一月，我們這兒遇上了新冠肺炎疫情，鎮(zhèn)區(qū)管控，近郊區(qū)的地方還封控了。去做核酸時(shí)，一輛輛拉人的救護(hù)車一會(huì)兒從身邊呼嘯而過(guò)，一輛輛救護(hù)車?guó)Q笛接連而回，仿佛如臨大敵。獨(dú)自在家的我，開始了居家隔離的日子。政務(wù)服務(wù)平臺(tái)的信息說(shuō)我疑似與感染者行跡重合，疾控中心打給我的電話，派出所給我打的流調(diào)電話，都瞬間擊潰了我心里防線，難道是我和確診病例行跡真的重合感染了疾??？哦，對(duì)，我打滴滴的司機(jī)確實(shí)是來(lái)自確診病例區(qū)域的，可那是早半月的行跡呀！而更嚇人的是我曾經(jīng)去過(guò)一個(gè)確診病例到過(guò)的一個(gè)輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)檢查，近距離接觸。我被感染了嗎？接連通了兩個(gè)電話，我突然感到難受。哎呀！看來(lái)我是真的被傳染了吧？！我像熱鍋上的螞蟻，團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。又開始感到臉部發(fā)熱心口頭部不適。一量體溫三十七點(diǎn)三度，我想起在醫(yī)院里伺候病人不能吃藥用物理降溫法退燒的方法，我端來(lái)熱水，倒在盆里，用毛巾浸濕擦洗額頭、腋窩、手心里，很快，臉部不再發(fā)熱，低燒退了。一量血壓又是高的嚇人，我趕快去吃了幾口蔥，喝了點(diǎn)水。血壓降了一點(diǎn)點(diǎn)，心情稍有好轉(zhuǎn)，又去洗了洗頭。血壓還是很高，又一次測(cè)量后，我開始后怕，高壓和低壓壓差這么小，我一個(gè)人在家里，我要是睡著了，萬(wàn)一腦溢血了，明天會(huì)不會(huì)醒不了。我越想越后怕，坐著想睡，躺下又不敢睡。我在備用藥箱里找來(lái)了抗病毒口服液，就讓那病毒去對(duì)抗病毒吧。喝完后我開始在屋里鍛煉身體，然后就在床上心不在焉地看手機(jī)，一直熬到三點(diǎn)，看了看陰性的檢測(cè)報(bào)告，才有點(diǎn)安心躺下休息。還好勉強(qiáng)睡著了。還一直做夢(mèng)。第二天測(cè)完核酸檢測(cè)，我想得去買點(diǎn)降血壓的藥，要不晚上該怎樣應(yīng)急？放眼望去，昔日繁華的街道，個(gè)個(gè)門店關(guān)閉，街上只能偶爾遇上個(gè)穿紅馬甲的志愿者，特警的執(zhí)勤車發(fā)動(dòng)機(jī)在嗡嗡地響，天上的無(wú)人機(jī)巡邏宣傳。很慶幸，沒人找我的麻煩，我看藥店關(guān)門，就去衛(wèi)生院，門口的醫(yī)生身穿防護(hù)服，客氣地說(shuō)：不能進(jìn)去看病，真需要找你們社區(qū)。不讓看病，就算了。我看看有賣東西的沒有，吃好了也會(huì)讓免疫力好好與疾病作戰(zhàn)的。還好，我見一家小區(qū)的超市半掩著門。我敲門央求人家隔著門縫遞出來(lái)了雞蛋蔬菜，報(bào)了價(jià)錢，遞出二維碼，我掃過(guò)，人家匆匆忙忙關(guān)門。有了好吃的，我的心情好了很多?；丶业穆飞?，一直感覺總是左心口處感到有些隱隱作痛。我知道那是老毛病了。就在家里的藥箱里翻騰，眼前一亮竟找到了一盒速效救心丸，我心頭竊喜這下可有救了。我吃了三粒，含在嘴里，突然又后怕萬(wàn)一有副作用怎么辦？我又把就要下咽的藥丸吐出了兩粒，心想人家一頓讓吃四至六粒，我吃這一粒沒副作用更好，就是有也不怕。我打了顆荷包蛋，美美地地喝起來(lái)。血壓降了，我患上“新冠肺炎”的感覺也沒了。真給力，幸好家里存有常用藥。幸好還能買來(lái)必需品，否則后果難料。唉！胡思亂想可真可怕。不管怎樣，我歪打正著也好，喚醒心中的神醫(yī)也好，反正病好了就山呼萬(wàn)歲吧。 我突然意識(shí)到自己的一個(gè)問(wèn)題，我這是真的有病呢還是其他原因呢？會(huì)不會(huì)是自己過(guò)度緊張?jiān)斐?？我在百度上搜索情緒、高血壓幾個(gè)字，竟搜到了緊張情緒高血壓的知識(shí)。原來(lái)高度緊張情緒竟真的會(huì)造成高血壓呀！我此時(shí)真的太佩服我自己太有才了！竟然會(huì)給自己弄出病來(lái)。 其實(shí)，我們每個(gè)人身體里面都住著一位神醫(yī)“喜來(lái)樂”——自身免疫力。我們要想身體健康，就要記得時(shí)常保護(hù)他、喚醒他！ 首先是喚醒心理健康醫(yī)師。第一次患病其實(shí)就是自己過(guò)于緊張，造成的情緒低落，引起了身體基礎(chǔ)疾病的突顯。而吃下藥，實(shí)際上也是給自己一個(gè)定心丸而已?！按猴L(fēng)得意馬蹄疾，一日看盡長(zhǎng)安花。”多到戶外活動(dòng)，會(huì)讓我們?nèi)朔晗彩戮袼Ｒ咔槠陂g不能外出，就多和親友聊天，做做互動(dòng)游戲，聽音樂，看看電視劇，與家人親朋好友視頻視頻，都能有效減緩心理壓力。笑一笑十年少，不去無(wú)端煩惱，亂擔(dān)憂，會(huì)讓我們心理健康。 其次是喚醒自愈力醫(yī)師。天冷了會(huì)發(fā)燒，天熱了就出汗，病毒來(lái)了就生病，那是住在我們身體里的神醫(yī)“喜來(lái)樂”，在給我們維持秩序，治療疾病。這個(gè)神醫(yī)就是自身免疫力。常言道：三分寒，病不纏，八分飽，腸胃好，那就是讓我們的免疫力發(fā)揮作用。適當(dāng)全身的運(yùn)動(dòng)，讓全身呼吸更多的氧氣，喚醒細(xì)胞活力，讓全身脈絡(luò)通暢，也就很好地提高免疫力。 第三是喚醒營(yíng)養(yǎng)醫(yī)師，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高免疫力。讓白細(xì)胞吃飽喝足了沖滿戰(zhàn)斗力地去吞噬病菌。抗生素藥久服則會(huì)破壞人的免疫力，副作用很大。中國(guó)崇尚藥食同源，比如蔥姜蒜就是天然的抗生素。回想今年這次有驚無(wú)險(xiǎn)的事兒，歸根結(jié)底是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)的短缺所造成。管控令下達(dá)的第一天，大家一窩蜂地涌進(jìn)各大超市，擦肩摩踵，那場(chǎng)面真是驚人。因?yàn)槲遗赂腥荆灾毁I了一點(diǎn)菜，想等一兩天再買，誰(shuí)知到了第二天家家戶戶，店店關(guān)門。我只好每天一根蘿卜一顆蔥，一斤掛面過(guò)余生。這樣營(yíng)養(yǎng)單一不能維持身體健康的正常需要，不生病那才怪哩。只有吃好喝好休息好，身體好了，免疫力才會(huì)好，才能抵御疾病的纏繞。 最后是喚醒心中真正的神醫(yī)——醫(yī)院里的專家。有病亂投醫(yī)是錯(cuò)誤的，不明病情亂服藥更是愚蠢的。以現(xiàn)代的醫(yī)療水平，在條件允許的情況下，應(yīng)該是第一時(shí)間去醫(yī)院就醫(yī)才是唯一正確的選擇。 生命來(lái)之不易，我們要且行且珍惜。請(qǐng)一定記得，疫情當(dāng)前，我們要記住喚醒住在我們身體里的神醫(yī)！特別是危機(jī)時(shí)刻，一定要喚醒心中的那個(gè)最好的神醫(yī)120求救電話喲！ 切記，你我就是自己的神醫(yī)“喜來(lái)樂”！就是自己命運(yùn)的保護(hù)神。 沒有一個(gè)冬天不會(huì)過(guò)去，沒有一個(gè)春天不會(huì)到來(lái)。